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04-27 02:50...我国有非常庞大的胃病患者群体,特别是随着生活节奏的加快,胃病也越来越呈现年轻化的状态。哪些高危因素容易导致胃癌?1、不健康的生活习惯不健康的饮食习惯是诱发胃癌的重要因素。长期高盐、高脂肪、低纤维的饮食习惯会增加胃癌的发生风险。再加上很多人喜欢吃夜宵,食物在胃里停滞会促使胃液大量分泌,容易导致胃黏膜糜烂、溃疡等,增加患胃... 0
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04-16 10:00...“确诊为食管癌,而且我们发现不仅他的食管有问题,连直肠也有问题,已经发生了癌细胞的转移。”锦江区癌防中心(盈康一生四川友谊医院)肿瘤科三病区副主任蒋林君告诉记者。▲蒋林君据了解,外省来蓉创业的小陈开了家公司,为了公司的发展,作为老板的他常常加班至深夜。长期加班导致他饮食非常不规律,常常熬完夜还出去吃夜宵。热辣的火锅和烧... 0
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04-13 23:10...能获得蛋白质、维生素、矿物质等营养素越多。也可以理解为,吃营养密度高的食物更加“划算”。要看个体状况。老年人通常有基础疾病,加上饮食状况不同,导致个体需求差异较大。挑选零食时,要明晰身体状况和饮食情况,合理取舍。三类情况不宜选择不要高油高糖高钠。尤其是有三高的老人,要更加注意避免高油高糖高钠的零食。不要大份量。促销时大... 0
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03-30 21:30...可以通过改善饮食习惯、调整排便习惯等方式缓解。做好合理均衡的膳食,不要只吃肉,不吃蔬菜,蔬菜是提供维生素、微量元素、纤维素、矿物质等营养元素的重要来源。对于因为肠道菌群紊乱导致便秘的儿童,吃些益生菌制剂,比如妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒,帮助建立健康的肠道菌群,恢复肠道健康。除了吃的“好”,还要睡的饱,多运动。睡的饱可以... 0
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03-18 19:40...至少持续几个月甚至更长时间。东南大学附属中大医院感染性疾病科主任张群告诉记者,肝脏被称为沉默的器官,一般发病隐匿,没有明显的临床症状。年轻人通常是体检时发现转氨酶升高,才会到专科就诊,一经排查,多数是由于脂肪肝引发。她指出,临床上,像林林这样的年轻患者,因为机体代谢紊乱引起的脂肪肝很常见,主要和年轻人不良的饮食习惯、生... 0
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03-11 23:30...即体脂率。体脂率超标可以诊断肥胖。第三个评判标准,就是测量腰围和臀围,判断是否存在腹型肥胖。一般中国人腹型肥胖的界定标准是男性腰围超过90公分、女性腰围超过85公分。新华网:有的人抱怨自己是易胖体质,“喝口水都胖,很难减肥”,易胖体质真的存在吗?李震:有些人容易胖,有五个方面的因素。一、遗传。包括饮食习惯、生活习惯、代... 0
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03-11 20:10...即体脂率。体脂率超标可以诊断肥胖。第三个评判标准,就是测量腰围和臀围,判断是否存在腹型肥胖。一般中国人腹型肥胖的界定标准是男性腰围超过90公分、女性腰围超过85公分。新华网:有的人抱怨自己是易胖体质,“喝口水都胖,很难减肥”,易胖体质真的存在吗?李震:有些人容易胖,有五个方面的因素。一、遗传。包括饮食习惯、生活习惯、代... 0
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03-04 22:10...促进肠道蠕动,帮助排便。建议老年人适当增加富含膳食纤维的食物摄入。同时,建议每天摄入足量的水分,保持粪便湿润,便于排出。2、建立健康的饮食习惯除了增加膳食纤维摄入外,老年人还应建立健康的饮食习惯。避免过度摄入高脂肪、高糖和辛辣食物,这些食物可能会刺激肠道,加重便秘症状。同时,保持饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素等营养... 1
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03-04 02:40...一定程度上引发了肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病,严重危害西藏居民健康。西藏地处高原,特殊的地理环境和高寒缺氧的气候,形成了以糌粑、酥油茶、甜茶、牛羊肉为主的独特膳食习惯,蔬菜多以土豆、萝卜为主,饮食结构相对单一,豆类、海产品等摄入频率不够,饮食呈现高盐、高糖、高油等特点。党的十八大以来,在党中央亲切关怀下,西藏... 2
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03-03 06:50...一定程度上引发了肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病,严重危害我区居民健康。西藏地处高原,特殊的地理环境和高寒缺氧的气候,形成了以糌粑、酥油茶、甜茶、牛羊肉为主的独特膳食习惯,蔬菜多以土豆、萝卜为主,饮食结构相对单一,豆类、海产品等摄入频率不够,饮食呈现高盐、高糖、高油等特点。党的十八大以来,在党中央亲切关怀下,我区... 0
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02-27 02:50...希望能回到以前的体重。”王女士说。健身房老板、国家健身一级指导员王正军告诉记者,电影《热辣滚烫》热映的这几天,激起了不少市民的减肥斗志。但是,像贾玲这样一年减重100斤的方法,并不适合大多数人。“通常,我们六个月减掉总体重的10%是比较合理的。如果短时间内急速的减肥,可能会对皮肤的紧致度带来影响。”王正军建议,健身减肥... 0
