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09-15 23:50...避免贪凉饮冷损伤脾胃阳气,导致寒湿中生,诱发内湿和外湿夹杂的感冒。避免饮食辛辣、油腻、刺激性之品,内生湿热与外界暑湿相感也易引发感冒。健体质。可根据不同的年龄和体质状况,选用广播体操、太极拳、八段锦、跑步等锻炼形式增强体质。运动时注意避开高温高湿时段,避免中暑。风寒暑湿,合理选药。感冒往往因风寒、风热而起,夏天则有夹湿... 0
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09-09 21:30...咳嗽是人体的一种正常的保护措施,所以,咳嗽的头三到五天,可以观察一下,配合一些食疗方来减轻症状;如果3-5天没有好转,就需要及时就医,找到原因,对症治疗了。根据咳嗽病程的长短,咳嗽的类型可以分为外感型咳嗽和内伤型咳嗽。外感型咳嗽外感型咳嗽就是感受外邪所致的咳嗽,可能是受了风,着了凉导致的,一般表现为起病较急,声盛而浊,... 0
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07-19 13:20...消毒杀菌又开胃。3.增强免疫功能发表在德国期刊《分子营养与食品研究》上的论文称,少量刺激性的生姜成分可以使白细胞处于高度警觉的状态,以此增强个体的免疫功能。研究人员表示,低浓度的姜辣素就足以影响免疫细胞的活性,这一过程可以通过饮用一定量的姜茶来实现,至少日常生活摄入量是足够的。4.增进食欲生姜中的姜辣素能兴奋舌头上的味... 0
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05-30 14:00...多以小剂量麻黄配伍生牡蛎治疗慢性荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等证属风寒的变态反应性疾病。紫苏叶与防风。紫苏叶辛温偏燥,归肺、脾经,具有发表散寒、行气宽中、和胃止呕之功。对食鱼蟹后引发过敏症者,用紫苏叶可解鱼蟹之毒。防风辛温偏润,以祛风见长,药性平和,甘缓不峻,为“风药中之润剂”,具有祛风、止痒之效。... 6
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05-30 06:30...风寒感冒患者:风寒感冒患者需要驱寒解表,而生姜皮会影响生姜的温性,降低驱寒解表的功效。2.部分脾胃虚寒人群:部分脾胃虚寒的人群,吃姜最好去皮,以免食用后导致脾胃不适。3.喜吃寒凉食物人群:平常喜欢吃海鲜、芹菜、苦瓜等寒凉食物者,吃生姜也要去皮,以更好地中和凉性成分。这些人群吃姜最好留皮:1.身体水肿时:身体有水肿的人群... 0
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05-25 00:50...伴咳嗽咳痰、声音嘶哑等“热毒内炽”的表现。本次奥密克戎变异株感染后的临床特征,不能简单地将其归为“寒”或“热”,其中部分病人病变特点与中医学“寒包火”特征相吻合。“寒包火”最早记载于清代医家程国彭《医学心悟》:“热在内而寒在外,谚云寒包火是也”,指出了外感温热病中寒邪束于外,热毒蕴于里的特殊临床类型,也称为“外寒内热”... 0
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04-15 18:30...捂风池头目清利正所谓“神仙也怕脑后风”,中医认为,风池穴为风邪蓄积之所,易受风寒侵袭,在多风的春季要捂好风池穴,若在气温下降时外出,佩戴帽子或围巾,有效避寒保暖,以免风池穴被侵袭。风池穴位于颈项部,当枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。可以用双手拇指适当用力反复按揉此穴30次,每天1~2次,起到温经祛风、通窍... 0
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04-03 11:30...此方组成为粳米50克、生姜5克、连须葱数个、米醋适量。将生姜捣烂与粳米同入锅中,加清水适量煮粥。粥将熟时加入葱、醋,稍煮即成,趁热服食。此方是治疗风寒型感冒初期的良方,但风热感冒忌用。紫苏和姜糖苏叶饮:紫苏可用于外感风寒所致之恶寒发热、鼻塞、流清涕、咳嗽等。用紫苏制作的常用感冒食疗方剂推荐姜糖苏叶饮。本方源自《本草汇言... 0
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02-20 22:00...施以适度的温热刺激,通过经络传导的方式,达到治病和保健的效果。这种疗法主要用于补肾固元、补阳壮阳、改善四肢冰凉、调节脏腑功能、促进新陈代谢和增强体质,以达到强身健体的目的。艾灸的作用回阳固脱,复脉救急治疗虚脱,脉微欲绝的各种危急证候。疏风散寒,调节营卫治疗风寒侵袭之外感,营卫气血失调诸证。活血化瘀温通经脉治疗跌打血瘀、... 2
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02-20 01:00...影片画面鲜明、气氛欢腾、细节设计感拉满,生动刻画人物特点的同时将中华文化“和”的理念融入故事中,传达与全国人民共贺新年的洋洋喜气。其中,吴樾饰演的黄飞鸿传人黄师傅在“龙行十八式”的画外音中登场,镜头随着人物站位扫过拍摄场地,整体置景赫然是跌打医馆“宝芝林”的再现。历史上的黄飞鸿因其在武术领域的成就而为大众所熟知,相较之... 0
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02-10 11:40...着装:勿脱冬装立春后的气温变化仍较大,忽冷忽热,空气干燥,总体来看,气温仍处在较低水平。俗话说:“春不减衣,秋不戴帽”。此时人体阳气开始向外宣发,皮肤毛孔舒张开放,最易感受风寒,过早地脱掉冬衣,就会导致毛孔闭合,机体气血无法向外宣散,若病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。饮食:少补少盐中医讲求天人... 0
