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07-25 02:10...当老年人的体重指数较低时,被评估为营养不良时,可能会出现感染的风险、慢性病的急性发作、急性病难以恢复以及发生并发症的风险,所以老年人要格外注意自身的营养健康,保持营养均衡,提高自身免疫力。老年人自身如何判断是不是处于一个营养不良的状态呢?营养不良的诊断标准可以从体重、体质指数、三头肌皮褶厚度、上臂肌围、肌酐身高指数,以... 0
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07-22 09:10...姜四清一行先后来到朔城区和丽中学、朔城区第五中学校食堂,实地查看学生就餐和食品加工制作环境,现场督导检查餐厨垃圾处理、食材仓库挡板、从业人员健康证明、卫生管理、进货渠道和主体责任落实等情况。他强调,校园食品安全事关群众切身利益,要始终坚持以人为本,树牢食品安全意识,以强烈使命担当抓实抓细校园食品安全和膳食管理工作。要深... 0
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07-22 00:40...3、富硒食物除此之外,无花果中的钙、钾和硒元素含量比较高。鲜无花果钙含量为67毫克/100克,在水果中算是含量较高的选手了。同时钾含量为212毫克/100克,和补钾“优秀分子”香蕉(256毫克/100克)旗鼓相当。无花果中硒含量达到0.67微克/100克,虽然不如桑葚(5.65微克/100克)这种补硒大户的含量高,但日... 0
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07-21 23:40...痛风自然病程分为无症状高尿酸血症期、急性发作期、发作间歇期和慢性痛风石病变期。典型痛风发作常于夜间,起病急骤,疼痛进行性加剧,12小时左右达高峰。疼痛呈撕裂样、刀割样或咬噬样,难以忍受。受累关节及周围软组织红肿,皮温升高,触痛明显。症状多于数天或2周内自行缓解。发作前多有诱发因素,多为饮酒、高嘌呤饮食、受冷和剧烈运动。... 1
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07-21 23:00...加强产业链供应链协作配套,在双向奔赴、彼此成就中实现共赢。中国驻日本大使馆经济商务公使罗晓梅致辞。人民网许可摄中国驻日本大使馆经济商务公使罗晓梅在致辞中指出,中日互为重要经贸合作伙伴,双边经贸合作展现出强劲的韧性和活力。深圳作为中国最具活力与创新精神的国际大城市,高新技术产业发展迅速,是中日经贸合作的排头兵与主力军。欢... 0
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07-21 23:00...没想到,无花果是促进肠道蠕动、改善便秘的隐藏高手。3、富硒食物除此之外,无花果中的钙、钾和硒元素含量比较高。鲜无花果钙含量为67毫克/100克,在水果中算是含量较高的选手了。同时钾含量为212毫克/100克,和补钾优秀分子香蕉(256毫克/100克)势均力敌。无花果中硒含量达到0.67微克/100克,虽然不如桑葚(5.... 0
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07-21 14:00...委托西藏自治区疾病预防控制中心组织编写。资料图为2024年2月5日,藏历新年前,一位年轻的牧民在拉萨冲赛康市场附近卖自家晒制的风干牦牛肉。中新社记者江飞波摄发布会上,中国国家卫生健康委食品司副司长田建新在通过视频致辞时说,西藏定期开展居民营养健康监测,营养缺乏引起的健康问题已逐步减少,而因不合理膳食导致的营养相关慢性病... 3
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07-21 12:00...我省提高了义务教育家庭经济困难学生生活补助标准,预计全省约28万学生获得生活补助。从2024年春季学期起,家庭经济困难寄宿生生活补助国家基础标准,小学由年生均1000元提高到1250元,初中由年生均1250元提高到1500元;家庭经济困难非寄宿生生活补助标准继续按寄宿生生活补助国家基础标准的50%核定。同时,落实好学生... 0
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07-21 01:40...健康管理咨询有限公司委托湖北人缘堂医药生物工程有限公司生产的橘皮杏仁特殊膳食(120g(5g/袋×24袋)/盒、人缘堂和图形、2023-7-5),其中维生素A、维生素E含量既不符合食品安全国家标准规定,也不符合产品标签标示要求;钠含量符合食品安全国家标准规定,但不符合产品标签标示要求。据了解,维生素A是一种脂溶性维生素... 0
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07-20 23:50...选择证照齐全、环境整洁的烧烤店就餐。注意均衡膳食,多搭配一些蔬菜和水果。啤酒和烧烤少同时食用,因为二者都属于高嘌呤食物,大量摄入会增加痛风的几率,且同时摄入会增加人体对致癌物质的吸收。冷饮冰淇淋、雪糕、冰棍等各种冷饮,虽然能吸收体内部分热量,让人感到短暂凉爽,但其富含奶粉、糖分等物质,需要大量的水帮助溶解和消化,因此食... 0
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07-20 23:30...是绿豆(干)的17%,红豆(干)的17.2%。即便是和鲜嫩、水分含量更高的(大豆没成熟即是毛豆)相比,其热量也仅为毛豆的43%,可以说是绝对的低热量鲜豆。2、含量高、减肥通便凉薯继承了豆类家族膳食纤维较高的优点,每100克凉薯中有高达1克的膳食纤维,和香蕉、苹果、桃子的膳食纤维含量一致,是西瓜膳食纤维含量的2.5倍。这... 0
