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09-11 02:30...轻微症状可尝试日常护理，比如用热敷缓解鼻子不适，或使用生理盐水清洁鼻腔，以减轻鼻塞。确保孩子充分休息，远离有害环境。但若症状严重，应及时就医，在医生指导下采取进一步措施。医生可能会根据病因开具药物2024-09-1109:02:39鼻窦炎，鼻塞，病毒感染艾灸鼻窦炎的仪器对于缓解该病状具有一定的疗效，它能帮助疏通经络、促... 1
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09-09 21:30...咳嗽是人体的一种正常的保护措施，所以，咳嗽的头三到五天，可以观察一下，配合一些食疗方来减轻症状；如果3-5天没有好转，就需要及时就医，找到原因，对症治疗了。根据咳嗽病程的长短，咳嗽的类型可以分为外感型咳嗽和内伤型咳嗽。外感型咳嗽外感型咳嗽就是感受外邪所致的咳嗽，可能是受了风，着了凉导致的，一般表现为起病较急，声盛而浊，... 3
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07-15 20:40...热邪多由外感引起，如风热、暑热；而火邪则常由内生，如心火、肝火。两者虽有程度之分，却无本质区别。实热和虚热的不同表现实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状，需要清热解渴。而虚热是阴血不足，表现为潮热盗汗、心烦意乱等。专家介绍，针对不同的热证，中医有着不同的调理方法。五脏之火这样“灭”1.心火虚火：主要表现为口干... 1
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07-03 20:30...热邪是指具有燔灼、炎上、急迫特性的外邪，通常与火邪相提并论。热邪多由外感引起，如风热、暑热；而火邪则常由内生，如心火、肝火。两者虽有程度之分，却无本质区别。实热和虚热的不同表现实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状，需要清热解渴。而虚热是阴血不足，表现为潮热盗汗、心烦意乱等。专家介绍，针对不同的热证，中医有着不... 0
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06-29 18:20...如心火、肝火。两者虽有程度之分，却无本质区别。实热和虚热的不同表现实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状，需要清热解渴。而虚热是阴血不足，表现为潮热盗汗、心烦意乱等。专家介绍，针对不同的热证，中医有着不同的调理方法。五脏之火这样“灭”1.心火·虚火：主要表现为口干舌燥、心烦意乱、低热盗汗。【对应方法】用麦冬泡水... 1
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04-13 22:50...容易出现脾胃湿热、湿热内蕴。春季肝气旺盛，肝克脾，所以脾胃虚弱的人群尤其要注意。”了解了小李的病情后，吴山为他开具了清肝和中、升阳除湿的汤药和中药外用沐足包，同时，叮嘱其要多参与户外活动，注意劳逸结合。遵医嘱治疗一周后，小李身上的皮疹明显消退了，晚上也能正常入眠，精气神有了明显的改善。“春火”恼人做好这几点轻松“灭火”... 1
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04-06 23:10...避湿邪、清肝火，以减少肝肾、脾胃疾病的发生。中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张兰凤介绍，清明节气养生要使少阳之气正常舒发，一方面防其不及，另一方面防其太过。“阳气不足之人要防寒湿之气伤阳。”张兰凤说，对于这类体质的人来说，清明时节天气忽冷忽热，当寒气来袭时要特别注意防寒保暖；“清明时节雨纷纷”，南方地区雨水过多... 4
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03-29 18:50...且常伴有头痛头晕、目赤耳鸣、口干口苦、食欲减退、心神不宁、多梦、便秘等。对于春日养生调理睡眠问题，中医助眠有三部曲，分别是：平衡火罐、耳部刮痧、中药足浴。平衡火罐疗法是综合多种拔罐手法，刺激人体督脉、足太阳膀胱经和其腧穴，可有效激发机体经气，调理脏腑、平衡阴阳，使机体肝脾调和、心肾相交，从而改善人体睡眠质量。耳部作为机... 3
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03-21 04:50...季节转换主要会带来以下影响：生物钟发生改变光照程度会影响人体褪黑激素的分泌量。褪黑激素是松果体分泌的神经内分泌激素，它的时相反应曲线与光照刚好相反，可以简单地理解为天黑的时候褪黑激素开始分泌，天亮了就停止分泌了。春天昼夜时长发生改变，和冬天相比较，天长夜短，体内褪黑激素的分泌时长也相应缩短了，导致睡眠不足或质量差，白天... 1
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02-28 23:10...2月25日，太原市中医医院主治中医师李钢提醒：因为每个人的体质不同、生活工作方式有别、性情习惯各有特点，导致肝的功能状态不同，所以养肝的方法因人而异。“临床上常见的类型有四种，肝血不足、肝郁气滞、肝火亢盛、肝脾不调。因此，饮食养肝可以从养血柔肝、辛散疏肝、酸收敛肝、疏肝健脾入手。”李钢表示。肝血不足，宜养血柔肝。肝血足... 2
