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12-27 12:10...睡眠障碍：睡眠后精力无法恢复，常伴有失眠或多梦。淋巴结肿大：颈部或腋窝淋巴结肿大。咽痛：反复发作的咽痛。活动后疲劳加重：体力或脑力劳动后疲劳感持续超过24小时。高发于31-50岁的中青年群体最新统计数据表明，慢性疲劳综合征在中国人群的患病率为12.54%，主要影响31-50岁的中青年群体，女性发病率高于男性，脑力劳动者... 0
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12-27 02:50...泡澡最好不要超过20分钟。特别是本身有心血管疾病的人群，更不建议长时间泡澡。洗澡后，可以先用柔软的毛巾擦拭身体，然后在3分钟内使用保湿身体乳。03水温太高水温太高易导致血管扩张，使心脏、脑部血液供应减少，有基础疾病的人甚至还可能诱发心律失常、猝死。冬季洗澡，水温多少度更合适？冬季洗澡，水温接近人体体温37~38℃左右为... 0
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12-26 17:30...晨晨突然“怪病”缠身：高热，面部及四肢原本健康的皮肤出现大块红色皮疹，后来皮疹部位形成大疱，轻轻一碰便会脱皮，口唇也开始出现糜烂、水疱，破溃后形成了厚厚的黑色结痂，眼部也出现了渗液，眼皮被分泌物粘到了一起，像睁眼和张嘴这样寻常的动作，他完成起来非常困难……看到晨晨被“怪病”折磨的痛苦不已，家长心急如焚。晨晨到底是怎么了... 0
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12-26 05:30...更多地方频道新闻当前位置：正文这5个“好习惯”坚持下去你的身体可能越来越差2024-12-2111:34:33来源：分享微信微博用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈1共4页推荐阅读央视一套2024-12-2109:08:39央视新闻客户端2024-12-2108:10:41合肥警方2024-12-2010:05:19搜狐... 0
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12-26 03:50...再吃夜宵，只会更胖。当然，吃夜宵也不能毫无顾忌，因为它会增加我们的肠胃负担，引发大脑活跃导致失眠等。太晚吃夜宵还可能会导致其他疾病的发生，例如“夜食综合征”。夜食综合征患者往往早上没胃口，但一到晚上就会食欲旺盛，晚饭结束后的能量摄入占全天的50%以上，还经常起夜偷吃零食（每周超过3次，持续3个月以上）。他们的能量摄入远... 0
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12-26 00:30...这是一种特殊的脂肪组织，其主要功能是产生热量来保持体温稳定。通过运动，褐色脂肪组织的活性增强，可以更有效地燃烧脂肪并释放能量，提高人体的发热能力。所以，能够在冬天坚持运动的人，会慢慢变得不那么怕冷。另外，冬季气温低，日照时间变短，夜晚变长，影响人体的激素分泌，很容易产生情绪的变化甚至是季节性抑郁，在冬季运动能够很好地帮... 0
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12-25 18:20...产后康复是指产妇产褥期身体恢复的康复护理。随着科普推广，新手妈妈们越来越多关注怀孕相关健康问题，如激素分泌、子宫健康、基因、遗传性疾病，以及微量元素、维生素等营养问题。例如怀孕及哺乳期间营养大量摄入，在给孩子能量补充的同时，也会带来相关妊娠糖尿病、高血压病、肥胖等疾病风险。如果处理不好，后期转为慢性疾病，将持续困扰准妈... 0
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12-25 03:10...2020-12-1810:17:37对于身体的疾病来说，尤其是慢性阑尾炎在初期的时候，是可以被发现的，但是，慢性阑尾炎并不是一下子，突然就爆发，因此，当我们发现慢性阑尾炎的早期症状之后，就可以很好...2020-12-1611:24:47对于身体的疾病来说，尤其是慢性阑尾炎在初期的时候，是可以被发现的，但是，慢性阑尾炎... 0
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12-25 03:00...遇到中风或半身不遂等情况时，适量服用银杏叶可有助改善。然而，用药需严格遵循医嘱，切忌擅自用药2024-11-2812:01:30健康教育的普及与科学饮食观念的兴起，促使越来越多的人，尤其是高血压患者，在日常饮食中倾向于选择低盐饮食，以此来控制盐分摄入，有效管理血压2024-11-2812:01:29心脏房颤是一种较为常... 0
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12-25 03:00...黄疸值上升缓慢，也不需要特别治疗。随着肝脏功能逐渐发育完善，体内过多的胆红素会被自然代谢掉，黄疸也会慢慢消退2024-11-2813:21:41黄疸，新生儿黄疸，新生儿生完孩子后，很多新妈妈都关心如何恢复体型，这是一个非常普遍的问题。恢复体型需要时间和耐心。饮食方面是关键。产后身体需要充足的营养来恢复，保持均衡的饮食非... 0
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12-25 03:00...很多新妈妈都关心如何恢复体型，这是一个非常普遍的问题。恢复体型需要时间和耐心。饮食方面是关键。产后身体需要充足的营养来恢复，保持均衡的饮食非常重要2024-11-2812:15:44孩子最近，我的一位朋友遇到了一个问题。她发现自己的月经推迟了两天，在使用验孕棒检测时，第二条线非常浅几乎看不见，这让她十分担忧是否怀孕。于... 0
