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09-30 18:40...维生素A对于维持视力、促进生长和增强免疫力非常重要。每100克贝贝南瓜中含有约10毫克的维生素C,这是人体每天所需的维生素C的一成左右。维生素C有助于促进胶原蛋白合成、增强免疫力。贝贝南瓜还含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质,有助于促进消化,同时富含钾、镁和铁等矿物质,对于维持心脏健康、促进血液循环和增强骨骼健康非常重要。... 1
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09-26 15:00...脂肪肝的形成是由于肝组织内脂肪聚集,肝脏合成的脂肪或输送至肝脏的脂肪过多,转运出肝脏的脂肪减少,导致肝脏脂肪出入失衡引起的一种疾病。肥胖、饮酒、糖尿病、营养不良、不当用药、妊娠以及感染等都是诱发脂肪肝的危险因素。若不重视,脂肪肝还会诱发高血压、冠心病等各种慢性疾病,甚至发展为肝纤维化、肝硬化或肝癌。脂肪肝一般可分为非酒... 0
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09-16 21:50...如何准备早餐也成了家庭中的一个大难题。不吃早饭会有什么危害?1.容易影响学习成绩早饭所提供的能量和营养素不仅能满足体格发育的需要,也是维持大脑认知能力的需要。不吃早饭或早饭营养不充足的儿童血糖水平相对较低,不能及时为大脑的正常工作提供充足的能源物质,从而损害认知能力和学习能力,影响学习成绩。2.增加肥胖风险会导致孩子午... 0
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09-13 03:10...好好吃早饭才能满足一上午学习任务的能量需求,如何准备早餐也成了家庭中的一个大难题。不吃早饭会有什么危害?1.容易影响学习成绩早饭所提供的能量和营养素不仅能满足体格发育的需要,也是维持大脑认知能力的需要。不吃早饭或早饭营养不充足的儿童血糖水平相对较低,不能及时为大脑的正常工作提供充足的能源物质,从而损害认知能力和学习能力... 2
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09-10 23:30...最终降低冠心病、中风、糖尿病、癌症等慢性病风险。研究结果显示,摄入的高代谢质量蔬果占比越高,患重大慢病的风险越低;如果主要摄入的是中低代谢质量蔬果,即使蔬果总摄入量高,也无法降低慢病风险,甚至还可能让糖尿病风险增加13%。结合这个研究来看,要想更好地预防慢性病的发生,饮食中可以多选择“高代谢质量蔬果”。这项研究强调的是... 0
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09-02 23:20...、《保健食品原料目录大豆分离蛋白》《保健食品原料目录乳清蛋白》四个保健食品目录(以下简称四个目录),深入推进保健食品备案工作。《保健食品原料目录营养素补充剂》(2023年版)新增了二十二碳六烯酸(DHA)、“酪蛋白磷酸肽+钙”、氯化高铁血红素,更新了部分原料及化合物的标准依据;《允许保健食品声称的保健功能目录营养素补充... 0
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08-23 05:50...心血管健康:富含Omega-3脂肪酸、纤维和抗氧化剂的食物有助于降低心脏病和中风的风险。5.精神健康:饮食与情绪和认知功能有关。例如,B族维生素对神经系统的健康至关重要,而Omega-3脂肪酸对大脑健康有益。6.预防疾病:某些食物含有抗癌成分,如番茄中的番茄红素和绿茶中的儿茶素。同时,低盐、低糖的饮食有助于预防高血压和... 0
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08-14 00:50...、《允许保健食品声称的保健功能目录营养素补充剂》(2023年版)、《保健食品原料目录大豆分离蛋白》《保健食品原料目录乳清蛋白》四个保健食品目录(以下简称四个目录),深入推进保健食品备案工作。《保健食品原料目录营养素补充剂》(2023年版)新增了二十二碳六烯酸(DHA)、“酪蛋白磷酸肽+钙”、氯化高铁血红素,更新了部分原... 2
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08-12 01:30...拿到客户基因检测和3月内体检报告以及性激素6项、AMH数据后,制定了专属的产品、运动建议和餐食调整干预方案。经过9个月的多方努力,AMH值达到0.61,有2颗优质卵子,身体情况与卵子质量合格,北医三院评定可以取卵。雷文捷说,AgeMulti-Herb萃光的产品核心成分是S-R3独家组合成分,包含二氢槲皮素(槲皮素的还原... 0
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08-04 05:10...、《保健食品原料目录大豆分离蛋白》《保健食品原料目录乳清蛋白》四个保健食品目录(以下简称四个目录),深入推进保健食品备案工作。《保健食品原料目录营养素补充剂》(2023年版)新增了二十二碳六烯酸(DHA)、“酪蛋白磷酸肽+钙”、氯化高铁血红素,更新了部分原料及化合物的标准依据;《允许保健食品声称的保健功能目录营养素补充... 2
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07-29 02:20...为创建更符合我国国情和国人需求的中国营养素度量模型,中国营养学会和中国疾控中心营养与健康所联合国内外营养专业机构的专家进行了多轮系统性讨论和研究。韩军花表示,历经3年努力构建的中国营养素度量模型,确定了模型的应用场景,将总钠、总脂肪和总糖作为模型的关键营养素,将儿童青少年消费频率高的食品类别作为模型的重点关注对象。营造... 0
