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01-30 19:40...洋葱：活跃的血脂杀手洋葱富含二烯丙基硫化物，有预防血管硬化、降低血脂的功能。洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力。中医提示：医院脾胃病科主任孙刚建议，洋葱偏温性，阴虚火旺的人不宜多吃。一般人也不宜过量食用，过量食用会产生胀气和排气过多，不利于健康。苹果：美容补水减脂果苹果内含有大量的可溶性物质，是机体补水的佳品，... 24
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