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02-26 02:40...充足的氧气供应可以提高新陈代谢率,让身体在低温环境下也能保持温暖。此外,红肉还含有丰富的脂肪和碳水化合物,这些都能为身体提供持久的能量来源。在寒冷的天气里,适量摄入高热量的食物可以帮助身体维持体温,减少因寒冷导致的能量流失。“不是所有怕冷的人都适合多吃红肉!”肖瑶强调,贫血患者、体质虚弱者和运动员或需要高强度工作的人都... 0
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02-26 02:30...脾胃虚弱会导致外在形象变化南京市中西医结合医院老年病科副主任中医师沈波表示,从中医的角度来看,脾胃虚弱的人可能会表现出一些外在特征,这些特征可能让人看起来显得“变丑”,但并不会直接导致容貌变丑。脾胃虚弱主要影响身体的消化吸收功能,进而可能引发一系列影响美观的症状。例如,长期营养不足会导致皮肤苍白、无光泽,甚至出现干燥、... 0
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02-25 12:40...睡前不进食对大多数人来说更健康。晚上,新陈代谢速度较慢,胃肠活动也相对减缓。如果在此时进食,特别是摄入过多的热量,身体难以及时消耗这些能量,容易转化为脂肪储存,可能导致体重增加。此外,睡前进食还可能增加胃肠负担,甚至让大脑保持活跃,影响睡眠质量。对于部分需要夜间加班以及上夜班的人来说,可以稍微推迟晚餐时间,延缓饥饿感的... 0
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02-25 03:30...▲医护人员在照顾男婴据了解,因家庭原因,胡某在外地通过试管成功怀孕后,选择了遵义市妇幼保健院备产。经过产前评估,医院了解到产妇年龄较大,此前曾做过甲状腺癌手术,且伴有妊娠糖尿病,整个怀孕及最终分娩都存在较高风险。对此,遵义市妇幼保健院高度重视,收治胡某后,便召集产科、新生儿科、麻醉科、妇科、成人ICU、内科等相关科室成... 0
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02-24 05:20...治疗骨质疏松症需要综合补充钙和维生素D,并在医生指导下联合使用抗骨质疏松药物,才能更有效地增加骨密度。补充钙片的同时,应确保足够的维生素D摄入,因为维生素D能促进钙吸收。问骨密度低,应该怎么吃、怎么动答1.饮食方面高钙饮食:多食用富含钙的食物,如奶制品、豆类、坚果、绿色蔬菜等,每天钙摄入量应达到1000~1200毫克。... 8
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02-24 02:30...新陈代谢速度较慢,胃肠活动也相对减缓。如果在此时进食,特别是摄入过多的热量,身体难以及时消耗这些能量,容易转化为脂肪储存,可能导致体重增加。此外,睡前进食还可能增加胃肠负担,甚至让大脑保持活跃,影响睡眠质量。对于部分需要夜间加班以及上夜班的人来说,可以稍微推迟晚餐时间,延缓饥饿感的到来,保证正常入睡。如果临睡前已经非常... 0
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02-23 18:10...她每月定期接受关节内激素注射加口服激素治疗,起初效果显著,但随时间推移副作用显现。其脸部逐渐圆润,形成满月脸,并出现向心性肥胖、皮肤变薄和伤口愈合缓慢等症状。于是,王阿姨前往武汉市第三医院血液内分泌就诊,经医生全面检查,发现她的激素水平异常,确诊为医源性库欣综合征及继发性肾上腺皮质功能不全。武汉市第三医院血液内分泌医生... 0
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02-22 23:50...不良生活习惯:频繁熬夜、睡前使用电子设备,蓝光抑制褪黑素分泌,打乱生物钟。环境因素:噪音、强光、不适的温度干扰睡眠,使大脑难以放松。饮食因素:咖啡、茶、巧克力中的咖啡因兴奋神经,导致入睡困难。生理疾病:疼痛、消化不良、呼吸问题等身体不适影响睡眠质量。药物副作用:抗抑郁药、激素类药物等可能影响睡眠,导致失眠。心理问题:抑... 0
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02-22 20:20...可以轻松地将座椅向前或向后移动,以找到腿部舒适的支撑位置。一般来说,调整时应确保膝盖在弯曲状态下仍能轻松操作踏板,同时不会过于伸直而影响血液循环。座椅的高度调节也很关键。这通常通过座椅侧面的手柄或电动控制来实现。较高的座椅位置可以提供更好的视野,但头部空间可能会受到一定限制;较低的座椅位置则能带来更具运动感的驾驶体验。... 7
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02-22 10:40...“春捂”的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,“春捂”就不一定适合了。“春捂”就是多穿点?到底该咋“捂”?“捂”的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜。如果“捂”时不觉得咽干舌燥,身体也不出汗,即便气温稍高,也不必急着减衣。如果觉得“捂”... 0
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02-22 10:30...春捂的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,春捂就不一定适合了。春捂就是多穿点?到底该咋捂?捂的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜。如果捂时不觉得咽干舌燥,身体也不出汗,即便气温稍高,也不必急着减衣。如果觉得捂后身体出汗,则要早点换装,不... 0
