↖  想吃出健康,记牢两大关键词..


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... 2023-05-16 19:40 .. 吃得越多就越营养吗?大口吃肉是不是就补营养?南京市疾控中心营养与食品卫生科主任医师郭宝福介绍,相关监测数据显示,目前南京市城乡居民营养健康状况仍普遍存在膳食结构不合理,营养过剩和营养缺乏同时存在的问题。
    “譬如畜禽肉类、油、盐摄入量远远高于膳食指南推荐量。
    相反地,豆类、奶类、水果以及粗杂粮等摄入量明显不足.”
    郭宝福指出,营养相关慢性病如高血压、糖尿病、高脂血症、超重肥胖等患病率居高不下与居民膳食结构不合理密不可分。
    今年营养周主题为“合理膳食·食养是良医”。
    记者了解到,为贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》《国民营养计划(2017—2030年)》,发展传统食养服务,预防和控制我国人群慢性病发生发展,今年初,国家卫健委组织编制了《成人高脂血症食养指南(2023年版)》《成人高血压食养指南(2023年版)》《儿童青少年生长迟缓食养指南(2023年版)》《 .. UfqiNews 3

英国伦敦UK London城市风景-人文景观与自然风光和谐交融

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