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07-20 23:30...中国网上外卖用户规模已达5.45亿,占网民整体的49.9%。并且,人们对外卖的营养化、健康化方面有了更高的要求。其中,饮食丰富度增加,全谷物杂粮食品流行,低卡食品受追捧,注重摄入,饮品减糖化,减盐意识增强等趋势值得关注。“”热度超“细粮”《中国居民膳食指南(2022)》推荐食物多样,合理搭配,全谷物是平衡膳食的重要组成... 0
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07-18 23:50...中国健康促进与教育协会联合多方共同举办“中国健康知识传播激励计划——2024年健康体重科普传播大会”。当天,中国健康促进基金会健康传播与促进专项基金、中华预防医学会健康传播分会、全民健康生活方式行动国家行动办公室、中国健康促进与教育协会健康传播分会、营养素养分会、中国学生营养与健康促进会学生健康教育分会、中国体育科学学... 1
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07-16 17:00...BMI是衡量体重与身高比例的标准。对于老年人,BMI18.5可能提示营养不良。此外,BMI22的老年人也需要特别关注,因为他们可能处于营养不良的边缘。第三,膳食调查。通过询问老年人的饮食情况,了解其摄入的营养素是否充足。常用的方法包括24小时膳食回顾、膳食频率问卷等。第四,身体状况评估。观察老年人的皮肤、毛发、指甲、口... 0
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07-15 20:40...它的叶黄素含量特别高。此外,鸡蛋是维生素A的较好来源。我国居民几十年来膳食维生素A平均摄入量一直只有推荐值的一半左右。即便2023版膳食营养素参考摄入量降低了维生素A的摄入标准,目前仍未达标。全国平均的维生素A摄入量是433微克视黄醇当量,而推荐值是18-49岁男性每日应摄入770、女性应摄入660微克视黄醇当量。特别... 0
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07-15 00:30...但在2h后可到达结肠并被结肠中的微生物菌群发酵。这个过程会产生短链脂肪酸,降低肠道PH,减少了肠道内病原体的数量,增加肠道中益生菌的数量,有利于预防结肠疾病。抗性淀粉还具有降低血液胆固醇、降低肥胖风险以及利于控血糖等益处。控糖大米之所以能控糖,其特点就在于抗性淀粉含量显著高于普通大米,也具有相对更低的GI值。我们吃的大... 0
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07-12 20:20...甘肃省国民营养健康指导委员会(简称省营养委)向全省广大群众提出如下倡议:一、合理膳食,三减三健。唱响减油增豆加奶宣传主题,多吃大豆、奶及其制品,自觉做到减油、减盐、减糖,保持健康体重、健康骨骼、健康口腔,促进营养均衡。二、节约粮食、反对浪费。以营养健康为出发点,以粮食安全为落脚点,提倡按量点餐,实行光盘行动,形成绿色健... 0
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07-11 21:50...但是仅有24.6%的消费者能够说清楚什么是全谷物。同时,95%的消费者对全谷物的营养价值认识不全面,仅有不足15%的消费者知道每天该吃多少全谷物。《中国居民膳食指南》建议日常饮食要以谷物为主,其中每天摄入全谷物、杂豆类食物50-150g。但我国超过80%的成年居民全谷物摄入严重不足,成年男性每日全谷物摄入量为13女性为... 0
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05-02 23:40...共纳入了10万多人,观察他们的主食偏好与肥胖的关系,结果也表明:与爱吃面食的人相比,爱吃大米的人腹部脂肪更低。[2]如果你就是特别喜欢吃面食,同时又想兼顾想降低热量摄入,控制体重。建议除了优先选择含有的面食以外,还得少吃加油加糖的面食。另外也要控量,一般人群每餐1~1.5拳头的主食即可。02、米和面谁更营养?先说答案:... 3
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04-27 18:20...展会现场,卡萨帝迭代发布的家庭健康管理场景2.0,就通过在智能交互、健康监测及膳食推荐等方面的升级,实现了按肤质定制食谱的健康膳食体验。解决生活痛点?原创平嵌冰箱实现代际引领整洁的一体式橱柜、与家居融为一体的电器,很多人都会被这样的风格吸引。但现实体验并不如想象中那样美好。冰箱嵌入橱柜要预留散热缝,时间一久就变成卫生死... 2
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04-21 15:20...南京市浦口区永宁街道巾帼志愿服务支队联合浦口区食安办开展“‘宁’家美院·庭院微课堂第五期:筑牢食品安全防线,助力‘美丽庭院’创建”主题活动。活动中,首先由志愿者向居民开展家庭烹饪主题讲座,讲座的内容涉及日常膳食搭配、家庭烹饪常见误区、倡导节约文明餐饮等。授课的内容生动有趣,志愿者的讲解通俗易懂,现场的居民听得格外认真。... 19
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04-21 13:50...由于营养不均衡或者缺乏某种或部分营养元素,同时在其他营养成分上过度摄入,从而产生的隐蔽性营养需求而不是饱腹方面容积不足的现象,称为“隐性饥饿”。中老年营养第四餐蓝皮书数据显示,全球已有超20亿人处于“隐性饥饿”,中国是世界受“隐性饥饿”问题严重挑战的国家之一。近年来,我国膳食营养需求已从过去的吃饱向吃好、吃对转变,人体... 3
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