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07-07 05:30...大部分颜色较深。且离岸流往往携带大量泥沙,水色与周围相比会偏黄。03遇到离岸流如何自救和救援?遇到离岸流不要尝试逆流而返要朝着与海岸平行的方向横向游离如果无法横向游,不要慌张应放松身体随波逐流到了外海处海浪会逐渐平稳然后尽量保持与海岸平行的方向游一段后,再游回岸边关于溺水,这些误区你有必要了解误区一:会游泳就不会溺水开... 0
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07-07 05:30...脂肪作为能量来源的比例会逐渐增加。关于运动30分钟才能减脂的说法,实际上是一种简化的表述。这个说法背后的科学依据是,在运动初期,脂肪供能的比例相对较低,大约在40%左右。但随着运动时间的延长,尤其是在大约10分钟后,脂肪供能的比例会上升到与糖原相当的水平,大约50%。这意味着,虽然在运动的前10分钟内脂肪也在被消耗,但... 0
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07-07 04:50...影响气血的运行、阻碍脏腑功能。晚上经常熬夜——影响肝脏,肝藏血,长期下去会导致气血亏虚2024-07-0410:45:53气血不足的人常做的8个坏习惯气血不足气血不足调理警惕!肚子4个表现多半是癌细胞露出了马脚,肚子有癌症有什么预兆?肚子也能反映身体健康?肚子痛是日常生活中时有发生的事情,但若是不知什么缘由,反复出现肚... 0
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07-07 04:10...常吃寒凉食物——损伤脾胃,导致气血生成不足;消耗身体阳气,影响气血的运行、阻碍脏腑功能。晚上经常熬夜——影响肝脏,肝藏血,长期下去会导致气血亏虚2024-07-0410:45:53气血不足的人常做的8个坏习惯气血不足气血不足调理警惕!肚子4个表现多半是癌细胞露出了马脚,肚子有癌症有什么预兆?肚子也能反映身体健康?肚子痛... 0
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07-07 04:10...避免了老人直接倒下撞击地面造成伤害,又有人及时拨打了120急救电话。急救车到来之后将老人送至最近的医院。后经医院全面检查,及时给老人完成了心脏支架手术,目前老人已经转入普通病房进行继续治疗。太极拳队的负责人告诉记者:“太极拳队在公园已经坚持活动了很多年,这位晕倒老人的老伴儿已经去世。幸亏老人是在大家一起锻炼的时候发病,... 0
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07-07 04:00...消耗身体阳气,影响气血的运行、阻碍脏腑功能。晚上经常熬夜——影响肝脏,肝藏血,长期下去会导致气血亏虚2024-07-0410:45:53气血不足的人常做的8个坏习惯气血不足气血不足调理警惕!肚子4个表现多半是癌细胞露出了马脚,肚子有癌症有什么预兆?肚子也能反映身体健康?肚子痛是日常生活中时有发生的事情,但若是不知什么缘... 0
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07-07 04:00...长期下去会导致气血亏虚2024-07-0410:45:53气血不足的人常做的8个坏习惯气血不足气血不足调理警惕!肚子4个表现多半是癌细胞露出了马脚,肚子有癌症有什么预兆?肚子也能反映身体健康?肚子痛是日常生活中时有发生的事情,但若是不知什么缘由,反复出现肚子痛,或是肚子有其他特殊表现,就要警惕是否是肿瘤引起。2024-... 0
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07-07 03:50...长期下去会导致气血亏虚2024-07-0410:45:53气血不足的人常做的8个坏习惯气血不足气血不足调理警惕!肚子4个表现多半是癌细胞露出了马脚,肚子有癌症有什么预兆?肚子也能反映身体健康?肚子痛是日常生活中时有发生的事情,但若是不知什么缘由,反复出现肚子痛,或是肚子有其他特殊表现,就要警惕是否是肿瘤引起。2024-... 0
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07-06 20:50...手术顺利完成,岳母的身体也逐渐恢复。看着她逐渐好转,我心里松了一口气。几天后,张强又找上门来,依旧是借钱的事。我心里有些烦躁,但还是耐心地说:“小强,妈刚做完手术,我们真的没那么多钱了。”张强有些不满:“姐夫,你这次帮不了我,下次也要记得帮我啊。”我无奈地叹了口气:“小强,你要学会自己解决问题,不能总是依赖别人。”张强... 0
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07-06 20:40...为此,下面8个技巧就必须掌握。跑后冷身如果跑步结束后立即停下脚步休息,会让身心都承受较大的压力。此时应该继续保持身体的运动状态,比如或健步走,即使只有5分钟,也有助于心率和呼吸恢复常态,让肌肉放松,减轻延迟性肌肉疼痛,帮助身体排出乳酸等。跑前热身虽然热身是在跑步之前,但它对身体的影响能持续到跑步结束后。5-10分钟的动... 0
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07-06 20:40...大师也仿照他去做。又过了一会儿,隐者起来烧饭,烧熟后,就盛了一碗自顾自在那里吃起来,大师也盛了一碗与他通吃。饭后,隐者又端坐如故,大师也仿着端坐。到了夜晚,隐者起身到山岩外经行,大师也跟他一起经行。第二天,隐者就不再动身了,大师按隐者的茶饭时间,准时地烧茶烧饭,两人吃后,又依然静坐参究,入夜又同去经行。这样在寂然无声中... 0
