↖  为什么想自律却自律不起来?..


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2024-05-23 , 11722 , 116 , 191

听音频 🔊 . 看视频 🎦

[Src: 知乎网/茶花路莫里亚蒂, 2022-12-01.]

为什么想自律却自律不起来?

你有没有发现,大多数励志电影都是体育类。
拳击 田径 游泳 跆拳道 体操。
一般会描绘一个平凡少年,或者堕落中年,通过努力操练身体,而重拾生活希望,实现人生价值的故事。
例如洛奇。
你打开短视频软件,劝你自律的视频,一般都会放几个男人在健身的画面,配上激昂的音乐。
别问,问就是健身。


这种电影,在22岁以前效果会非常显著。尤其是对备考的人群。
无论高考 考公 考研等等…
因为相似点在于:

有一条非常明确的,正确的道路摆在面前。例如训练身体,例如努力做题。
你的敌人也很明确,就是练不成,不达标,考不上,背不下来。
你的敌人就像一堵高大的墙,因为你的懒惰,你的不自律,以至于你无法推倒它。
所以你要自律。你好好学习,努力锻炼,是有一条明确正确呈现出来的路。就看你能不能坚持。
敌人虽然强大,但是他明明白白摆在眼前。


而出了社会以后,尤其是年纪偏大,且混的不好,没有头绪的底层人。
他们的问题不在于那堵墙太厚,不在于敌人太强大。
而是,没有墙,没有敌人,你已经失去了战斗的资格,身处一片虚空之中。

拔剑四顾心茫然。

人生中最关键的几场考试和选择过去以后,如果你还没有走上一条正轨。那你就很难再找到拼命的战场,你的面前不再有一道墙等着你推了。

所以我说,备考的人是幸福的。

因为他有一个明确的敌人。只需要背书做题,未来可期的情绪就会油然而生。

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曾经有位答主说过,这个时代大部分工作是没有意义的。
大城市里的会计 客服 前台 人事 运营…等等
一个月拿着几千的工资,做着毫无价值的杂事,且不可能有任何发展前景。
面对高昂的房价和生活成本,他们把眼前的事做好是没有任何意义的。
因为这是一条死路。
这时候你再跟他说,你要自律,你要健身,你要每天早睡早起,多读名著,尽心尽责做好你的本职工作,未来可期。
他可能想砍死你。
他们目前的生活就是一条不归路,越努力去活,越错的厉害。
所以他们往往会选择摸鱼偷懒摆烂来对冲。
但是内心又有模糊的罪恶感,所以会上知乎提问:为什么想自律却无法自律。


UfqiLong

为什么想自律却无法自律,因为面前没有一条只要去努力,就一定正确的路。
因为面前没有一个明确的敌人让你杀,没有一堵墙让你推。因为拔剑四顾心茫然。
可能你们听着有点抽象。


我说简单一点,到了一定年纪,只要不能挣到大笔的钱,那就是没用。

健身读书做好手边事,无用,一个月还是几千,还是没有未来,还是买不起房。
还是极度焦虑,极度恐慌,虽然表面摆烂。因为恐慌害怕焦虑,就更无法健身读书修身养性了。
而读书的时候,只要考试考好,就觉得未来可期了。

说的更白一点,大部分底层人,为什么无法自律。因为他们找不到一条 绝对正确 可以挣钱的路,想不到办法,想不出路子,目前干的事确实不挣钱。

都找不到敌人在哪,怎么自律,怎样努力。
而出了社会以后的评价标准又是: 

挣不到钱都是假的,没用,浪费时间。
……


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UfqiLong

我猜会不会有优越感爆炸的懂哥来杠:

还不都是他们自己不好好读书,没上名校,自作自受。还不都是非要在大城市,回乡下买房不好吗?
我只是分析为什么有的人无法自律,我不回答这些问题。
……


浅谈解决之道:


-1.别急着自律,花一段时间理清思路,如果想要有前途,未来可期。

目前对你来说,第一步应该做什么。仔细分析,冷静思考。是辞职考公,还是换工作,又或者别的思路。
不着急,我知道很难,非常难。你可以先把目前对于你来说,重要而紧急的事列出来。


2.放弃学生时代的绝对安全感思维:

只要考试考好就可以了,面前一定要有一条确定一定正确的路,才敢行动。

不要怕,选错了又如何,我他吗就瞎选了,我就赌了。反正最后大家都会死。
兵败身死比焦虑死,恐惧死要好吧。


3.或者彻底解放思维,解放自己。

放弃世俗规训的追求和主线任务。没车没房没配偶,又如何?
我全都不要了,我就这样了,我不管了。
我现在要开始做我喜欢的事了,只要有口吃的。
彻底放弃后,就没有恐惧和焦虑了。反而能开始专注当下生活本身。

全部清空,全部放弃,点燃属于你的,新的希望。哪怕是这周你要学会一首歌,写好一篇段子。哪怕搞这些不能买房挣钱娶媳妇,又如何?因为咱本来就放弃了。
忽然豁然开朗,有了希望。


你会发现,那些每天健身读书生活充实自律美好的人,有一个前提,他们的生活本身就是有希望的。
希望在前,自律在后。希望是因,自律是果。
先找到属于你的希望吧。

朋友圈的风景:美妙时光美景风光:山河湖水人文城市-15

+自律 +敌人 +读书 +无法 +生活

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