-
03-05 19:50...6元起，还表示爽口小菜0元无限续，豆浆、豆腐脑、油条等产品全部降价，降幅在0.1—4.1元左右。荣小馆、蔡澜港式点心，这些正餐品牌布局早餐仅是餐饮市场的缩影，咖啡、茶饮、快餐等品牌早已进入其中。肯德基和麦当劳等品牌早已在门店中加入了早餐产品，此前还以早餐车的形式布局更多渠道；星巴克、瑞幸咖啡、Tims咖啡等品牌则是以面... 5
-
02-03 21:50...零食怎么吃更健康呢？省妇幼保健院儿童保健科医生为大家支招。“平时不让孩子吃零食，谁知道放假这几天，孩子们就盯上家里囤的年货，又是糖果又是薯片，根本拦不住，讲道理也不听。”最近这几天，市民王女士除了做家务，还忙着跟家里的两个孩子“斗智斗勇”，想尽办法阻止他们吃零食。“总担心过量吃零食，不健康。”不少家长也有这样的疑虑。省... 0
-
01-29 14:10...以为减少餐次能量摄入就会较少，尤其是为了避免长胖而不吃早餐的人很多，但结果往往事与愿违。科学研究发现，不吃早餐往往会因为饥饿感的增强而增加下一餐的进食量，从而加重代谢的负担，容易引起体重增加。另外，常见的结构误区就是认为减肥等于不吃或极少吃主食。当然，出于维持体重的目的，我们饮食中可以适当减少一些主食（尤其是精制的主食... 0
-
01-27 19:10...通常我们用体质指数，BMI（BMI=体重（kg）/身高（m）^2——记者注）来判断，体重用“千克”表示，身高用“米”表示，BMI超过24和28，分别被称为超重和肥胖，但对于经常健身且肌肉非常发达的人来说，需要结合身体脂肪的检测来判断。保持合理的能量摄入尽管超重或肥胖的病因较为复杂，但主要还是摄入的能量多于消耗。在超重、... 1
-
01-27 03:30...分清“觉得胖”还是“真的胖”首先明确并不是我们每个人都需要减肥，因为很多时候“觉得胖”和“真的胖”不能画等号，很多女士因爱美而追求“越瘦越好”，这对健康不利。日常生活中我们可以经常称称体重、测测腰围（男性大于90厘米，女性大于80厘米为中心性肥胖）判断我们是不是“真的胖”。通常我们用体质指数，BMI（BMI=体重（kg... 0
-
01-27 02:40...在很大程度上就掌握了健康的主动权。保持健康体重，不仅让我们外表美丽，更对健康有着重要意义。分清“觉得胖”还是“真的胖”保持合理的能量摄入尽管超重或肥胖的病因较为复杂，但主要还是摄入的能量多于消耗。在超重、肥胖的群体中，多数人会认为自己摄入的并不多，但通过记录一天或三天摄取的食物会发现，平均每天吃的“真不少”。有些人是对... 0
-
-
01-27 02:10...因为很多时候“觉得胖”和“真的胖”不能画等号，很多女士因爱美而追求“越瘦越好”，这对健康不利。日常生活中我们可以经常称称体重、测测腰围（男性大于90厘米，女性大于80厘米为中心性肥胖）判断我们是不是“真的胖”。通常我们用体质指数，BMI（BMI=体重（kg）/身高（m）^2——记者注）来判断，体重用“千克”表示，身高用... 13
-
01-24 18:00...9%、5.7%。城市分布上，上海、广州、成都的东南亚菜门店数最多。此外，云南、广西的东南亚菜门店数占比也较高，分别为5.5%、3.9%。这两个省份与东南亚国家接壤，经济文化交流频繁，当地饮食也与东南亚菜有相似之处。例如，云南菜强调辣和酸味，善用辣椒、香茅、柠檬、鱼露、橙皮等香料辅料，呈现独特口感；桂菜则有着“辣咸、酸辣... 1
-
01-19 22:30...7%。城市分布上，上海、广州、成都的东南亚菜门店数最多。此外，云南、广西的东南亚菜门店数占比也较高，分别为5.5%、3.9%。这两个省份与东南亚国家接壤，经济文化交流频繁，当地饮食也与东南亚菜有相似之处。例如，云南菜强调辣和酸味，善用辣椒、香茅、柠檬、鱼露、橙皮等香料辅料，呈现独特口感；桂菜则有着“辣咸、酸辣、甜酸、鲜... 2
-
01-18 23:20...暂停引入新的食物。已经适应的食物可以根据婴幼儿的喜好继续喂养。02儿童和青少年少吃肉，食物种类多样儿童和青少年患病期间需要多休息，并通过精心选择食物和设计食谱，保持充足能量和营养素供给来增强身体的抵抗力。清淡是与肥甘厚味相对而言的，即指食物味道要清淡，不能过于油腻、过甜或过咸。家长多采用清淡的烹调方式，如蒸、煮、炖、焯... 0
-
01-03 19:40...它能为跑者提供方向、目标、方法，以实现自己的目的。跑者应该根据最大的目标，来制定每周的小计划，这样训练时才有针对性。错误二：过度训练跑步新手容易犯这样的错误，因为刚开始对跑步充满兴趣，觉得自己能量充足，甚至想每天都跑步。实际上，这很容易导致过度训练。跑者应该训练和休息恢复并重，注意身体的感觉。错误三：吃得太饱如果吃过正... 0
-