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07-27 15:40...、《允许保健食品声称的保健功能目录营养素补充剂》(2023年版)、《保健食品原料目录大豆分离蛋白》《保健食品原料目录乳清蛋白》四个保健食品目录(以下简称四个目录),深入推进保健食品备案工作。《保健食品原料目录营养素补充剂》(2023年版)新增了二十二碳六烯酸(DHA)、“酪蛋白磷酸肽+钙”、氯化高铁血红素,更新了部分原... 1
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07-22 00:40...3、富硒食物除此之外,无花果中的钙、钾和硒元素含量比较高。鲜无花果钙含量为67毫克/100克,在水果中算是含量较高的选手了。同时钾含量为212毫克/100克,和补钾“优秀分子”香蕉(256毫克/100克)旗鼓相当。无花果中硒含量达到0.67微克/100克,虽然不如桑葚(5.65微克/100克)这种补硒大户的含量高,但日... 0
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07-17 19:30...家长应该为孩子提供良好的用眼光线环境,避免其在强光直射或昏暗的环境下读写和看电子屏幕。光线不足时,要开房间顶灯,必要时打开台灯辅助(右手写字,台灯应放在左前方),夜晚要同时打开顶灯和台灯。户外活动大量研究表明,户外活动能够有效预防和控制儿童青少年近视。户外活动的关键是“白天的户外”,要求人处在室外的光线环境中。天黑之后... 0
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07-17 19:00...即每近距离用眼20分钟就望向20英尺(约等于6米)远处20秒。改善用眼环境也是预防近视的重要措施。家长应该为孩子提供良好的用眼光线环境,避免其在强光直射或昏暗的环境下读写和看电子屏幕。光线不足时,要开房间顶灯,必要时打开台灯辅助(右手写字,台灯应放在左前方),夜晚要同时打开顶灯和台灯。户外活动大量研究表明,户外活动能够... 2
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07-16 17:00...BMI是衡量体重与身高比例的标准。对于老年人,BMI18.5可能提示营养不良。此外,BMI22的老年人也需要特别关注,因为他们可能处于营养不良的边缘。第三,膳食调查。通过询问老年人的饮食情况,了解其摄入的营养素是否充足。常用的方法包括24小时膳食回顾、膳食频率问卷等。第四,身体状况评估。观察老年人的皮肤、毛发、指甲、口... 0
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07-15 20:40...它的叶黄素含量特别高。此外,鸡蛋是维生素A的较好来源。我国居民几十年来膳食维生素A平均摄入量一直只有推荐值的一半左右。即便2023版膳食营养素参考摄入量降低了维生素A的摄入标准,目前仍未达标。全国平均的维生素A摄入量是433微克视黄醇当量,而推荐值是18-49岁男性每日应摄入770、女性应摄入660微克视黄醇当量。特别... 0
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07-13 23:30...、《保健食品原料目录大豆分离蛋白》《保健食品原料目录乳清蛋白》四个保健食品目录(以下简称四个目录),深入推进保健食品备案工作。《保健食品原料目录营养素补充剂》(2023年版)新增了二十二碳六烯酸(DHA)、“酪蛋白磷酸肽+钙”、氯化高铁血红素,更新了部分原料及化合物的标准依据;《允许保健食品声称的保健功能目录营养素补充... 0
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07-04 21:40...不同的食品名称表示的食品类别有所不同,消费者在选购食品时,务必要注意识别,防止混淆。比如:“含乳饮料”属于“饮料”类别,而非“乳制品”;代可可脂添加量超过5%(按原始配料计算)的产品,则其名称应为“代可可脂巧克力”而非“巧克力”;蛋糕配料表中若只添加了草莓味香精香料而无草莓原料,则只能命名为“草莓味蛋糕”,而非“草莓蛋... 0
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06-30 23:20...该标准适用于全脂、脱脂、部分脱脂乳粉和调制乳粉,其中将调制乳粉定义为“以生牛(羊)乳或及其加工制品为主要原料,添加其他原料,添加或不添加食品添加剂和营养强化剂,经加工制成的乳固体含量不低于70%的粉状产品”。该标准除对蛋白质、脂肪、复原乳酸度、杂质度、水分、乳固体含量和微生物进行限量外,对于其他营养素未进行明确限量。目... 3
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06-02 17:20...除了氯丙二醇和环氧丙醇之外,此次的检测也发现所有的样本中含有微量的铅元素,含量最高的是meiji,其次为雅培。众所周知,慢性铅中毒可能引起贫血、肾功能受损、生育能力受损等危害,尽管含量最高的meiji中的铅元素也符合食物法典委员会标准的上限,但家长同样担心孩子会受到铅危害。此外,15款样本中全部检测出含有3-MCPD,... 13
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05-27 19:30...维持角膜上皮和结膜上皮表面湿润。缺乏维生素A会导致感受弱光的能力减退,出现干眼症,甚至可引发夜盲症。维生素A的主要来源包括动物性食物中的视黄醇,以及植物性食物中的β-胡萝卜素。动物性来源的视黄醇可以直接被机体吸收利用,而植物中的β-胡萝卜素则需要在体内转化为视黄醇才能被身体吸收利用,也就是会打折扣。维生素A的动物性食物... 4
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2024-10-05-16:50 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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