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10-26 19:10...比如各种酶，那自然也就不能指望其发挥多少养生、提高免疫力的效果了。真想提高免疫力，不如适当补充含有优质蛋白质、各类维生素和矿物质的其他食物。每天喝一杯蜂蜜水身体会有什么变化1.可能会血糖升高蜂蜜的甜味来自于其中的葡萄糖和果糖。“清晨起来喝一杯蜂蜜水”的习惯，对血糖水平正常的人来说，影响尚不算太大，就当是空腹时补充能量的... 0
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10-09 12:40...可有效缓解疲乏，改善颈椎功能。腰腹不能冻老年人阳气渐衰，腰肌劳损等症状受寒冷刺激容易加重，建议早晚出门时穿马甲。广播体操里的腹背运动和蹲起运动，都能很好地温暖腰背，时常用搓热的双手捂在腰眼上，也有振奋阳气的作用。脚部不能冻俗话说，“白露不露身，寒露不露脚。”进入寒露后，要注意足部保暖，以免寒从足底生。除了穿厚袜子、棉拖... 0
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09-18 19:50...有益毛囊健康2024-09-1815:30:53脱发春季，手部皮肤脱皮常由角质剥脱松解性皮病引起，这类情况多发生在青少年及三十岁以下的年轻人中，呈现出季节性特点。此病虽导致皮肤脱皮，但大多不伴瘙痒，仅严重时略有疼痛感，幸而季节更替后可自愈，且随年龄增长症状减轻2024-09-1815:30:52春季手脱皮是怎么回事缺乏... 0
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06-14 02:50...不如直接喝水，补充水分、软化粪便。之所以说靠蜂蜜养生、提高免疫力并不靠谱，也是同样的道理。既然只有0.5%左右的成分可能包含着对健康有所助益的营养素，比如各种酶，那自然也就不能指望其发挥多少养生、提高免疫力的效果了。真想提高免疫力，不如适当补充含有优质蛋白质、各类维生素和矿物质的其他食物。每天喝一杯蜂蜜水身体会有什么变... 0
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03-26 05:40...然后再下床。坏习惯二起床后喝蜂蜜水、淡盐水有的人早上起床后，喜欢喝蜂蜜水、淡盐水，觉得可以帮助通便、排毒，但其实这种做法是错误的。晨起如果喝淡盐水，容易使一天内盐的总摄入量超标，使患骨质疏松症、高血压等疾病的风险增加。而蜂蜜中70%以上的成分其实都是糖，主要以果糖为主，晨起后直接喝蜂蜜水，容易使人体血糖浓度上升，对一些... 1
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03-22 15:10...“这就意味着，为了大家的健康，建议的食盐量又下降了。喝淡盐水的话就会增加盐的摄入。”尤其是对于患有高血压、心血管疾病、肾功能异常的人群来说就可能让血压“爬升”。“摄入盐让人血压升高，其实也会感觉更渴，所以并不推荐。”而对于有些人认为盐水具有“排毒”“润肠通便”的效果，专家也做了解释：即使是淡盐水喝进肠胃后也只是被吸收入... 3
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12-25 04:20...并回答记者提问。会上，有记者提问，有不少呼吸道疾病的患者在恢复之后依然有轻微的咳嗽症状，有的持续时间还挺长，从中医的角度看有哪些方法可以减轻咳嗽，缓解不适？北京中医药大学房山医院院长孙鲁英表示，对于患有支气管哮喘等慢性病的患者，首先要维持原有的基础治疗，另外建议到专病门诊就诊，由专科医生调整方案，切勿自行调整，以免病情... 4
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09-05 22:40...与矿泉水交融后形成一杯清凉解渴的柠檬蜂蜜水。“真真切切看得到蜂蜜！而且味道太好喝了，入口就把我惊艳到了！”钱塘市民小夏捧着手中的蜂蜜水兴奋地说到。图为专家推荐理塘旅游科技除了赋能农特产品外，也让理塘的旅游焕发了新的光彩。塘塘候鸟专家、杭州耕云教育科技有限公司总经理戚卫清推介了“天空之城”——理塘县的旅游精品线路，该线路... 0
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08-31 21:40...多吃果少吃瓜我国不少地方的老百姓还保留着有“咬秋”或“啃秋”的习俗，就是会在立秋的前一天吃西瓜等大量的新鲜瓜果，但立秋一过就要开始少吃或者不吃西瓜等寒凉的瓜类了，民间也有“秋瓜坏肚”的说法。立秋之后我们就要以吃葡萄、桃子、大枣等养胃气、护脾阳的温性水果为主了。2.多吃蜜少吃姜古人云：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不... 0
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08-28 08:00...今天就和大家一起来说说立秋时节饮食养生的话题，总结起来就是“三多”和“三少”。1.多吃果少吃瓜我国不少地方的老百姓还保留着有“咬秋”或“啃秋”的习俗，就是会在立秋的前一天吃西瓜等大量的新鲜瓜果，但立秋一过就要开始少吃或者不吃西瓜等寒凉的瓜类了，民间也有“秋瓜坏肚”的说法。立秋之后我们就要以吃葡萄、桃子、大枣等养胃气、护... 0
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07-19 20:20...香椿香椿是香椿树在3月初的时候新发的嫩芽，这个时蔬并不是一年四季都有，只有在雨水时节到来的时候才会有。所以在传统的饮食习俗上面，有3月初吃香椿的习俗，把新鲜的香椿从树枝上采摘下来，洗干净剁碎，可以用来炒鸡蛋，或者是制作成香椿饼，味道非常鲜美，也只有在这个时节才能品尝到它的美味。2.红枣粥雨水节气湿度比较大，而且容易出现... 5
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06-19 12:50...如果人体出现呼吸道感染，或者接触过冷过热的空气的刺激下，也会引起支气管分泌大量痰液。通常情况下，咳嗽吐黄痰提示气道内出现炎症，可能由多种疾病引起，比如上呼吸道感染、支气管炎和新冠病毒感染等。这些会导致痰液增多并变得黏稠，难以咳出，进而引起咳嗽，需要多加警惕，及时进行治疗。如何缓解咳嗽、吐黄痰症状？学会这三招第一、多用温... 4
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