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02-06 13:30...走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,温中开郁,……以之灸火,能透诸经而除百病。”艾灸疗法通过燃烧艾草产生的热量,施以适度的温热刺激,通过经络传导的方式,达到治病和保健的效果。这种疗法主要用于补肾固元、补阳壮阳、改善四肢冰凉、调节脏腑功能、促进新陈代谢和增强体质,以达到强身健体的目的。艾灸的作用比你想得还多回阳固脱,复脉救急... 0
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02-06 04:40...看老人是否症状比较严重,比如出现血压显著的异常波动、指脉氧下降、高热、呼吸急促等,建议尽快线下就诊,或互联网医院初步就诊,明确是否需要来医院就诊还是居家治疗。其次,可以通过购买的快筛试剂确定老人得的究竟是流感还是普通感冒。如果是流感,可以在发病48小时内使用奥司他韦对症治疗。值得注意的是,很多老人在得了流感后,可能出现... 1
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02-04 19:40...如何补救?中医有方法。张忠德表示,熬夜伤肝伤肾,容易引起喉咙干、眼干、梦多等症状。一些经典方如六味地黄丸、知柏地黄丸可以有所帮助,也可以用沙参、麦冬、石斛、百合煲肉汤来滋阴补肾。熬夜时也可按揉三阴交穴来降虚火,每次按揉10来下,每天按摩两三次。年节应酬中,抽烟多伤肺阴,容易引起喉咙干、口干等症状,所以要滋肺阴,用好雪梨... 0
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02-01 06:50...大寒与立春相交接,在饮食上与小寒略有不同。冬三月的进补量应逐渐减少,以顺应季节的变化。在进补中应适当增添一些具有升散性质的食物为适应春天升发特性做准备。这个时候宜食用一些羊肉、狗肉等温肾壮阳之物,有助于抵抗寒邪的入侵;饮食不可过咸,因咸味入肾,致肾水更寒,不利于振奋心阳;切忌寒凉食品,以免耗伤元阳。考虑到大寒期间是感冒... 0
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01-25 20:50...还为他们送上红灯笼、中国“福”、中国结等新春饰品和食品。(丁根厚)工作人员在呼和浩特市玉泉区总工会劳动者港湾为外卖配送、快递物流、网约车等工作者送上御寒大礼包。丁根厚摄1月24日,内蒙古呼和浩特市玉泉区总工会劳动者港湾开展“天冷防风寒关爱送温暖”活动,为辖区新业态新就业群体及环卫工人等户外劳动者购置帽子、围巾、护膝等御... 0
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01-20 02:10...导致颈、腰、肩、膝关节疼痛发作或加重。因此,尤其应注意腰部、腹部、头部、关节等部位的保暖。护头颈。“头为诸阳之会”,人体6条阳经均在头面部进行交接汇聚,是整个人阳气最旺盛的地方。颈部血管丰富、皮肤较薄,容易散热也最易受到风寒邪气侵袭。既往有颈椎相关疾病的人尤其应注意颈部防寒保暖,如出门戴帽子、围围巾、穿立领装等,对预防... 0
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01-19 21:00...故谓之“大”。大寒是一年的最后一个节气,民间有“过了大寒,又是一年”的说法,这个“年”指的是农历新年。大寒节气天气寒冷,由于北方冷空气势力强大,空气干燥,雨雪较少,我国大部分地区呈现出一种持续“晴冷”的态势。工作和运动时,不宜过于剧烈,以免出汗过多,导致体内阴精亏损、阳气耗散。睡前宜用热水泡脚,并按揉脚心,有助阳散寒之... 0
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01-16 07:20...风、寒、热等外邪及肝、肾等脏腑的病变也会导致咳嗽的出现。那么针对这些不同原因导致的咳嗽,除了积极治疗已经明确诊断的疾病之外,还可以通过一些茶饮方、粥汤类食物来缓解症状。风寒咳嗽用姜糖紫苏汤由于感受风寒邪气导致的咳嗽,大多声重、气急,常伴有咽喉痒、鼻塞、流清涕等症状。咳出的痰大多是稀薄的白痰。这种时候,煮上一壶姜糖紫苏汤... 1
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12-25 05:40...因风寒导致疼痛的患者数量激增。经常一开诊,诊室里就坐满患者。该科平均每日接诊近百名这类患者。62岁的王先生有户外运动的习惯。前几天,他在户外锻炼后,由于身体出汗,便脱去了羽绒服,结果当晚腰部剧烈疼痛。初步问诊后,国生判断王先生是因为风寒导致了腰椎间盘突出的复发,疼痛难耐。经过治疗后,王先生的疼痛症状明显缓解。国生嘱咐他... 4
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12-13 20:10...紫苏叶为唇形科植物紫苏的干燥叶,叶片多皱缩卷曲、碎破,完整者展平后呈卵圆形,紫色或紫绿色,质脆。紫苏叶味辛,性温,归肺、脾经,具有解表散寒、行气和胃等功效。解表散寒:紫苏叶能散表寒,发汗力较强,常用于风寒表证,如恶寒、发热、无汗等病症,常配生姜同用;如表证兼有气滞,可与香附、陈皮等同用。行气和胃:紫苏叶用于脾胃气滞、胸... 3
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12-13 14:10...是热咳,可以用清热解毒化痰的中成药。另外,燥咳、干咳,没有痰,咳嗽声好像撕布一样的,可用润肺的办法。食疗方面,具有清热解毒作用的食疗方很多,如雪梨、马蹄、冰片、川贝等。风寒所引起的咳嗽,建议用陈皮、生姜、橙子放点瘦肉炖水给小孩喝。风燥热的,可以用沙参、麦冬、蜂蜜等。从中医角度来说,青菜、水果比较寒凉,如果患者体质也偏寒... 0
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