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07-06 19:40...2024-07-0509:56:44HPV疫苗生理盐水生理盐水可以随便打吗气血不足的人常做的8个坏习惯,气血不足不调理会有哪些后果?饮食不规律,常吃寒凉食物——损伤脾胃,导致气血生成不足;消耗身体阳气,影响气血的运行、阻碍脏腑功能。晚上经常熬夜——影响肝脏,肝藏血,长期下去会导致气血亏虚2024-07-0410:45:... 0
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07-06 17:20...10月13日拍摄的澄江化石地世界自然遗产博物馆(无人机照片)。新华社记者陈欣波摄在澄江化石地世界自然遗产博物馆,记者“看到”了5亿多年前丰富多彩的动物世界——当时澄江还是一片浅海,千奇百怪的动物有着不同的生活方式:有的在海底的泥里钻来钻去;有的用尾刺将身体锚定在海底,避免“随波逐流”;还有的漂浮在海面上捕食。“这里既有... 0
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07-06 06:30...会吃得很多还没满足感。这里给大家介绍一种能够控制食欲的方法——正念饮食。简单来说,就是在吃东西的时候,把自己的注意力只集中在吃这件事上,静下来仔细体会当下食物的香气、温度、滋味,以及添加了哪些调味品等,觉察身体发出的信号:饥饿感是否下降,是否开始感受到饱了,现在几分饱。只要多次刻意练习,就能重新建立自己和身体的联结,做... 0
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07-05 23:00...适用于需要短期营养支持的患者。PPN的配方相对简单,但仍需根据患者的具体需求进行调整。肠外营养的适用人群肠外营养的适用范围非常广泛,主要包括以下几类人群:无法正常进食超过7天的患者:例如严重烧伤、胃肠道手术后的患者,这些患者由于身体的创伤或手术后的恢复,需要长时间的营养支持。胃肠道功能严重障碍或无法耐受肠内营养的患者:... 0
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07-05 21:40...不要在饭前大量饮水,以免影响食欲和消化。二、吃了一点就没胃口?你该清淡饮食了一到夏天你有没有这种感觉:刚吃几口就发现胃口全无或胃部不适。这其实是身体在告诉你,夏季的饮食需要更加清淡,以减轻胃肠的负担。为何夏季要清淡饮食呢?这是因为高温天气下,人体的新陈代谢速度加快,胃肠蠕动也相对增强,油腻、辛辣的食物更容易对胃肠造成刺... 0
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07-05 21:10...头发变脆、变细头发的主要成分也是蛋白质,为了保存能量和储存蛋白质,身体会减少头发中蛋白质的含量,这样头发就会发黄、变脆、变细,干燥而没有光泽、容易脱落。3.肌肉松弛蛋白质是构建和修复肌肉组织的关键,若缺乏蛋白质,肌肉会减少、松弛,力量下降,影响运动能力。4.水肿血液里也是含有蛋白质的,长期缺乏蛋白质会使血浆内的渗透压下... 0
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07-05 21:00...羽毛球运动中容易出现的运动损伤有:1、肩关节损伤在过头击球这个动作中,肩部内旋对击球速度非常重要,过多地重复这个动作,容易造成肩关节的损伤,常见损伤为肩袖撕裂。2、手腕损伤击球时,手腕需要进行快速的变向动作,并击球发力,容易造成手腕扭伤,常见损伤为三角纤维软骨复合体损伤(TFCC)。3、膝关节损伤快速和重复的弓步和跳跃... 0
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07-05 19:20...必要时紧急送医。这几日,杭州市一医院收治了一名患者,其因躯体障碍,在高温天下依旧穿着毛衣毛裤,结果却因中暑昏迷在了家中。当时她的体温高达41℃,皮肤干热、无汗液,并且出现了休克等症状。医护人员立马判断,这是热射病的典型症状,于是立即对其进行了冰毯、冰帽、静脉补液扩容等有效降温手法,以及气管插管有创呼吸支持等治疗。后经过... 0
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04-13 14:40...身体就越好”的认知。是否应该追求像运动员那样每分钟低于60次的心率呢?答案是否定的!60~100次/分的正常心率,前提是在“安静时”,在医学上称为“静息心率”。对于健康成年人来说,静息心率越低,心跳越少,每一次心跳心脏泵出的血液就会更多,不需要通过增加心跳的次数来为全身供给血液,这说明心脏功能更好。运动员之所以心率慢,... 9
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04-13 10:50...这一新属种的尾鳍具有9个手指状分叉,将其命名为“九尾狐甲鱼”。我国最早发现盔甲鱼类化石可以追溯到1913年。然而,由于盔甲鱼类的身体主要由软骨和零散鳞片组成,很难完整保存为化石,因此,其头后身体解剖难题在过去100多年里都没有解决。2022年,“重庆特异埋藏化石库”中发现的灵动土家鱼首次揭示了盔甲鱼类身体的全貌,但仍缺... 20
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04-13 00:20...如果有以下特点,就要注意了。艾滋病引起的皮疹可出现在身体各个部位,但刚感染病毒时,皮疹主要集中于脖子部位,随病情发展,可能在前胸、后背、四肢也会出现。皮疹通常为细小的暗色斑块,略微有一些隆起。如果皮肤比较白,可能呈现深红色或红褐色,皮肤颜色较深者,则可能出现紫色或黑色。此外,艾滋病皮疹在急性感染期一般会在2-4周后慢慢... 2
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2024-07-07-19:24 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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