-
12-13 17:20...扬子晚报/紫牛新闻记者许倩倩中国有句老话叫“过午不食，百病不生”，简单理解就是午后停止进食能够预防多种疾病。周彤告诉记者，午后停止进食确实可以带来一些健康益处，比如帮助消化系统休息、体重管理、提高胰岛素敏感性等。“但需要提醒的是，‘过午不食’并不适合所有人，特别是患有特定疾病的人群，如糖尿病患者、孕妇等，要在专业医师的... 2
-
12-11 21:30...湿气问题变得日益明显。湿气过重不仅普遍，还可能对健康造成威胁。那么，湿气太重时会出现哪些症状呢？春天，很多人会感到“春困”，表现为持续的疲倦、头晕脑胀，总想睡觉，这可能是体内湿气较重的迹象。观察皮肤也能发现湿气重的端倪2024-11-2310:02:00湿气太重吃什么好，湿气太重有什么症状出现拔罐是许多人尤其是中老年人... 0
-
11-24 23:30...它们还有助于降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和血压。兰州大学第一医院的心脏病学家发现，与每天饮茶不到1杯的人相比，每天饮茶1-3杯的人心脏病发作和中风的风险分别下降了19%和36%。类似的，伦敦国王学院的营养学家发现，每天至少喝3杯茶能将患心脏病的风险降低11%。2.增强大脑功能这两种茶含有的咖啡因，通过阻断抑制性神经... 1
-
11-11 22:00...据IT之家了解，这项为期6.9年的研究指出，虽然站立可能对健康有一些好处，但长时间站立也会带来一些负面影响。研究人员指出，此前关于站立式办公桌这一主题的研究很少且没有定论，因此他们开展了这项大规模的广泛研究。尽管高质量的研究难以获得，但市场上却不断涌现出各种打着健康、人体工学或其他健康标签的站立式办公桌。人们普遍认为，... 2
-
10-30 20:20...高胆固醇风险降低7.0%，2型糖尿病风险降低12.3%，冠心病风险降低9.3%。对比发现，在相同的运动量前提下，走路在各种健康益处上都略优于跑步。不过研究结论也指出，虽然数据指标上走路略优于跑步，但这种差异不大，并且统计上并不显著。研究人员在调整BMI后对比发现，跑步对提高身体的代谢效率有更显著的效果。所以，无论是选择... 2
-
10-18 06:20...它们还有助于降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和血压。兰州大学第一医院的心脏病学家发现，与每天饮茶不到1杯的人相比，每天饮茶1-3杯的人心脏病发作和中风的风险分别下降了19%和36%。类似的，伦敦国王学院的营养学家发现，每天至少喝3杯茶能将患心脏病的风险降低11%。2这两种茶含有的咖啡因，通过阻断抑制性神经递质腺苷来刺激... 0
-
-
10-17 08:20...这两种茶同样有效，它们还有助于降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和血压。兰州大学第一医院的心脏病学家发现，与每天饮茶不到1杯的人相比，每天饮茶1-3杯的人心脏病发作和中风的风险分别下降了19%和36%。类似的，伦敦国王学院的营养学家发现，每天至少喝3杯茶能将患心脏病的风险降低11%。2.增强大脑功能这两种茶含有的咖啡因，... 11
-
10-16 13:30...练气功应该在专业指导下进行，以确保正确的姿势和呼吸方法。同时，每个人的身体状况和健康需求不同，因此在选择气功练习时应根据自身情况进行合理选择。如果有任何健康问题或疑虑，最好在开始练习前咨询医生的建议。以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐形成白癜风的内分泌因素2024-10-1... 1
-
10-10 18:30...摆在柜台销售的书包基本都是护脊书包，这种书包打着减负和防止脊柱侧弯的卖点，多由“背垫+宽肩带+腰带或胸带”组成。书包的款式、材料等不同，价格也不等，便宜的100多元，贵的则上千元，比普通书包贵。一家书包专卖店铺的销售人员介绍，护脊书包具有减轻肩负的背垫，能够回弹减震，胸带和腰带可以帮助减轻负重，使重量更贴近肩背，确保背... 3
-
09-17 22:50...能有效抵抗胃肠道不良环境，在人体内发挥健康功效。每益添此举不仅在健康事业上迈进一步，更是对热爱拼搏的消费人群的理解与支持。于他们而言，每益添不仅仅是一款饮品，更是他们科学饮食观念中的智慧之选。在忙碌的工作之余，他们愿意尝试健康的生活方式，主理着自己和家人的幸福生活，为全家人带来充沛的活力。同时，每益添还以其独特的健康益... 3
-
09-17 17:40...此前走红网络的可可西里野狼，在游客的投喂下变成一只圆滚滚的网红狼，就一度引发人们对其野性丧失的担忧。此外，盲目投喂还存在影响种群平衡、传播病毒的隐患，绝对是应该严厉禁止的。反对投喂野生动物，在理性层面人们已经集聚了不少共识。关键还得靠制度约束。《野生动物保护法》第六条规定：任何组织和个人有保护野生动物及其栖息地的义务。... 3
