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10-14 07:00...青萝卜的莱菔子素相对含量较高。含有芥子油，可以缓解感冒、鼻塞症状萝卜中还含有芥子油，它是一种辛辣物质，这也是为什么吃萝卜时会感觉辣的原因。芥子油的辛辣味容易被鼻黏膜吸收，对缓解感冒、鼻塞症状能够起到一定作用，还可以促进胃肠蠕动，有助于排便。萝卜除了含有其他蔬菜中常见的营养素还含有莱菔子素、芥子油这两种比较特殊的成分可以... 2
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01-23 00:00...有的萝卜比较辣，就是因为这种挥发性的油；另一种是白萝卜中的膳食纤维。白萝卜吃进去以后，身体的“上”“下”都通——上边会打嗝，下边的肠道蠕动会加强。所以吃完萝卜，身体的消化相对变得容易和顺畅了一些。好处四：护肺不久前，英国的一项研究发现，在肺部感染多发期间应该多吃些十字花科蔬菜，能起到保护肺部、减轻感染的作用，而白萝卜就... 0
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01-16 04:20...对于婴幼儿、长期吸烟者、免疫力低下经常感冒者、有癌症家族病史者、长期便秘者、夜盲症患者等可选择多吃一点胡萝卜。3.白萝卜白萝卜含水量也很高，其根皮及肉质呈白色，有球形、圆锥形、长圆形等形态，有丰富的维生素C、锌、芥子油、木质素、淀粉酶等，带皮吃营养丰富。中医上说生白萝卜药性辛、甘、凉，有润肺化痰，祛风涤热，有治肺痿吐衄... 1
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12-26 05:40...为什么白萝卜能起到“顺气”的作用呢？这是因为，白萝卜中有两种功能成分：一种是挥发性的油——芥子油，有的萝卜比较辣，就是因为这种挥发性的油；另一种是白萝卜中的膳食纤维。白萝卜吃进去以后，身体的“上”“下”都通——上边会打嗝，下边的肠道蠕动会加强。所以吃完萝卜，身体的消化相对变得容易和顺畅了一些。好处四：护肺不久前，英国的... 0
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12-23 09:50...防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜有助护肤。好处三：顺气吃些白萝卜可以让肠胃更加通畅，也就是大家常说的“顺气”。为什么白萝卜能起到“顺气”的作用呢？这是因为，白萝卜中有两种功能成分：一种是挥发性的油——芥子油，有的萝卜比较辣，就是因为这种挥发性的油；另一种是白萝卜中的膳食纤维。白萝卜吃进去以后，身体的“上”“下”都通——... 0
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12-23 09:00...好处三：顺气吃些白萝卜可以让肠胃更加通畅，也就是大家常说的“顺气”。为什么白萝卜能起到“顺气”的作用呢？这是因为，白萝卜中有两种功能成分：一种是挥发性的油——芥子油，有的萝卜比较辣，就是因为这种挥发性的油；另一种是白萝卜中的膳食纤维。白萝卜吃进去以后，身体的“上”“下”都通——上边会打嗝，下边的肠道蠕动会加强。所以吃完... 0
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12-14 16:40...也就是大家常说的“顺气”。为什么白萝卜能起到“顺气”的作用呢？这是因为，白萝卜中有两种功能成分：一种是挥发性的油——芥子油，有的萝卜比较辣，就是因为这种挥发性的油；另一种是白萝卜中的膳食纤维。白萝卜吃进去以后，身体的“上”“下”都通——上边会打嗝，下边的肠道蠕动会加强。所以吃完萝卜，身体的消化相对变得容易和顺畅了一些。... 0
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2024-12-19-12:13 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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