... 2024-12-13 11:40 .. 长沙市第四医院医生来介绍一下三九灸。
什么是三九灸？中医认为，夏养三伏、冬补三九，冬夏共调、阴阳调衡，“三九灸”就是依据中医“秋冬养阴、冬病夏治”和“治未病”的理论，顺应四时气候特点、内病外治的一种特色灸疗法。
三九灸时间表预热灸：2024年12月12日-2024年12月20日。
一九灸：2024年12月21日-2024年12月29日。
二九灸：2024年12月30日-2025年01月07日。
三九灸：2025年01月08日-2025年01月16日。
加强灸：2025年01月17日-2025年01月25日。
三九灸：补三九调已病：通经活络、平衡脏腑。
“三九”是全年最寒冷的日子，血得寒则凝，人体气血运行不畅，大量进补增加的精气得不到有效运化，需要调动更多的元气。
调未病：扶正祛邪、防病强身。
《黄帝内经》中说冬伤于寒，春必病瘟，如果冬天没有固好阳气，被寒邪所伤，来年春天就容易得 .. UfqiNews ↓
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