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2024-04-22...知乎网上赞同数最高的根话题精华Top-7:如何长时间高效学习? [ 白诗诗@知乎网, 2018-10-27. ] 谢邀。此文虽长9000字整 ! 全手码,预计花费您10分钟左右才能阅读完. ①时间
如果你想要在某个知识领域成为the best of the best,你必须要花至少10000小时实实在在的练习... 224 -
2024-04-13...学习如何学习:教会自己:论什么是真正的自学-4
4. P 人宿敌:拖延、效率与自律 4.1 你也许并不需要日程表 番茄钟?每天细化到分钟的时间日程表?如果这些东西对你没用,我来介绍另一种模式:
以一个半小时为周期,利用整段时间来集中进行任务,同时引入一段热身时间进入状态 20 分钟热身期 +... 156 -
2024-04-01...摆脱内容过载资讯泛滥信息茧房的指南 Anti-information-cocoons/Echo-Chambers-2
信息末日的第三个问题:注意力持续性涣散(Constant Distraction) 大约五年前,我有机会采访了Meetup的创始人。在谈话中,我们不经意间触及了社交媒体的信... 166 -
2024-02-02...生活中有哪些坏习惯一旦改正就能带来立竿见影的好处?-2
这就像养蛊一样——越往后,越是只有那些最刺激的信息才能留在你眼前,你的刺激阈值不断地升高,你的大脑越来越难以被满足,等到你发现的时候,你的生活已经成为了刺激的海洋。
为什么你的注意力容易被转移呢?
因为你不缺刺激啊。2024-02-02...[编按: 转载于 知乎网/edmond, 2017-12-30. ]
生活中有哪些坏习惯一旦改正就能带来立竿见影的好处?
我是来终结这个问题的。再说一遍,我是来终结这个问题的。 这个问题下大多数答案,都「对」,但是「无用」。 因为对绝大多数人而言,问题的最根本之... 153 🈶🖼️2024-02-01...[编按: 转载于 知乎网/奇迹年, 2022-06-19. ]
停止玩手机否则你的脑子很快就会废了
你有没有什么忠告想告诉 20 岁的年轻人?
我的忠告是请停止玩手机,否则你的脑子很快就会废了。
人的大脑可塑性非常强,这是所有自控力和意志力相关书籍的一致观点... 1912023-12-09...對抗奶頭樂:你是怎么变自律的?自律的生理学基础-3 关于 “训练working memory”,还可以坚持读一些长文本,训练速读,学习、记忆新语言,背诵诗歌等。
从本文提到的两种简单方法开始,如果每天训练10分钟,效果是立竿见影的。你会发现,当你的working memory提高后,意志力会明显... 1602023-12-09...[編按: 轉載于 新浪網/微博/@河森堡, 2023-12-08. ]
从我个人经验出发,短视频成瘾会给生活带来全方位的负面影响,人会变笨,变胖,丧失注意力和创造力,而这一切都和大脑内存的降低有关。 在之前的几年中,我的体脂率一直有着周期性变化,低的时候能看到六块清晰的腹肌,高的时候肚子上一层赘肉。... 1562023-11-20...全方位解析終端客戶C端和企業客戶B端的产品特性-4 6. 设计原则 C端在 C 端产品设计的过程中,我们首先要明确核心功能是给哪些目标用户使用的,也就是我们最初的设计目标是什么,需要保持产品的场景多样化,突出核心功能,因为 C 端产品的同质化现象非常严重,因此我们要好好思考,如何将我们的产品在众多产品中脱颖而出,如何让... 1442022-10-01...
关于商业
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我的好朋友铁岭是CoBuild创投基金的创始合伙人,他对创业这件事有一个精彩的总结:
所谓 “创业成功”,无非就是解答题高手做对了选择题。
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我花了好几年时间去琢磨:在带团队这件事上,什么更重要?得... 1622019-10-22...服装企业基本上就做几件事这个公司就能成。 第一,在央视打广告。而且这个广告不需要非常巧妙的广告设计,不需要特别高端的广告市场人员。非常简单,比如说你能记住某些服装公司他们的广告差别吗?你记不住,你是记不住的,他们打的是完全没有品位的,无差别广告,这是第一,这是他们过去的市场营销策略。 第二,扩张发展是开店。从一线城市开... 234
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