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07-06 06:30...会吃得很多还没满足感。这里给大家介绍一种能够控制食欲的方法——正念饮食。简单来说,就是在吃东西的时候,把自己的注意力只集中在吃这件事上,静下来仔细体会当下食物的香气、温度、滋味,以及添加了哪些调味品等,觉察身体发出的信号:饥饿感是否下降,是否开始感受到饱了,现在几分饱。只要多次刻意练习,就能重新建立自己和身体的联结,做... 0
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07-06 05:50...电力设备、汽车等行业也获得超亿元净流入。银行主力资金则净流出逾27亿元,电子净流出逾11亿元,食品饮料、公用事业等净流出超亿元。展望后市,平安证券指出,A股短期仍在调整蓄势,根本源于经济基本面的弱势及持续改善的不确定性,但市场估值仍然偏低,结构上值得关注的方向:一是二十届三中全会将在月中召开,深化改革预期落地,新质生产... 0
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07-05 20:30...面部有多余的皮肤。“臭氧脸”也称为“诺和泰脸”,这个词最初由美国著名美容皮肤科医生保罗·贾洛德·弗兰克提出,它用来形容一种由于使用司美格鲁肽皮下注射制剂导致快速减重而面部脂肪减少,使面部皮肤下垂、憔悴的状况,而且似乎非常普遍,严重者需要做手术对面部进行提拉。这些特征并不是注射司美格鲁肽的患者所独有的:在任何体重迅速减轻... 0
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07-05 18:20...患有肌少症的老年人会导致肌力减弱,活动能力受损,跌倒风险增加。肌肉为什么会丢失?专家表示,一方面,随着年龄的增长,肌肉蛋白的合成与分解不平衡,激素内分泌改变,人体肌肉就容易出现逐渐衰减的趋势;另一方面,膳食摄入量减少,导致营养不佳和身体缺乏运动,也会加剧肌肉的丢失。如何判断自己是否得了肌少症?专家称,识别肌少症可从以下... 0
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07-05 02:40...提出对于学生、婴幼儿和学龄前儿童等五类重点人群管理的策略和措施。一是学生体重管理,重点是培养儿童青少年形成动态测量身高、体重、腰围的健康习惯,帮助超重和肥胖的学生做到“一减两增、一调两测”,“一减”就是减少进食量,“两增”就是增加身体活动、增强减肥信心。“一调两测”就是调整饮食结构、测量体重、测量腰围。二是婴幼儿和学龄... 0
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07-05 02:20...国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红称:“体重异常特别是超重和肥胖,与许多疾病都有着密切关系,比如说肥胖与超重问题关系到高血压、糖尿病、高血脂,还有心脑血管疾病,以及部分癌症,是这些慢性病的重要危险因素。”“体重管理年”活动针对学生、婴幼儿和学龄前儿童、青壮年和劳动力人群、孕产妇、老年人等五类重点人群提出体重管理分类措施... 0
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07-05 00:10...即正确认知,重在预防;终生管理,持之以恒;主动监测,合理评估;平衡膳食,总量控制;动则有益,贵在坚持;良好睡眠,积极心态;目标合理,科学减重;共同行动,全家健康。根据核心知识释义,体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,体重过高或过低都会对健康造成不利影响。保持健康体重能减少相关疾病的患病风险。全人群都应把保持健康... 0
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07-05 00:00...一、正确认知,重在预防体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,体重过高或过低都会对健康造成不利影响。应坚持预防为主的原则,通过合理饮食、科学运动等健康生活方式,防止超重、肥胖和体重过轻的情况发生。二、终生管理,持之以恒保持健康体重能减少相关疾病的患病风险。全人群都应把保持健康体重作为目标,并贯穿孕前期、孕期、婴幼儿... 0
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07-04 23:40...我国居民超重肥胖形势不容乐观,亟需加强干预。体重水平与人体健康状况密切相关,体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。超重肥胖,关乎个人健康,也是影响社会经济负担的民生问题。从“治已病”到“治未病”,体重管理的一大目标就是从源头上预防和控制相关疾病,实现从以治病为中心向以健康为... 0
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07-04 21:00...核心知识主要包括8条,即正确认知,重在预防;终生管理,持之以恒;主动监测,合理评估;平衡膳食,总量控制;动则有益,贵在坚持;良好睡眠,积极心态;目标合理,科学减重;共同行动,全家健康。根据核心知识释义,体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,体重过高或过低都会对健康造成不利影响。保持健康体重能减少相关疾病的患病风险... 1
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07-04 14:00...因为父亲在体检时被查出肝占位,还在实习的萍萍陪父亲到医院复查。肝癌!需手术!尽管已过去近10年,可萍萍至今还记得当时听到医生的话脑袋嗡的一声,感觉天都要塌下来了。在坐公交车回家的路上,萍萍紧紧地攥着父亲的手,脑海中不断浮现父亲疼爱她的情景。我一定要救爸爸,做他坚强的后盾。萍萍为自己打气。之后萍萍就陪着父亲踏上了长达9年... 1
