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10-07 12:30...了解碘的主要食物来源，合理安排日常饮食、保证碘摄入量适宜，对每位准妈妈来说都是必要的。根据中国营养学会的建议，我国成年人每日的碘平均需要量(EAR)为85微克，推荐摄入量(RNI)为120微克。孕妇每日的碘需要量除了供应自身需求外，还需满足胎儿的需要。成年女性的碘EAR(85微克/每日)和新生儿碘蓄积量(75微克/每日... 0
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10-03 13:10...会发光的栉水母、蛋黄水母、巴布亚硝水母、海月水母等在灯光的照射下变幻得五彩斑斓。9月27日，江苏南京，观众在海底世界“梦幻水母宫”欣赏太平洋海刺水母。近日，拥有来自全球各地海洋水母的南京海底世界“水中舞蹈家”上新，会发光的栉水母、蛋黄水母、巴布亚硝水母、海月水母等在灯光的照射下变幻得五彩斑斓。9月27日，江苏南京，海底... 2
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10-01 10:20...全脂类食品——奶油、黄油、雪糕富含饱和脂肪酸的食物可以让肝脏制造出大量的胆固醇，同时使人体排出胆固醇的效率降低，这样血液中胆固醇的含量就会增多，胆固醇就会积聚在血管壁沉积，形成动脉粥样硬化，损伤血管，增加患心脑血管疾病的风险。5.动物骨汤——猪骨汤、鸡汤喝骨汤不但补不了钙，骨头汤的油脂还会使人体摄入大量胆固醇，长期食用... 0
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09-26 10:50...合理安排日常饮食、保证碘摄入量适宜，对每位准妈妈来说都是必要的。根据中国营养学会的建议，我国成年人每日的碘平均需要量（EAR）为85微克，推荐摄入量（RNI）为120微克。孕妇每日的碘需要量除了供应自身需求外，还需满足胎儿的需要。成年女性的碘EAR（85微克/每日）和新生儿碘蓄积量（75微克/每日）合计约160微克/每... 1
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09-22 02:10...第一是以大取胜，抓住大众猎奇心理;第二则是其将月饼做得不像月饼。据悉，大月饼是胖东来2022年推出的自营烘焙产品，每只490克，造型是简单的金黄色面皮圆饼，分芋泥麻薯与红豆蛋黄两种口味。因配料干净、用料扎实且价廉物美，这枚大月饼成了胖东来的购物车必选项之一。今年8月19日，胖东来官宣称大月饼暂停线下门店销售，调整为线上... 11
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08-31 05:30...该报道引述一项调查显示，台湾今年坊间名气较大的蛋黄酥，每颗单价平均上涨至80元到100元(新台币，下同)，甚至相当于一份排骨便当的价格。台湾yahoo！奇摩购物平台发现，今年民众的中秋礼盒单价预算为500元至1000元区间。台湾《工商时报》称，岛内多所高档酒店推出的中秋月饼礼盒定价也全面调涨，涨幅从1.5%至20%不等... 0
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08-17 22:40...因为骨质疏松是一种多种因素导致的症状，钙、维生素D都是可能的影响因素。但从近些年来的研究数据来看，并没有什么单一的影响因素能够避免骨质疏松的出现。另外，晒太阳也有其害处紫外线会增加皮肤癌的风险。长期积累的紫外线照射还会导致皮肤干燥和衰老。而晒多少太阳合适，科学界也没有就此形成共识，美国NIH的膳食补充办公室建议：上午1... 0
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08-12 19:50...空气中飘散的主要致敏花粉是葎草/大麻属花粉是每千平方毫米18粒、藜/苋科花粉每千平方毫米14粒、禾本科花粉每千平方毫米4粒、蒿属花粉每千平方毫米2粒。2024-08-1211:33:15立秋后过敏立秋后开始过敏女子做美甲感染HPV医生提醒！美甲会得hpv吗？武汉市第一医院皮肤科医生：“通过肉眼就可以观察到，它表面有点粗... 0
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07-15 20:40...它的叶黄素含量特别高。此外，鸡蛋是维生素A的较好来源。我国居民几十年来膳食维生素A平均摄入量一直只有推荐值的一半左右。即便2023版膳食营养素参考摄入量降低了维生素A的摄入标准，目前仍未达标。全国平均的维生素A摄入量是433微克视黄醇当量，而推荐值是18-49岁男性每日应摄入770、女性应摄入660微克视黄醇当量。特别... 0
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07-15 19:10...零食易诱发儿童肥胖、高血压、高血糖等“三高”问题，甚至可能引起脂肪肝，对儿童的身体健康构成显著威胁。鉴于此，了解两岁孩童食用零食可能带来的危害显得尤为重要2024-07-1515:06:11吃什么哺乳期间，女性应避免染发。染发剂含多种化学成分，可能对母亲身体不利，而婴儿皮肤极为娇嫩，与新染发接触可能引发皮肤过敏。因此，... 1
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07-08 00:10...存放前不要水洗散装鸡蛋在存放前不要用水清洗。因为鸡蛋壳上不仅有气孔，还有一层很薄的膜，可隔绝外界细菌的侵入。清洗过程中会把膜破坏掉，细菌反而容易通过气孔进入蛋内，加快鸡蛋变质。如果上面有粪便，用湿纸巾擦干净即可。品牌盒装鸡蛋在出场前已经经过了清洗、消毒、上膜等工序，表面都会比较干净，可以很好地保证鸡蛋品质。放入米中存放... 3
