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07-05 01:00...胆囊中的胆汁没机会排出,可肝脏还是会照常分泌胆汁。这样一来,那么本身就经过一夜大约12小时的储存和浓缩的胆汁,就会在胆囊内继续越存越多、越来越浓缩。长此以往,这些高度浓缩的胆汁在胆囊中长久滞留,就容易易析出结晶、形成胆囊结石。“因此,长期不吃早餐的确是诱发胆囊结石的一大高危因素,不管平时上班、上学再匆忙,也一定别忘记吃... 0
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07-02 18:20...在大肠中可以部分或全部被发酵,帮助人体控制血脂水平,有利于预防心脏病等慢性疾病。胃肠道:不溶性膳食纤维质地较硬,能促进肠道蠕动,预防便秘,同时减少致癌物质在肠内被吸收的机会。可溶性膳食纤维可减少胆汁酸循环,抑制胃肠道肿瘤的生长。大脑:摄入足量的膳食纤维可减少脑部炎症,有助延缓大脑功能衰退。肝脏:膳食纤维可减少胰岛素分泌... 1
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06-23 17:40...医生发现其中内容不太靠谱。报告内容涵盖维生素、重金属、骨密度、血脂、大肠、甲状腺、心脑血管、脑神经,甚至中医经络等30多种检查项目。张大姐说,这是在她家附近的养生馆里做的。把双手分别放在“量子弱磁场共振分析仪”和“中医经络检测仪”上,几分钟就能完成检查,并出具报告。检查结果显示,张大姐不少指标“飘红”,说明身体处于极度... 0
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05-29 20:40...如果血压超出标准,如何判断自己是不是已经高血压了呢?请参考下面这张表:数据来自:中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华血压测值还受多种因素的影响,如情绪激动、紧张、运动、气温等,一次测量不能盲目作为诊断结果。血糖过低:人们往往认为糖尿病是以血糖升高为主的疾病,血糖低一点总比高一点好。其实,低血糖比高血糖更可... 0
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05-26 19:40...不少高胆固醇的食物饱和脂肪酸含量很高,考虑到这一点,对于胆固醇含量高的3种“王者”食物,要有抉择地吃,一些不吃,一些少吃,还有一些则建议天天吃。动物脑:建议远离对于高脂血症人群,胆固醇每日摄入量应少于300mg,如果是高胆固醇血症患者,则每日胆固醇摄入量应少于200mg。而动物脑的胆固醇含量非常高,比如猪脑含量为257... 0
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05-24 10:20...尤其是洪水冲出来的小龙虾不要吃。2.尽量选择食材新鲜的小龙虾。新鲜的小龙虾个头均匀,头和身几乎各占一半,颜色红亮,腹毛和爪毛干净、腹白,新鲜的龙虾肉有弹性、嚼劲。外出就餐食用小龙虾时,要选择有食品经营许可证的店铺,不建议选择个别无证夜市摊贩或者流动摊贩上的龙虾。3.烧熟煮透。买回来的小龙虾,最好放清水里养24~36小时... 0
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05-21 02:50...不吃早餐的危害绝不仅限于此,要想提升免疫力并远离疾病困扰,那么就应该在吃早餐时多吃这4类食物。不吃早餐有哪些危害?1、注意力不集中早上不吃早餐身体能量不足,这种情况下就会导致血糖偏低,还特别容易感到疲劳。一旦出现这些问题之后不仅会导致注意力不集中,反应也会变得很迟钝,自然就会影响工作效率,甚至还很容易出错。2、患消化道... 0
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05-18 17:40...有很多人对血脂异常的危险认识不足,甚至发现后不以为然,未采取任何防治措施,埋下了心脑血管疾病的隐患。轻度血脂异常的人先要改变不健康的生活方式,3个月以后血脂没达到目标水平或者比较严重的血脂异常,需要在医生指导下进行药物治疗。【听建议】监测和管理血管健康注意三个要素第一:定期检查血管健康,及早发现血脂异常。在血脂化验单上... 1
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05-18 16:30...工作时宴请应酬多,经常为了一个项目熬夜加班加点,生活极不规律。平时没空做饭,一日三餐几乎都是点外卖,休息日只想躺着刷刷手机。医生检查后发现患者的双下肢血管均有动脉硬化斑块,特别是左下肢的血管长段闭塞,导致左足发凉,动脉搏动无法触及。同时医生发现他的心脏及头颅CTA检查均显示不同程度的动脉粥样硬化,可能会有心梗、脑梗的风... 0
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05-17 20:50...与心脏代谢相关的生物标志物减少,总体饮食模式更健康,包括食用了更多的膳食纤维和蔬菜。牛油果的碳水化合物含量相对较低,而且含有钾和镁,这两种营养物质分别有益于控制葡萄糖和改善葡萄糖耐量。2.对心脏健康有益胆固醇水平升高是导致动脉粥样硬化(动脉增厚或硬化)的一个潜在原因,进而引起心脏病发作和中风。牛油果通过其健康的单不饱和... 1
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05-10 16:20...小龙虾的品质无法保证。尤其是洪水冲出来的小龙虾不要吃。2.尽量选择食材新鲜的小龙虾。新鲜的小龙虾个头均匀,头和身几乎各占一半,颜色红亮,腹毛和爪毛干净、腹白,新鲜的龙虾肉有弹性、嚼劲。外出就餐食用小龙虾时,要选择有食品经营许可证的店铺,不建议选择个别无证夜市摊贩或者流动摊贩上的龙虾。3.烧熟煮透。买回来的小龙虾,最好放... 2
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05-08 21:50...有没有深入了解过有关饮食与营养的关系呢?本课将带你深入去探讨有关饮食与营养的关系,内容包括:怎样通过饮食来控制糖尿病的发展,什么是科学的饮食习惯,以及肥胖与饮食的关系等等。立即播放用手机看课程免费缓存,随时观看~扫码下载网易公开课APP收藏课程列表【第1集】脑瘤患者及护理者会议:营养译【第2集】饮品中的糖和食品中的盐译... 0
