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12-25 16:00...同时也不要过分强求自己一定要立刻就去摆脱掉，去改变它。要先接纳这种状态，跟这种状态和平共处，同时去寻找可能出现这种心理问题的原因。比如说一些消极想法，根据客观的现实来调整心态，不要去钻“牛角尖”。再比如我们可以更合理地设定自己的目标，同时采取一些基本的减压方法。我们可以学习深呼吸的训练，包括冥想、正念、瑜伽、太极等，这... 0
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12-25 14:50...焦虑抑郁情绪自身其实属于正常的心理情绪，我们及时疏解就可以。但是如果焦虑抑郁情绪程度过重，或持续时间过长的话，就需要引起重视了。通常我们简单自助判断一种心理状态是否异常的标准有两方面：时间，比如抑郁情绪每天出现，持续2周以上，就需要排除是否疾病性质的抑郁症状；焦虑紧张担心每天出现，持续一个月以上，就要排除病态焦虑；严重... 0
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12-25 03:20...但这不代表他们在内心深处没有痛苦2024-11-2707:23:44抑郁症中成药可以治疗肝气郁结引起的多种症状，如胸闷、消化不良和反酸。单栀逍遥丸适用于胸闷、胸痛、烦躁易怒等症状。九味镇泰胶囊则针对气血瘀滞导致的胸闷、抑郁及食欲不振。舒舒肝解郁胶囊和解郁安神颗粒分别用于缓解肝气郁结引发的情绪问题和失眠、焦虑2024-1... 0
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12-24 19:50...抑郁会导致他们的学业水平、家庭关系和社会功能受到严重损害。”陆林说。陆林说，约一半精神心理问题始于青少年时期，然而这其中多数问题并没有得到足够重视，也未能及时干预，最终在成年时期发展成精神心理疾病。如果能在早期就逆转或遏制疾病的进展，对患者本人及其家庭乃至社会都有深远意义。有效干预受限于资源不足高天明等表示，促进学生身... 0
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12-24 16:40...并传授了一系列应对幼儿行为问题的实用技巧。活动中，李晓燕老师首先深入浅出地剖析了儿童早期情绪发展的各个阶段及其特性，为家长们勾勒出了一幅清晰的心理成长蓝图。紧接着，她细致入微地传授了识别幼儿情绪与行为问题的有效方法，借助生动的实例演示与角色扮演环节，引导家长们将理论知识融入日常生活，搭建起高效的亲子沟通桥梁。李老师还着... 0
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12-24 10:20...6%建议囤积前理性评估信息价值。调查发现，大家喜欢囤积的东西是照片（59.0%）、聊天记录（49.3%）、音视频（46.1%），自我提升类资源（44.0%）、公众号文章（37.1%）、影视剧（36.0%）和工作文件（32.1%）。从种类来看，数字囤积的心理根源与物理实物囤积相差无几。一是安全感依赖：人类自古就对物品稀缺... 0
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12-23 10:50...一位来自离异家庭的13岁女孩写信给星期天课堂的秀艳老师说：感谢您长时间对我的帮助，妈妈听课后对我的态度发生了很大改变，我们的关系比以前融洽多了。项目负责人告诉记者，星期天课堂主要以家长作为培训对象。为了能够提供更为精准且贴合实际需求的指导服务，项目组与学校德育工作室达成签约合作，由各学校的德育老师负责挑选并推荐家长前来... 0
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12-23 03:40...“暖心、信心、净心、静心、玩心、恒心、善心、真心、童心”。武汉小学设计的“数九”润心帖，带领学生在每个“九”体验不同的积极心理，通过全校分层、分期的活动开展和“冬至数九”传统文化的内涵景观打造，让学生在九九八十一天里获得九种积极的心理，集润心帖，温馨过冬。活动中，每位学生领取一张附有“严寒初至、温情暖心”提示语的“一九... 0
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12-22 20:30...上海市精神卫生中心院长赵敏表示：“上海市精神卫生中心作为国家精神疾病医学中心，深感责任重大，也一直在积极联动全市相关机构与多方合作，培养壮大儿童青少年心理服务队伍，打造心理疏导和心理援助服务平台，以多元的科普形式及传播方式推动大众关注精神健康。”赵敏也呼吁社会各界的加入，通过“共建共治共享”，营造一个“同心健心安心”的... 0
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12-22 19:00...伴发心悸、胃肠功能紊乱、头晕乏力、便秘、血压不稳等临床症状。治疗睡眠障碍的方法包括对症治疗和病因治疗。对症治疗以药物治疗为主，辅以心理行为辅导，另外医生还会对引起患者睡眠障碍的疾病（如抑郁症、焦虑症、偏头痛等）有针对性地进行治疗，这样才能取得良好疗效。保持良好的生活作息习惯可以有效地预防睡眠障碍。如睡前不要使用手机等电... 0
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12-22 13:00...九龙派出所针对辖区学校不同的上学放学时间，科学部署警力，建立民警辅警、学校教职工、专职安保员联合护校工作机制，在中小学上放学高峰时段站好固定“护校岗”，在幼儿园上放学高峰时段设定流动“护校岗”，多元化为辖区师生护航。为进一步强化校园法制教育，提高师生的安全防范意识和能力和预防青少年违法犯罪案事件发生。九龙派出所副所长兼... 0
