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12-21 23:00...12月17日从市二院获悉，市二院中医科“三九贴”贴敷开始预约了，目前预贴正在进行，从2024年12月21日至2025年1月16日的冬季三九天，用中药药物贴在特定穴位上，可达到“内病外治”的效果。“三九贴”是中医传统疗法之一，和夏天的“三伏贴”一样，都属于中医的“天灸”。连续贴敷三年以上，能显著提高免疫力。据介绍，“三九... 0
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12-20 21:50...避免面部受凉面部长时间受凉是一个很重要的原因，尤其是在冬季，长时间受冷风刺激，很容易导致面神经炎的发生，调查显示，有53%的面神经炎患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激，这说明面神经微循环障碍是发生面神经炎的主要原因。所以我们在寒冷的冬季一定要做好保暖措施，避免面部直吹冷风，尤其是体力活动出大汗之后、乘车、洗浴、饮... 0
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12-20 18:20...避免过度焦虑、抑郁等不良情绪。朱立国建议，冬至养生要遵循“冬藏”原则，注重饮食、起居、运动等方面的调养。饮食方面，可适当进食核桃、黑芝麻、桂圆、羊肉等温热食物以补肾助阳，同时搭配萝卜、白菜等蔬菜，避免滋补过度。起居方面，尽量早睡晚起，养阳气、固阴气。晚上睡觉前可以泡脚，有利于睡眠和气血畅通。运动方面，可选择八段锦、太极... 6
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12-18 10:20...露腿装老人们常说寒从脚起，这并非空穴来风。脚位于肢体的末端，人的脚底有很多穴位，如果长期处于寒冷的环境中，又不注意脚部保暖，寒气从脚底的穴位入侵，然后通过经络传递至全身各脏腑。如果不及时调理，容易伤及身体的脏腑，可能会影响脏腑的正常功能。寒气会阻碍正常的气血运行，容易出现气滞寒凝的症状，表现为下肢冰冷、身乏疲倦等症状，... 0
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12-16 02:10...来自巴西、巴基斯坦、叙利亚、孟加拉国、格鲁吉亚、冈比亚、朝鲜、哈萨克斯坦、毛里求斯等50余国常驻日内瓦代表、高级外交官以及国际组织官员等约200人参加。中国国家中医药管理局局长余艳红在致开幕辞时表示，中医药是传统文化与现代文明交流交融、共进共荣的一个有力例证，今天的活动旨在以中医药为桥梁，加强中华文明与世界文明的交融互... 4
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12-14 02:30...直达病所；同时，激发经气，振奋阳气，以阳克寒、驱散寒气。中医理疗科将于12月21日起正式开展“冬病冬防——三九贴”活动。三九贴的功效1.调节经络：三九贴通过刺激穴位，能够调节经络的气血运行，促进身体的阴阳平衡，从而改善身体的整体状况。2.扶正固本：三九贴中的药物成分能够温补阳气、散寒驱邪，增强身体的正气，提高机体的免疫... 0
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12-13 19:40...这项研究将中药用成了治疗脑出血所有症型的辨病药，显然是不合适的。实际上，中药只是中医六艺的其中之一，且排在中医疗法的末位，把中药等同于中医是一种认知局限。中药不是中医的全部，中医源远流长，内涵丰富。在中医丰富多元的施治体系中，药物疗法仅是其中之一，且依据对患者的“损害”程度排在末位。中医施治可分为六大体系，也即“中医六... 0
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12-13 03:10...最高的甚至有80万。在商品详情介绍页面上，指压板超慢跑作为一个使用环境来展示。医生观点：指压板上超慢跑对膝盖并不友好杭州市红会医院骨科副主任医师鲍航行说，这个火爆的指压板超慢跑，其实打包了两个概念：一个是指压板，一个是超慢跑。“其实指压板是一个流行了很多年的养生保健小工具。从中医上说，足底的各个穴位对应着人体的各个器官... 0
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12-11 04:00...该医院前往广州参加学术会议的眼科医护团队救治了一名突发晕厥的乘客（）。而12月9日这封感谢信上提到的救助，发生在11月底，一架从重庆开往深圳的飞机上。感谢信。重庆市中医院供图“机上有医护人员吗？请尽快到客舱前方，有乘客需要帮助！”11月29日早上8点多钟，重庆飞往深圳的ZH9470航班上，广播中响起乘务员的求助声。飞机... 0
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12-09 21:30...科室秉承中医“未病先防”“既病防变”“瘥后防复”的诊疗宗旨，在中医诊疗及预防保健等方面具有独特的优势，拥有专业的技术团队，技术力量雄厚。科室以中医理论为基础，突出传统中医特色，提倡针药并用，开展中药、针刺、浮针、岐黄针、督灸、脐疗、节气灸、三伏灸、三九灸、扶阳灸、铜砭刮痧、平衡火罐、中药热奄包、穴位贴敷、推拿等中医诊疗... 5
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12-08 03:40...在这个时候运动不要出太多汗，因为冬季是“收藏”的季节，大汗后阳气外泄，很容易寒邪入体，引发各种呼吸道传染病。我们常讲要顺应天时、顺应自然，冬天来讲要早睡晚起养阳气。平常可以泡泡脚、做做艾灸来补阳气，比如艾灸关元、足三里等穴位。关元穴在肚脐下三寸处，足三里在外膝眼下三寸处，艾灸这两个穴位对养护阳气有重要的作用。冬季养阴润... 0
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12-07 15:20...而是代表着在未来一段时间之内的气候将有所变化。例如北方，多数地区温度早已降到0℃以下，“大雪”过后，降水量（雨或雪）增多。就如诗中所说，“六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝”，此时的环境“阴气盛极，初阳始升”，在领略欣赏大雪之美的同时，我们的饮食起居则需要进行相应的调整，方能做到“辟邪不至，长生久视”。“大雪”过后，气候寒... 0