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07-04 13:50...几天前的一个晚上,他散步回来,想着通过跳绳来锻炼一下。没想到,已经好几年没跳过绳的他才跳了十几下就感觉不行了。胸闷、胸痛,两只手都感觉麻木,一下子全身冒冷汗,跳不下去了,只能停下来。小新回忆,刚开始他以为是很久没跳太累了,没想到休息了一个小时还是难受。当天晚上10点多,他被120救护车送到了奉化区人民医院急诊科胸痛中心... 1
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07-04 11:10...提升公众体重管理意识,动员社会和群众广泛参与和积极行动,注重分类指导,提高体重管理的科学化、专业化和精准化水平,强调科技支撑和赋能,加强相关技术研究和转化应用,推动体重管理技术创新和产品升级。郭燕红说,16个部门共同推动此项活动,将体重管理融入各项政策和行动计划中,积极发挥各部门的职能优势,在全社会形成倡导文明健康生活... 1
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07-04 10:50...全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成,部分人群体重异常状况得到改善。体重是衡量健康水平的重要指标。体重管理,对很多人而言并不陌生,当下也有不少人正在进行着体重管理。体重管理得不好,超重或超轻都很容易引发其他疾病,危害身体健康。比如超重和肥胖就是高血压、冠心病等慢性疾病的重要诱因。在有些人的观念里,认为体重管理只... 1
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07-03 04:10...便打电话给一起干活的当地村民张东、王万田等人。为了一探究竟,张东等人便前往了解情况,但他们也没见过这长有脚的、全身黏糊糊的“怪物”。随后,他们设法将它带回家里。看着这个“怪物”,张东不敢大意。一边与村民一道小心翼翼地把这怪物放养在大水桶里保护起来,一边给村干部打电话汇报了这一情况,并用微信拍照片发给村里人看。后经村民辨... 2
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07-03 02:50...国家药品监督管理局(NMPA)正式批准司美格鲁肽注射液上市,辅助饮食和运动以改善2型糖尿病(T2DM)患者的血糖控制。同年,美国食品药品监督管理局(FDA)于6月正式批准司美格鲁肽用于慢性体重管理。司美格鲁肽被奉为减肥“神药”。特斯拉CEO埃隆·马斯克的“种草”曾一度让司美格鲁肽成为减重界的“当红炸子鸡”,据中国证券报... 1
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07-02 18:20...随后出现了部分人群超适应证使用该药减重的现象。此次获批减重相关适应证,意味着符合条件的减重人群可以通过合规途径获得该药,这也有望进一步带动司美格鲁肽在全球的销量。诺和诺德一季报显示,减重版司美格鲁肽销售额为93.77亿丹麦克朗,同比增长106%。适应证新增,产能也要跟上。诺和诺德日前表示,将斥资41亿美元新建一个工厂,... 2
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07-01 21:10...该药可作用于中枢神经系统,让人产生饱腹感,抑制食欲,减慢胃排空,通过这些作用共同达到降糖和减重的效果。2021年6月,美国批准增加了司美格鲁肽的减重适应证。此后,英国、日本等国家和地区也批准该药用于减重。在我国,此前司美格鲁肽虽然未获批减重适应证,但存在超适应证用于减重的现象,一些乱象也随之出现。比如,由于司美格鲁肽用... 2
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07-01 16:50...体重异常特别是超重和肥胖与许多疾病都有着密切的关系,比如说超重与肥胖问题与高血压、糖尿病、高血脂,还有心脑血管疾病以及部分癌症都有关系,是这些慢性病的重要危险因素。因此,超重问题、肥胖问题是重大的公共卫生问题,亟需加强干预,予以改善。为此,国家卫生健康委与全国爱卫办、教育部、国家体育总局等16个部门联合启动了“体重管理... 2
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07-01 04:10...但是感觉每天都好累,不想动哇。”“再不减肥,可能就要给国家拖后腿了!”.....《方案》在国内首次发布,立即引发网友的关注和热议。随着现代社会的发展,人们的生活方式、饮食习惯都发生着巨大的变化,肥胖成为日趋严重的公共卫生问题,因此引发的慢性病也不在少数。据权威统计,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34.3%和... 2
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06-29 19:10...消费者们在调查中还表示,全面减少了各类食品的摄入,尤其是零食、糖果、碳酸和含糖饮料以及酒类。大约有一半的受访者报告,自开始使用减重药物以来,大约减少了50%甚至更多的苏打水、酒类和咸味零食的摄入量。那一时间,在财报会上一众餐饮品牌包括巧克力制造商好时、百事可乐、雀巢等都被分析师们质疑,减重药的流行可能会影响他们的利润。... 1
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06-29 08:40...不仅《健康中国2030规划纲要》等重要文件明确要减少超重和肥胖人口,而且各种细化措施也陆续推出,比如不久前《成人、儿童青少年肥胖食养指南》一经发布,话题国家卫健委手把手教你科学减肥冲上热搜。目前启动体重管理年活动,则将体重管理进一步具体化和常态化。目前减肥乱象十分普遍,很多人减肥不是为了健康,而是为了追求瘦美,因此不惜... 2
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