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12-22 10:30...事关家庭幸福、社会和谐、民族未来，是群众关切、社会关注的重大课题。近年来，受成长环境等多重因素影响，未成年人心理健康问题日渐凸显。据《2022年国民抑郁症蓝皮书》，我国18岁以下的抑郁症患者占总患病人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15%，接近于成年人。《中国青年发展报告》显示，中国17... 0
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12-22 10:20...爱顶嘴，不听管教、不服软，一言不合就和父母“干架”，学习成绩也一落千丈。小华爸妈觉得孩子只是到“青春叛逆期”了，熬过去就好了，直到小华逃学在家，天天自己待在房间玩手机，拒绝沟通和社交，这才意识到问题的严重性。经过软磨硬泡，才说服孩子一起来到青岛妇女儿童医院心理科就诊。面对医生温柔的询问，小华卸下许久的防备，打开心扉，开... 1
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12-21 21:10...谢谢您帮我解开了心结！12月17日，读初二的小欣(化名)走进宁波大学附属康宁医院心理治疗师李琼的诊室。看着小欣精神焕发，李琼知道小欣是真的走出来了。小欣成绩不错，但妈妈对她期望太高，希望每次考试能进全班前三。放学后，妈妈就督促她在家学习，不准她和同学外出游玩，更不允许她有与学业无关的兴趣爱好。很多时候，她将自己关在房间... 0
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12-21 20:40...看望困境儿童小李（化名）。小李从小丧父，母亲带病在外打工，小李平时与上高二的姐姐一起生活，姐弟俩相依为命。经过前期了解，小李是个成绩优异、品行端正的少年，客厅贴满整墙的奖状就是最好的证明。他在校期间还多次获得“新时代好少年”等荣誉。他最大的爱好是阅读，当小李接过心爱的书籍时，脸上绽放出幸福的笑容。“爱心妈妈”们与小李及... 0
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12-21 20:30...该岗位在社交平台上引起热议，有网友吐槽：“太离谱了，谁发明的这个岗位！”在当下就业市场日益多样化的时代，新奇职业的出现不足为奇。但“考研祈愿师”这类职业的出现，却令人忧心忡忡。从报道来看，“考研祈愿师”颇有“代人祈愿”的意味。这看似是为考生节省时间和精力，同时也满足了部分考生及家长缓解焦虑、寻求心理慰藉的需求，实则是利... 0
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12-21 20:10...重拾健康的生活节奏。记住，身体和心理的健康同样重要，给自己一些时间和耐心，一切都会好起来的。以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐开朗的人也可能患上抑郁症，这看似矛盾但实际上并不罕见。抑郁症不仅仅由性格决定，而是一种复杂的心理健康问题，受到生物、心理和社会环境等多方面因素的影响... 3
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12-21 19:20...这种情况多见于儿童，而成年人出现类似症状则可能是抑郁症。抑郁症患者除了睡眠障碍，如失眠或过度嗜睡外，还会有其他多种表现2024-11-2212:45:13抑郁症，便秘，消化不良甲状腺疾病合并抑郁症主要关注甲状腺功能。长期抑郁、悲伤、思维迟缓、记忆力丧失、疲劳和失眠等都是抑郁症的征兆。患者容易产生自杀念头，研究显示，抑郁... 0
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12-21 18:50...而是一种复杂的心理健康问题，受到生物、心理和社会环境等多方面因素的影响。外表开朗的人可能在社交场合表现得活泼积极，但这不代表他们在内心深处没有痛苦2024-11-2707:23:44抑郁症中成药可以治疗肝气郁结引起的多种症状，如胸闷、消化不良和反酸。单栀逍遥丸适用于胸闷、胸痛、烦躁易怒等症状。九味镇泰胶囊则针对气血瘀滞... 0
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12-21 18:20...形成6个方面15项任务清单，强化关爱服务；建立动态监测机制，及时发现、识别儿童心理问题；建立信息共享机制，加强与教育等部门的沟通联系和信息共享，及时关注儿童心理健康，提升儿童心理问题筛查识别、危机干预能力。搭建“心”平台。宿豫区依托辖区内的未成年人综合司法保护中心、儿童之家、未成年人保护工作站及各学校，设置心理服务阵地... 0
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12-21 12:20...而是想方设法与她积极沟通。葛宏的母亲告诉工作人员，女儿初到扬州，人生地不熟，加之性格内向、不善言谈，本准备重新开始生活，哪知道找工作四处碰壁，几次面试均以失败告终。屡屡碰壁，困难重重，她开始心灰意冷，越发沉闷，对人多有敌意，与家人相处也不如以前融洽。帮教人员了解情况后，一边找葛宏的亲人、好友、同学对她劝导，一边多次登门... 3
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10-01 23:40...癌症患者焦虑和抑郁十分常见,与生活质量和预后密切相关。因此,关注其心理健康,充分客观其评估心理状况,加强对其的心理管理,具有重要意义。在此背景下,会议期间,湖南省医院协会临床心灵关怀管理专业委员会主任委员、临床心灵关怀项目负责人作为主席,主持“癌症患者焦虑和抑郁的心理管理”研讨会。这场会议中,该负责人联合湖南省肿瘤医院... 1
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