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02-22 10:20...安全带在限制乘员位移过程中造成的特殊损伤模式。记者在采访中了解到,临床上像老李这样的创伤患者并不少见。司乘人员都知道,上车就要系安全带,但安全带使用不当,可能会导致严重的伤害甚至死亡。在卡车驾驶舱这类狭窄空间内,其表现尤为凶险。高速碰撞时,安全带虽然起到了约束作用,避免司机遭受更严重的伤害,但同时也对其身体施加了巨大的... 0
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02-22 07:00...“回答”愈发详尽。故而,这一围绕“治”展开的种种提问与回答,开启并丰富着《内经》关于治理问题的关注和反思,以“为何治”“如何治”“以何治”等问题不断引领和充实中医理论之骨架。从“治”的角度切入,深入探讨治病、治身与治国、治世关联互通如何可能的理论论述及思想机制,有助于从《内经》中汲取治国理政的理念和思维。“上以治民,下... 0
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02-21 17:20...像混天绫缠绕保护细胞。2、乾坤圈运动术:每周150分钟中等强度运动,如同乾坤圈荡涤体内浊气。3、风火轮作息:22:30前入睡,让肝胆开启风火轮排毒模式。4、金砖防御阵:拒绝烟草酒精槟榔,避开烧烤腌渍食品,以及居住环境、职业环境的有毒物质,这些毒龙涎。三、早期癌症不一定有明显症状,建议定期闹海查隐患哪吒每年都去东海串门,... 0
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02-21 11:10...应该怎么吃、怎么动答:1.饮食方面高钙饮食:多食用富含钙的食物,如奶制品、豆类、坚果、绿色蔬菜等,每天钙摄入量应达到1000~1200毫克。如果饮食中钙摄入不足,可在医生建议下适当补充钙剂。补充维生素D:维生素D有助于钙的吸收,可以通过晒太阳(每天至少20分钟)或食用富含维生素D的食物(如牛奶、蛋黄、鱼类等)来补充。均... 0
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02-21 10:50...可尝试通过中医综合调理身体的偏颇状态,让身体趋于健康的同时自然而然地让体重趋于平衡状态。3天减掉2公斤身体却出现了一系列不适症状近日,28岁的小丽(化名)皱着眉头找到宁波市中医院脾胃病科的副主任医师丁佳璐,丁医生,我一向肠胃很好,可最近克制了饮食,反而胃开始罢工了,各种不舒服。她告诉丁佳璐,因为没有节制饮食,春节假期她... 0
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12-02 21:00...宁德路小学太阳二班研学活动珍爱生命,爱护身体眼睛、耳朵,牙齿对参加研学的学生们来说既熟悉又陌生,随着研学的深入进行,学生们认识到了不同器官的作用,做到了真正的熟识,懂得了如何保护它们,明白了为什么人会近视、会耳背通过专家老师的讲解,让孩子们懂得人的身体是如何正常运转的,了解各个身体器官,学习对身体卫生保健的相关知识,从... 6
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12-02 18:10...有利于疏通腰椎脊柱周围经络气血,固护肾精、提高正气。依据肾经循行部位,锻炼提肛动作能增强人体盆底肌力量、改善漏尿脱肛、预防痔疮,有助“强肾固本”。五禽戏中的鹿戏,通过对腰背部的屈转等动作,使督脉得到锻炼,有助于补气补肾、壮腰健骨,传统体操爱好者可在冬季坚持练习。藏身藏神气温骤降仿佛就是冬季的“下马威”,寒邪阴冷、伤及阳... 3
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11-30 21:50...此后基耶里突然提升发球质量,打乱斯坎迪奇的一传体系。随着局势逆转,基耶里以25比20追回一局。第三局斯坎迪奇的一传没有大的起色,朱婷连续遭到追发失误被换下场。基耶里局末阶段关键球得手,以28比26再下一局。第四局朱婷重新首发登场,但没能帮助球队拉开比分又被换下。在9比17落后时斯坎迪奇开启追分模式,抓住对方低潮期以25... 2
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11-30 18:50...“花瓶腰”已经成为很多年轻女性所追求的一种审美标准,为达到此标准,部分年轻女性选择过度节食、穿紧身束腰来实现。“A4腰”“花瓶腰”表面看似是对女性身材的夸赞,实则是只顾对身体部位下定义、打标签,而忽略了不同个体之间的生理健康等基础问题。腰部的粗细、宽窄多少应该是一个因人而异的数值,在生理医学上来说,不同的身高、体重、身... 1
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11-29 11:50...那吃多了会不会有致癌风险呢?以后还能继续吃咸菜吗?一、我国胃癌高发,“吃得咸”是元凶之一中国是胃癌高发国,全球每年新发胃癌约120万例,中国占有约40%。我国早期胃癌占比较低,约占20%,大多数胃癌发现时已经是中晚期,总体5年生存率不足50%。胃癌的高发受哪些因素影响?第一是幽门螺杆菌,经过几十年研究发现,幽门螺杆菌感... 1
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11-29 00:20...积极对症治疗。一旦确诊需要通过抗过敏,抗组胺,降低毛细血管通透性的药物。上述药物系统治疗才能更好的改善。2019-11-2512:35:1400评论类似问题1问:答:血浆交换一旦TTP确诊,首选治疗是血浆交换,每日血浆交换量为至少一个血浆体积,直到血小板计数恢复正常。此时血清LDH水平可能正常,也可能未恢复到正常水平,... 2
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