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12-07 13:10...而艾灸就是简便易行的好方法。1.艾灸既能防寒湿也可护阳气首先，艾灸具有显著的温通经络作用，可以促进气血运行，尤其可保持阳气运行流畅，有助于养护阳气，减少因低温造成的阳气耗伤。其次，艾叶味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经，具有良好的温经散寒祛湿的功效，《本草纲目》记载艾叶可温中、逐冷、除湿。在类风湿关节炎的治疗中，艾灸可散寒... 0
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12-06 14:40...冬天来讲要早睡晚起养阳气。平常可以泡泡脚、做做艾灸来补阳气，比如艾灸关元、足三里等穴位。关元穴在肚脐下三寸处，足三里在外膝眼下三寸处，艾灸这两个穴位对养护阳气有重要的作用。冬季养阴润燥试试这些食疗方老百姓常说“冬吃萝卜夏吃姜”。冬天我们的饮食往往都比较温补，尤其是在北方地区，暖气供应非常充足，很容易造成体内燥热，所以大... 3
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12-03 11:20...可刺激足底穴位和反射区泡脚到底有什么好处？这得从源头上分析。在传统中医学里，人的脚被称为第二个心脏，也是五脏六腑的镜子，可以通过脚部的状况来判断身体器官和组织的健康程度。邓艳华说，根据中医经络学理论，足上有许多穴位与五脏六腑关系密切，中国最早的医学典籍《黄帝内经》就对此有详细讲解：阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行；... 5
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11-27 21:50...适用于风寒感冒初期人群。温阳散寒药材：艾叶40克、生姜40克、肉桂20克、吴茱萸30克。功效：通经活络、温胃散寒止痛，适用于寒性胃痛，症状为胃脘冷痛，遇热痛减，受冷加重等。缓解足痛药材：透骨草30克、乳香10克、没药10克、鸡血藤30克、丹参20克。功效：舒筋通络、活血止痛，适用于血瘀型足跟痛。小提示：将中药泡脚方加水... 1
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11-27 18:50...寒冷刺激会使血管收缩，增加心脑血管疾病发作风险。早睡晚起、保证充足睡眠可以使身体得到充分休息，降低心脑血管疾病发病风险。要注意及时添加衣物，尤其要注意头部、颈部、前胸部、腰部、腹部、膝关节和双脚的保暖。2.适量运动。寒冷时节锻炼必待日光，建议选择在早上9点半、10点之后，阳光充足、气温回暖时再锻炼。可以选择散步、慢跑、... 1
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11-22 22:40...对腰痛、痔疮及下肢瘫痪等症有一定疗效。每个穴位的刺激方法各异，有的适合针刺，有的则推荐艾灸，但都需谨慎操作以避免不良反应。通过了解督脉及其穴位，我们不仅能更好地认识到身体的自愈潜力，还能在专业指导下，针对具体症状选择合适的穴位进行调理，从而提升整体健康水平。以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他... 3
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11-22 19:20...看看电视就能轻松完成，而指压板超慢跑实际上是在超慢跑的基础上增加指压板。指压板和公园的鹅卵石按摩的原理相似，相当于一个升级版的足底按摩垫，指压板上有上千个凸起的小点，通过踩踏可以更全面均匀地刺激足底的几十个穴位和反射区。“人体穴位最多的地方，一个是头部一个是脚部，从中医穴位养生角度来说，足底穴位与人体器官都有所关联，通... 1
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11-22 11:40...如果老人有泡脚的习惯，也可以用中药泡脚。用艾叶、桂枝、牛膝、桑枝等煮水后泡脚。水温要控制在40~42摄氏度，泡脚的时间不超15分钟。哪些人适合用膏方？膏方中的很多药材都有滋补作用，可以调和气血阴阳，增强我们的体质。另外，能够补益五脏，也能增强免疫力。对于稳定期的慢性疾病患者，还能扶正驱邪，帮助身体康复。哪些人适合吃膏方... 2
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11-18 18:40...甚至可以居家原地进行，其实就相当于原地摆臂交替小踏步，由于不受时间地点限制，而且运动强度极低，几乎感受不到吃力，所以更容易坚持。一般超慢跑一次大概20-30分钟，看看电视就能轻松完成，而指压板超慢跑实际上是在超慢跑的基础上增加指压板。指压板（或趾压板）相信许多人都不陌生，在许多电视综艺中作为惩罚的手段，让几乎每一个踩上... 2
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11-16 06:30...对儿童日常饮用牛奶有什么具体建议吗？谢谢。北京协和医院主任医师于康谢谢您的提问。我们说所谓的牛奶不能空腹喝的说法，其实并不全面。我们应该是根据具体的情况来具体分析。如果说没有存在乳糖不耐受，平时空腹喝牛奶也没有什么不舒服的表现，没有什么胃肠不适感，这种情况下空腹喝牛奶是完全可以的，也不存在空腹喝牛奶会导致营养流失或者吸... 0
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2024-12-22-22:08 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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