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02-27 09:00...情绪波动、饮食失调和过度疲劳等都会损伤脏腑，引发或加重咳嗽。肝气郁结可能引起肝火上炎，进而影响肺脏；而饮食不当则可能导致脾胃功能失调，生痰阻肺。（三）脏腑功能失调。肺脏是咳嗽的直接相关脏腑，负责气的宣发与降清。当肺脏功能受损，如肺气上逆、肺阴虚等，都会导致咳嗽发生。脾胃的功能失衡会导致痰湿内生，而肾脏的功能障碍则影响到... 2
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02-22 20:20...对风寒的抵抗力会有所减弱，容易感邪而致病，引发呼吸道感染，所以此时注意“春捂”是有一定道理的。那么，“春捂”到底要捂哪里？“寒从下起”，很多人习惯减衣时先减去几条裤子。其实，人体下半身的血液循环较差，容易遭到风寒侵袭，尤其是抵抗力较弱的老年人和儿童，衣着宜“下厚上薄”，上衣可根据温差实时调整。晚上睡觉前也可以用热水泡脚... 1
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09-10 18:30...容易心烦意乱、急躁易怒；3.看眼睛：“肝主目”，肝的问题通常都会出现一些眼部症状。肝火旺盛常表现为眼干、眼红、眼部分泌物多（眼屎多）、视物模糊等；4.看口腔：肝火旺的人常常有口苦、口干、口臭、口舌生疮、牙龈肿痛等问题。尤其早上起来口苦、口臭明显，刷牙漱口依然无法很好改善；1共2页以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，... 2
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09-09 21:40...因此更要重视养肝护肝。”闫玉红提醒，“尤其是现代社会生活方式中，工作、家庭、社会压力大，烦躁焦虑，精神内耗，情志不舒，以及晚睡熬夜等行为，都是伤肝导致的诱因。”什么是肝火犯肺？简单来说，就是肝火过旺，灼伤了肺阴，令肺燥热，或邪热蕴结肝胆，上犯于肺，肺失清肃，从而导致声嘶、、咯血、胸痛等一系列症状。如何判断肝火旺？5个信... 1
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09-09 21:40...而‘肺金克肝木’，因此更要重视养肝护肝。”闫玉红提醒，“尤其是现代社会生活方式中，工作、家庭、社会压力大，烦躁焦虑，精神内耗，情志不舒，以及晚睡熬夜等行为，都是伤肝导致肝火旺的诱因。”什么是肝火犯肺？简单来说，就是肝火过旺，灼伤了肺阴，令肺燥热，或邪热蕴结肝胆，上犯于肺，肺失清肃，从而导致声嘶、、咯血、胸痛等一系列症状... 0
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09-05 08:30...“尤其是现代社会生活方式中，工作、家庭、社会压力大，烦躁焦虑，精神内耗，情志不舒，以及晚睡熬夜等行为，都是伤肝导致肝火旺的诱因。”什么是肝火犯肺？简单来说，就是肝火过旺，灼伤了肺阴，令肺燥热，或邪热蕴结肝胆，上犯于肺，肺失清肃，从而导致声嘶、咳嗽、咯血、胸痛等一系列症状。如何判断肝火旺？5个信号！如何判断自己是否肝火旺... 0
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07-04 07:20...李中洲通过望闻问切了解到沈大伯日常喜爱烟酒，脾气还特别暴躁，诊断沈大伯为肝火旺盛，而让他痛不欲生的尿频尿急也是因“肝火旺”引起的。随后为他配了“龙胆泻肝丸”，叮嘱其日常要多饮水，特别是近期温度逐渐升高，同时要注意暑热对情志的影响。沈大伯不理解，为什么“肝火旺”还会影响自己的泌尿系统？“中医认为‘肝为刚脏’，易亢易逆。若... 3
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07-03 17:00...而让他痛不欲生的尿频尿急也是因“肝火旺”引起的。随后为他配了“龙胆泻肝丸”，叮嘱其日常要多饮水，特别是近期温度逐渐升高，同时要注意暑热对情志的影响。沈大伯不理解，为什么“肝火旺”还会影响自己的泌尿系统？“中医认为‘肝为刚脏’，易亢易逆。若长期心情抑郁、嗜食油腻辛辣之物，会加重肝脏本身的负担，使得肝的机能亢盛而出现热象，... 3
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07-03 05:40...随后为他配了“龙胆泻肝丸”，叮嘱其日常要多饮水，特别是近期温度逐渐升高，同时要注意暑热对情志的影响。沈大伯不理解，为什么“肝火旺”还会影响自己的泌尿系统？“中医认为‘肝为刚脏’，易亢易逆。若长期心情抑郁、嗜食油腻辛辣之物，会加重肝脏本身的负担，使得肝的机能亢盛而出现热象，引起肝火上升。”李中洲介绍，在经络体系中，肝经主... 14
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06-27 20:30...燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。可以根据下面的两张表分析自己属于哪种体质，进而选择适合自己体质的茶叶。图片来源：自制图片来源：参考文献如阳虚质者应多饮红茶、黑茶、重发酵乌龙茶等温性茶，阴虚质者应多饮绿茶、黄茶、白茶等凉性茶。不过现在的年轻人难免有熬夜、喝酒等不良的生活习惯，从而导致体质多变。比如体形较... 6
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