-
09-16 21:50...还能进一步预防动脉粥样硬化等与心血管健康相关的疾病。跑步可以明显增强心肌力量。作为一种心肺运动，跑步促使心肌在不断的收缩和舒张中得到充分的锻炼，从而增厚心肌壁，提高心脏的泵血效率。这不仅提高了心脏在平时的工作效率，更增强了在突发状况下的应对能力，进而减少心脏负荷。通过长期坚持跑步，心脏在安静状态下的心率会有所下降，这是... 2
-
-
08-31 02:10...无法经常陪伴在老年人身边，导致老年人内心孤独，这种情感的空缺使得他们更容易受到推销人员打感情牌的影响，难以辨别推销人员的“钓鱼”手段。况且随年龄的增长，老年人的身体健康会呈现下滑趋势，认知能力会受到影响，这导致他们在面对保健品的宣传时难以判断真伪，容易上当受骗。现在的保健品市场也会针对老年人的这些心理特点进行专业的设计... 0
-
08-28 21:00...2024-08-2815:55:50睡硬板床睡硬板床真的对腰好吗睡硬板床腰酸背痛原因营养不良型肥胖定义是啥？还能恢复吗？营养不良型肥胖可能治好吗？营养不良是指身体摄入的营养不足或者比例失衡,任何人没有摄取足够营养就是营养不良,包括食量和体型较大的肥胖和超重人群。2024-08-2810:52:40营养不良型肥胖营养不良... 1
-
08-07 19:20...CT扫描广泛应用于头部、胸部、腹部、骨骼、关节和血管等多种病变的诊断。二、辐射剂量及其影响CT扫描确实会涉及辐射，但需要明确的是，辐射剂量是可以控制和管理的。辐射剂量通常以毫西弗（mSv）为单位。为了更直观地理解，我们可以将CT检查的辐射剂量与日常生活中的辐射暴露进行比较。（一）自然背景辐射。我们生活在一个充满自然背景... 2
-
08-02 10:20...例如仅使用草莓香精但是没有使用草莓的蛋糕，食品名称只能标注“草莓味蛋糕”，而不能标注“草莓蛋糕”。二看生产日期、保质期和保存方法。保质期是保证食品安全的基础，选购食品时不仅要看生产日期，还要看保质期，确保购买的食品在保质期内。同时还要注意保存方法或贮存条件，保质期越短、保存温度越低的食品越新鲜，营养价值越高，也越容易变... 0
-
07-17 19:50...他们的全因死亡风险和心血管疾病死亡风险分别降低30%和45%。二是改善心血管健康。由于跑步过程中心脏需要努力工作为供血，输送氧气和营养，所以跑步有利于增强心脏和肺的功能。即使每天只跑5-10分钟，死于心血管疾病的风险也会大大降低。三是改善有氧适能。每天坚持跑步可以让心血管系统更强，增加最大摄氧量，意味着有氧适能得到提高... 0
-
07-11 19:40...在出生后6小时内单次肌内注射维生素K1，剂量取决于出生体重。纯母乳喂养的妈妈们在宝宝满月时，可再注射一剂维生素K1。维生素K2（甲萘醌）：存在于动物性食品、发酵食品（纳豆、酸菜）、某些种类的奶酪中。也由肠道细菌产生。维生素K2可进一步分为几种不同的亚型，最重要的是MK-4和MK-7。维生素K2在体内的存留时间比维生素K... 2
-
-
06-27 18:40...应该有不同的安危观。共产党人是一群特殊的人。他们的唯一宗旨是为人民服务。而且，在宣示这个宗旨时，还常常在前面加上全心全意四个字。聚集在全心全意为人民服务这面光辉旗帜下的这群特殊的人，除了工人阶级和最广大人民的利益，没有自己的特殊利益，说话办事，必须以人民的利益为准则，以人民的安危为安危。对共产党人来说，判定一堵墙是安还... 7
-
09-24 18:30...我在欧洲议会组织关于一带一路倡议的活动并非难事，但现在却变得比较困难。有人告诉我们要与中国脱钩，要警惕与中国的贸易风险，要一点点切断与中国的关系，这也导致了欧盟与中国关系变得困难。对于一些人炒作所谓欧中脱钩问题，朱文态度鲜明试图切断与中国的联系，这很愚蠢。中国仍然是欧盟大多数国家的主要合作伙伴。朱文以希腊比雷埃夫斯港为... 2
-
08-25 23:20...美元指数似乎又突然陷入后劲不足，导致突破新高后突然被压了回来，一来一回仿佛有种过山车之感，又不得不让人多一些思考：市场会不会又给我们开了一个玩笑，或者说，市场的真正意图到底为何？怀着这个疑问，我们继续往下分析…对于美元指数下一步走势，校立一直坚持“美元指数还存在上涨行情”的观点，原因无它，主要还是在于当前局势需求就是如... 4
-
06-21 12:30...但它会影响跑步表现，跑后更适合静态拉伸。动态拉伸之所以适合在跑前进行，是因为它能给跑者带来3大益处。一是提高跑步经济。研究发现，跑步之前进行动态拉伸有利于提高跑步的经济性，也就是完成同样的运动量但能量消耗却减少，提高了跑者的耐力。二是提高最大摄氧量。最大摄氧量反映了身体传输和使用氧气的能力。研究发现，15分钟的动态拉伸... 3
-
-
-
本页Url:
-
2024-12-20-19:51 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
-
