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05-28 22:00...用来给大伙儿共享原材料熬粥用材：猪瘦肉1块（猪腱肉最好是），松花蛋2个（无铅皮蛋，一则身心健康些，二则石灰粉味没那么大），姜1块，水一定量，盐油适当作法1、挑米：熬粥用的米最好用有机大米，便是圆溜溜短短长粒香米，煮成的粥非常柔软；2、熬粥的米要事先腌：约小半碗米清洗干净后，要用2汤勺的油、1个半汤匙的盐和少量水（2汤匙... 0
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01-16 06:30...吃鸡蛋对心血管有好处，那背后的原因是什么？2022年北京大学研究团队发表在Elife杂志上的一项研究发现，适量摄入鸡蛋（约每天1个），血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇的含量更高，尤其是载脂蛋白A1水平显著高于常人；而有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇更少，因此对心血管起到保护作用。具体来说，吃适量鸡蛋的人（约4-7个/周... 0
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2024-11-29-06:28 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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