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05-08 18:20...高胆固醇血症的人(血清总胆固醇≥),每日胆固醇摄入量应进一步限制到少于200毫克。少吃这三种食物要想避免胆固醇水平过高,少吃这三种食物,第一种是当之无愧的“胆固醇之王”。1.动物脑敬而远之猪脑、牛脑、羊脑等动物脑类食物,可以说是名副其实的“胆固醇之王”。猪脑中胆固醇含量堪称食品界的冠军了,约为2571毫克/100克。2... 0
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05-03 11:50...据半岛都市报,青岛海底世界的游客也表示,挤不动了,彻底挤不动了,“一回头就能脸贴上脸”。而青岛的栈桥已变成了“人桥”。从百草园到三味书屋,短短一段路仿佛走了一个世纪,有网友感叹“怪不得鲁迅先生会迟到”。多地景区发布提醒假期门票售罄或预约已满成都大熊猫繁育研究基地5月2日全天和5月1日、3日、4日上午门票已约满,熊猫谷景... 0
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05-03 11:50...平均每100克内脏就有约200毫克~400毫克的胆固醇,猪肝甚至达到了1017毫克/100克。因此,动物内脏建议尽量少吃,有高脂血症、冠心病、脑卒中病史的朋友最好不吃。03蛋黄蛋黄中也含有大量的胆固醇,曾一度被大家忌惮。但与动物脑不同,鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,这是一种能阻止胆固醇和脂肪在血管壁上的沉积的物质,同时还有减... 0
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05-01 18:40...但对肝功能更友好的瑞舒伐他汀,阿托伐他汀对肾功能更友好,特别是糖尿病合并慢性肾病的患者。一般认为,阿托伐他汀一天服药一次即可,且不限制服药的时间、不受食物影响。但人体胆固醇在夜间合成最为活跃,一般建议在晚上服药可起到更好的降脂效果。但有部分患者可能会因为服药而影响睡眠,这种情况可以改成早上服药,或在医生咨询建议下更换为... 2
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04-28 23:00...说到这里,是不是觉得蛋黄特别滋补?在传统医学里,蛋黄(鸡子黄)也是一味药材呢。这次的新研究是怎么做的?这个科学新闻2023年12月发表于Nutrients杂志。研究者选取了FraminghamOffspringStudy研究受访者中的2349人,年龄在30~64岁之间。每周吃35个以上的鸡蛋(每天超过5个)的人、每日热... 0
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04-23 19:00...对于符合益生菌定义但未列入《可用于食品的菌种名单》和《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中的菌种,可依照《新食品原料安全性审查管理办法》的规定进行申报,获得批准后方可用于食品。需要强调的是,益生菌属于可用于食品的菌种,但是可用于食品的菌种不一定就是益生菌。只有在进行分离鉴定、安全评价及功能试验后符合益生菌概念的,才能称为益生... 0
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04-23 10:30...表达抑炎细胞因子和精氨酸酶(Arg1)以消耗微环境中的精氨酸,阻断T细胞增殖和杀伤肿瘤的功能。胆固醇代谢物是细胞膜和细胞器膜的重要成分,可以调控细胞增殖、迁移和炎症等功能,而胆固醇紊乱则与多种疾病相关。前期,研究发现7-脱氢胆固醇积累可以促进一型干扰素产生,这与胆固醇抑制干扰素的功能相反。胆固醇氧化生成25-羟基胆固醇... 1
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04-07 22:40...医生建议进一步行血脂、肝功能等方面的检测。检测报告显示,阳阳的总胆固醇和低密度脂蛋白均高于正常值。医生根据孩子的情况,给出了饮食及运动等方面的建议,同时指出需持续监测体重及体质指数,建议每半年至一年检查测量一次。学生血脂检测不仅必要而且尤为紧迫统计显示,我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%,6岁以下儿童超重肥胖... 2
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03-31 10:30...阳阳的总胆固醇和低密度脂蛋白均高于正常值。医生根据孩子的情况,给出了饮食及运动等方面的建议,同时指出需持续监测体重及体质指数,建议每半年至一年检查测量一次。学生血脂检测不仅必要而且尤为紧迫统计显示,我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%,6岁以下儿童超重肥胖率超过10%。肥胖与血脂异常互为因果、如影随形,学生血脂... 5
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03-06 08:10...02每天一个鸡蛋会升高胆固醇吗?研究:并不会每天一个鸡蛋会升高胆固醇吗?2022年3月,北京大学研究团队开展的巢式病例对照研究发现,适量摄入鸡蛋(约每天1个),血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C,也被称为“好胆固醇”)的含量更高,尤其是载脂蛋白A1(APOA1)水平显著高于常人;而有害蛋白和低密度脂蛋白胆... 2
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2024-07-06-23:18 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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