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02-20 18:20...3、保持心情愉悦心情的好坏也会影响到肠胃的健康。春节后,人们即将面临开工或开学,面对工作或学习上的压力,应该学会调节自己的情绪,保持心情愉悦。可以通过听音乐、看书等方式来放松心情,有助于缓解心情压力,促进肠胃健康。4、加强运动锻炼运动可以促进肠胃蠕动,有助于食物消化和废物的排出。春节后,可以选择一些适合自己的运动方式,... 0
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02-20 01:20...二手烟的危害同样不能忽视。研究显示,吸烟者的家人得癌症的风险概率更高,受害最大的是儿童。喝酒同样增加癌症风险。世界卫生组织曾发布癌症监控报告指出“要重视饮食,关注酒精在致癌中的作用”,告诫人们酒会致癌。研究表明,长期酗酒主要与肝癌、食管癌、胃癌、口腔癌及咽喉癌等有很大的关系。饮酒与吸烟有协同致癌效应。烟雾和酒精对口腔、... 1
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02-17 12:40...向导石玉斌介绍给陈晓卿一种口味特别的压豆面。压豆面是由面粉掺杂各种豆类和谷物揉成面团经过和饸饹床压制而成的,面条经开水汆煮豆香味变得张扬,表面带有细微的凹凸,能够均匀的带上汤汁,吃到嘴里别有一番风味。向导高文麒则带领陈晓卿感受一种蕴含北方人智慧的夹心面,当地人叫做包皮面。轻微发酵的小麦粉做面皮,质地粗糙的高粱红面做内里... 0
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02-06 10:50...历史上也没有形成素食的习惯。当然,他们虽然不禁肉食,但必须是三净肉,即不见杀、不闻杀、不为你杀。到了今天,随着三大语系佛教相互交流的深入,以及交通和生活条件的极大改善,也有不少南传和藏传的大德们开始大力提倡素食。因为素食不仅代表了一种饮食习惯,更是源自佛教慈悲精神的一种修行。所以,素食虽然是作为汉传佛教特有的生活方式,... 0
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02-06 03:20...生活方式和饮食习惯的调整也不容忽视。保持充足的睡眠、适度的运动和良好的心态对荨麻疹的治疗大有裨益。同时,尽量避免食用可能引发过敏的食物,如海鲜、坚果等,多吃新鲜蔬果,保持营养均衡。上海治疗荨麻疹好的医院-慢性荨麻疹怎么治疗才能好?此外,中医治疗慢性荨麻疹也有其独到之处。中草药如地肤子、蛇床子、苦参等具有抗炎、止痒、抗过... 0
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02-05 11:40...美食向导打开面食宇宙山西以面食闻名,一句“天天吃面,365天保证不重样”中能够看到山西人对于面食的自信和自豪。刀削面是山西的美食名片,把一碗面做好是极为讲究的,削面师傅按着纹理一茬一茬的削出柔软的面条,厚度不超过三毫米,中间突起的棱儿,是口感挺括的关键。刀削面是外地人对山西的认知,本地人吃面则另有选择。向导石玉斌介绍给... 0
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02-04 21:10...世界卫生组织公布的一个健康公式表明:健康(100%)=遗传(15%)+环境(17%)+医疗(8%)+生活方式(60%)。可以看出,生活方式对健康的影响至关重要。很多家长并没有真正把吃饭当回事,也没有意识到吃饭是需要教育的,家长喜欢吃重油重盐的食物,喜欢点外卖,孩子跟着吃。过多的油、盐、糖、调味品进入身体,都会变成身体的... 0
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01-30 05:10...人体的消化和代谢功能都会受到影响。慢性胰腺炎的主要症状包括上腹部疼痛、饱胀感、食欲不振、腹泻、消瘦等。这些症状可能与胃病相似,因此很容易被忽视。此外,慢性胰腺炎还可能导致糖尿病、脂肪泻等并发症,给患者带来更多的痛苦。那么,如何预防慢性胰腺炎呢?首先,保持良好的饮食习惯是关键。我们应该避免过度饮酒、暴饮暴食等不良习惯,尽... 0
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01-28 20:40...在时间窗内(4.5h)选择合适的治疗方案及时救治,避免耽误病情。脑梗塞的高危因素有哪些?脑梗塞的高危因素主要包括:高血压、高血脂、冠心病、房颤、糖尿病、吸烟、酗酒、长期熬夜、长期进食肥甘厚腻者及高龄。如何预防脑梗塞的发生?脑梗塞虽然一旦发生就不可逆转,但我们平时可以通过以下几项措施,有效减少脑梗塞的发生。①积极控制高血... 0
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01-26 22:20...比如培根、火腿、腊肉、熏肉、腌牛肉、肉脯以及肉罐头、肉酱等。防癌建议:1.适当增加粗粮摄入,包括紫米、糙米、红豆、燕麦等;2.增加蔬果摄入,这类食物含丰富膳食纤维,可加快肠道蠕动速度,加快肠道废物排出;3.减少加工肉制品的摄入,这类食物在制作或加工过程中可能产生多环芳烃、杂环胺等有害物质,吃多了可提升肠癌发病率,每周建... 1
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01-31 22:50...美食再度串起川渝血脉目前正在热播中的《最是一抹中国味》其实更应该叫川渝美食特辑。一方面,其四集里包含的内容全都出自川渝两地;也正因如此,节目组为它们取的名字也都由方言组成:《爬坡坡上坎坎》《等一下莫慌嘛》《有滋有味巴适得板》《走南闯北不得虚》。《最是一抹中国味》是2021年在成都宣布正式启动的。此后,节目调研组就先后走... 1
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2024-04-28-12:20 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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