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06-16 10:10...还可能因过于饱胀引起消化不良。一般来说，吃一个大粽子减一小碗米饭即可。吃粽时，应搭配蔬菜、水果，如凉拌青菜、水果沙拉等，缓解胃肠道不适，促进胃肠道蠕动，最好不要餐餐以粽果腹，而忘记其他种类食物的摄取。建议搭配时令蔬菜，餐后来份水果，因为粽子一般只提供6大类食物中的主食、肉类和油脂。睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很... 6
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06-11 19:40...蛋中“顶流”咸鸭蛋吃起来很简单宴请时通常是对半切开摆盘家常的吃法只需要轻轻敲碎蛋壳顶部剥开一小块直接用筷头戳进去透心软糯的蛋黄凝而不咸的蛋白哪怕是配一碗白粥也足以让人食欲大开“质细而油多”“蛋白柔嫩”每每读到汪曾祺在《端午的鸭蛋》里对高邮咸鸭蛋的描述都让人忍不住吞咽口水汪曾祺的家乡高邮地处江苏地理中心京杭大运河穿境而过... 4
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06-10 16:10...各大粽企使出浑身解数，大开脑洞创新，试图凭借着新奇口味，吸引消费者买单。近年来，吃粽子，除了个性化的口味和性价比，健康化趋势愈发显著。随着生活水平的提升和健康意识的增强，人们开始追寻健康的生活方式和饮食习惯。减糖、低脂、减盐、少油，不止是中老年人的偏爱，也成为越来越多年轻人关注的重点。有媒体记者走访看到，不少商场的冷藏... 8
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06-08 20:10...一站式承包你的汉派端午节。楚粽主打浓郁地方特色与经典口味的碰撞，甜口有香糯白米粽、艾草豆沙粽和黑米莲子粽等，咸口有蛋黄鲜肉粽、传统鲜肉粽和排骨莲藕粽等，选料用料均为上乘，吃得安心。绿豆糕清润，有酥软入口即化的清甜感。不同形式的绿豆糕组合，更是在造型上做出了区分。芝麻糕和绿豆糕这两样消暑小食也相当应景，“糕”和“高”同音... 2
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06-07 09:20...购买蛋黄粽的年轻顾客数量较多，每个粽子都用料实在，达到半斤的重量，因此顾客通常买一两个粽子就能填饱肚子，而近几日，购买肉粽的顾客明显增多，作为礼品赠送，顾客们更倾向于选择肉粽。平时店里就周氏夫妇二人在忙活，这几天周老板的儿子也过来帮忙了，才勉强赶得上那么多订单。“其实很多人都建议我多请几个帮工，但是我宁愿顾客暂时买不到... 1
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06-07 08:40...购买肉粽的顾客明显增多，作为礼品赠送，顾客们更倾向于选择肉粽。平时店里就周氏夫妇二人在忙活，这几天周老板的儿子也过来帮忙了，才勉强赶得上那么多订单。“其实很多人都建议我多请几个帮工，但是我宁愿顾客暂时买不到，也要保证粽子的品质，一旦他们觉得我们的粽子品质不好，下次可能就不会再光顾了。”周老板说。三种不同口味的粽子，在端... 2
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05-28 22:00...2：培根肉、圆葱、青红椒各自切成细丝，小香葱切条。3：生鸡蛋磕入碗中，添加几颗盐，搅拌均匀。4：添加少量小麦面粉拌和成无颗粒物的蛋黄液。5：不沾锅刷一层薄油，开文火，倒进所有蛋黄液，刮平底锅。6：大约40秒之后，把火关闭，在蛋黄液表面轻轻地铺平培根肉丝。7：然后铺平青红椒丝、圆葱丝。8：最终铺平切完的乳酪丝。9：盖上外... 0
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05-26 19:40...不少高胆固醇的食物饱和脂肪酸含量很高，考虑到这一点，对于胆固醇含量高的3种“王者”食物，要有抉择地吃，一些不吃，一些少吃，还有一些则建议天天吃。动物脑：建议远离对于高脂血症人群，胆固醇每日摄入量应少于300mg，如果是高胆固醇血症患者，则每日胆固醇摄入量应少于200mg。而动物脑的胆固醇含量非常高，比如猪脑含量为257... 0
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05-23 19:10...又不会增加全因死亡（一定时期内各种原因导致的总死亡）风险。而且，《中国居民膳食指南（2022）》中也推荐，成年人每日应摄入蛋类40克至50克，就相当于每天1个鸡蛋。吃鸡蛋还要注意几件事：（1）煮鸡蛋：先煮后焖煮鸡蛋是简单又健康的鸡蛋吃法，不需要额外加油、盐，既好消化又好吸收。煮鸡蛋要冷水下锅，待水开后再转小火煮5至6分... 2
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05-20 03:30...这样是为了区分域中的计算机，域填写需要加进去的域名，点击确定，弹出对话框，填写域管理员的账号密码。点击计算机，然后单击右键，...成熟美莲雾不需要去皮。莲雾是可以连皮一起食用的水果，但前提是要将其洗干净。从市场买回来的莲雾可先用流水冲洗一遍，再将其放入有少量食盐的清水中浸泡15分钟左右，再用清水冲洗1-2遍即可食用。雾... 2
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07-19 20:00...需要卵磷脂才能保持其溶解状态，如果胆汁中胆固醇过多或卵磷脂不足，就会导致胆固醇不能完全溶解，产生结晶或沉淀，形成泥沙状结石，时间一长，会形成石头状的结石并逐渐长大，刺激胆囊内壁，导致疼痛。鸡蛋中胆固醇含量不低，一个鸡蛋中的胆固醇含量大约为185mg（一个鸡蛋中蛋黄约为17g，而胆固醇在蛋黄中的含量为），每天吃四个鸡蛋意... 1
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2024-11-03-13:57 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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