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12-24 18:50...空气中绝大部分气体是氮气与氧气。电流通过空气时，电流激发空气中的氮气分子和氧气分子，使它们的电子跃迁到更高的能级。当这些电子返回低能级时，会释放出光子，这种能级差下的光子频率正好对应蓝(紫)光，因此我们常常看到蓝光。至于，其他颜色的静电，往往和静点电压高低和不同放电接触物、空气湿度温度有关。小小静电，也有影响冬天空气湿... 0
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12-24 18:00...具有滋阴益肾和补血养血的功效，可以改善老年人体虚、无力等问题。注意：糖尿病患者、孕妇、儿童、婴幼儿尽量避免饮用。八宝茶中有什么？茶叶：绿茶或红茶，作为八宝茶的主要成分，能够助消化、解油腻，富含茶多酚和氨基酸，能够促进新陈代谢，辅助降血脂，提高免疫力。红枣：滋补气血，富含维生素C、维生素E和矿物质（如铁和磷），能增强免疫... 0
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12-24 15:50...避免盲目跟风进补。入冬后，可以适当吃当归生姜羊肉汤，羊肉性温，能御风寒、补身体；当归补血活血；生姜温中散寒、降逆止呕。三者搭配，有温中补血、祛寒止痛之效，尤其适合冬季阳虚怕冷、血虚之人，可改善手脚冰凉、腰膝酸软等症状，增强身体抵抗力。或是煮白萝卜排骨汤，可以补气顺气、助消化、减轻油腻感，增强食欲，补充蛋白质等营养，适合... 0
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12-24 11:10...吃夜宵也不能毫无顾忌，因为它会增加我们的肠胃负担，引发大脑活跃导致失眠等。太晚吃夜宵还可能会导致其他疾病的发生，例如“夜食综合征”。夜食综合征患者往往早上没胃口，但一到晚上就会食欲旺盛，晚饭结束后的能量摄入占全天的50%以上，还经常起夜偷吃零食（每周超过3次，持续3个月以上）。他们的能量摄入远高于常人，肥胖发生率高。“... 0
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12-23 18:30...怎么还会得？这些习惯易招胆结石小倪的上腹部B超检查显示，胆囊里面有一个10.5厘米小结石。魏医师仔细询问小倪饮食情况后说，那些看似自律的饮食习惯其实很容易招惹胆结石。许多人通常认为只有那些摄入高脂肪食物的人才会患上胆结石，但实际上，饮食不规律的人同样容易患上这种疾病。魏医师耐心地向小倪解释了胆结石的成因，所谓的饮食不规... 0
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12-23 18:20...到了10点钟以后就饥肠辘辘，不吃点能行吗？对于减肥的人来说，往往刚开始减肥的时候会一下子吃得比较少，难免到了晚上就会觉得很饿，其实适当吃一点，慢慢减少食量，也未尝不可。相反，如果你本身就吃得很饱，能量摄入很高了，就算你不吃夜宵，同样会长胖；如果再吃点夜宵，只会更胖。当然，我们也不能毫无顾忌吃宵夜。因为晚上，尤其是太晚吃... 5
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12-23 03:10...在此处灸一灸，对于保护阳气、养护阳气有重要的意义。膝盖外下方的凹陷处是外膝眼，从这里再比划四横指宽，在胫骨外一寸，是足三里穴的位置，在此穴进行艾灸可以保护阳气，同时还能起到保护脾胃的作用。二、19时至21时泡脚最补肾中医认为，19时至21时肾经的气血最弱，在此时泡脚，可使肾经功能更强大。泡脚时还可以用一些中药饮片，增加... 0
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12-22 19:10...许多心脑血管疾病，如心肌梗死、脑卒中及心源性猝死等，常发生于清晨。中山大学附属第五医院（中山五院）副院长、心血管病中心副主任、冠心病一科主任陈剑介绍，秋冬换季，早晚温差和室内外温差逐渐增大，温度骤变使交感神经兴奋性增加，导致患者血管收缩增强，阻碍血液的正常流动，导致心脏负荷加重，如果患者本身有血管狭窄堵塞等疾病，就容易... 0
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12-21 21:20...随着肝脏功能逐渐发育完善，体内过多的胆红素会被自然代谢掉，黄疸也会慢慢消退2024-11-2813:21:41黄疸，新生儿黄疸，新生儿生完孩子后，很多新妈妈都关心如何恢复体型，这是一个非常普遍的问题。恢复体型需要时间和耐心。饮食方面是关键。产后身体需要充足的营养来恢复，保持均衡的饮食非常重要2024-11-2812:1... 0
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12-21 21:10...黄疸也会慢慢消退2024-11-2813:21:41黄疸，新生儿黄疸，新生儿生完孩子后，很多新妈妈都关心如何恢复体型，这是一个非常普遍的问题。恢复体型需要时间和耐心。饮食方面是关键。产后身体需要充足的营养来恢复，保持均衡的饮食非常重要2024-11-2812:15:44孩子最近，我的一位朋友遇到了一个问题。她发现自己的... 0
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10-01 16:00...当我们发现慢性阑尾炎的早期症状之后，就可以很好...2021-02-0118:19:16慢性阑尾炎的早期症状主要是腹部出现疼痛，一般疼痛的位置是在身体的右下腹部，它的疼痛特点就是间断性的隐隐疼痛，或者是一种胀痛的感觉，有时候疼痛的感觉轻，有时候疼痛...2021-01-2510:18:08对于身体的疾病来说，尤其是慢性... 2
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