01-03 16:50...3～6岁学龄前儿童，每天的身体活动总时间应累计至少180分钟。其中，每天中等强度及以上的运动时间至少60分钟。中等强度运动通常表现为呼吸比平时较急促，心率也较快，微微出汗。运动方式有快步走、跑跳游戏、跳绳、踢球等。6～17岁儿童青少年，每天至少累计达到60分钟的中、高强度身体活动，包括每周至少3天的高强度身体活动。高强... 0
-
-
01-03 15:00...每天至少累计达到60分钟的中、高强度身体活动，包括每周至少3天的高强度身体活动。高强度身体活动通常表现为呼吸比平时明显急促，心率大幅增加，出汗，停止运动后才能说话。运动方式有快跑、激烈打球、踢球或快速骑自行车等。同时，这个年龄段的孩子还应进行增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻活动，避免久坐，课业间隙进行适当运动。鼓励儿童青少... 0
-
01-03 15:00...中等强度运动通常表现为呼吸比平时较急促，心率也较快，微微出汗。运动方式有快步走、跑跳游戏、跳绳、踢球等。6～17岁儿童青少年，每天至少累计达到60分钟的中、高强度身体活动，包括每周至少3天的高强度身体活动。高强度身体活动通常表现为呼吸比平时明显急促，心率大幅增加，出汗，停止运动后才能说话。运动方式有快跑、激烈打球、踢球... 0
-
12-31 10:20...酸菜鱼门店还呈现出区域分布不均衡的特点。据红餐大数据显示，52.4%的酸菜鱼门店分布于华东区域；其次为华南区域，门店数占比达到17.9%；其他区域的酸菜鱼门店相对较少。从省份分布上来看，江苏、广东、浙江是酸菜鱼门店数排名前三的省份。而从城市分布来看，上海、广州的酸菜鱼门店数最多，总门店数均超过1,600家。整体上看，拥... 0
-
12-29 14:40...缓解母亲的焦虑情绪。婴幼儿患病时抵抗力低，胃肠功能紊乱，尽量选择以往吃过且无异常反应的食物进行组合搭配，暂停引入新的食物。已经适应的食物可以根据婴幼儿的喜好继续喂养。02、儿童和青少年少吃肉，食物种类多样儿童和青少年患病期间需要多休息，并通过精心选择食物和设计食谱，保持充足能量和营养素供给来增强身体的抵抗力。清淡是与肥... 0
-
12-25 03:50...还是跑步新手，都必须制定结构化的训练计划，它能为跑者提供方向、目标、方法，以实现自己的目的。跑者应该根据最大的目标，来制定每周的小计划，这样训练时才有针对性。错误二：过度训练跑步新手容易犯这样的错误，因为刚开始对跑步充满兴趣，觉得自己能量充足，甚至想每天都跑步。实际上，这很容易导致过度训练。跑者应该训练和休息恢复并重，... 0
-
12-23 15:00...据红餐大数据显示，52.4%的酸菜鱼门店分布于华东区域；其次为华南区域，门店数占比达到17.9%；其他区域的酸菜鱼门店相对较少。从省份分布上来看，江苏、广东、浙江是酸菜鱼门店数排名前三的省份。而从城市分布来看，上海、广州的酸菜鱼门店数最多，总门店数均超过1,600家。整体上看，拥有较多酸菜鱼门店的城市大多分布于沿海省份... 0
-
-
12-21 15:10...北京的“干饭”青年们终于达成了统一。《衡阳日报》报道称,费大厨一份辣椒小炒肉一年卖100万份,一道菜实现年收入破亿元。此前,北京餐饮记的明珠一直是川菜。普遍认为,中餐共有八大菜系,分别是鲁、川、粤、苏、闽、浙、湘、徽等菜系。长期以来,市场占有率方面,川、湘、粤及江浙菜常作主流,又因辣味成瘾,口味更重的川湘菜遍地开花,成... 0
-
12-15 19:00...咳嗽的照护咳嗽是儿童呼吸系统疾病常见症状和就诊原因之一。咳嗽是一种症状而不是疾病，是孩子生病时的“报警信号”；由于儿童咳嗽反射较弱，痰液容易在气道内潴留引起气道阻塞，这时通过拍背排痰，可以促进痰液排出，保持呼吸道通畅。家长可给予以下护理措施：1、鼓励孩子经常变换体位，咳嗽明显、有痰的孩子可以鼓励孩子进行有效咳嗽，有利于... 0
-
11-29 11:50...湘辣辣招牌现炒花龙月售10万+，市场反响热烈。食材品质上，湘辣辣也下足了功夫。潮汕牛肉火锅讲究当日宰杀，鲜活的牛肉从屠宰到上桌，时间不超过3小时。湘辣辣也采取了类似的方法。湘辣辣的现炒黄牛肉系列，选用优质良种黄牛，每天凌晨屠宰，鲜肉专车直送门店，所有牛肉当天售完不隔夜。为了让消费者更充分了解食材品质和制作过程，湘辣辣门... 4
-
11-29 10:50...食材品质上，湘辣辣也下足了功夫。潮汕牛肉火锅讲究当日宰杀，鲜活的牛肉从屠宰到上桌，时间不超过3小时。湘辣辣也采取了类似的方法。湘辣辣的现炒黄牛肉系列，选用优质良种黄牛，每天凌晨屠宰，鲜肉专车直送门店，所有牛肉当天售完不隔夜。为了让消费者更充分了解食材品质和制作过程，湘辣辣门店设置了专门的牛肉分割档口，根据不同部位肉的特... 0
-
-
-
本页Url:
-
2024-11-15-13:53 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
-
