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12-20 18:40...我们减肥成功的根本原理在于实现能量支出超过能量收入，也就是创造所谓的能量赤字。实现能量赤字，有两个途径，一是减少热量摄入，即通过饮食控制来减少卡路里（热量）的收入，二是增加消耗，通过消耗增加来支出更多能量，从而达到能量负平衡。人体的能量来源相对好理解，主要是通过食物、饮料等摄入来提供，而能量支出（消耗）相对复杂一些。人... 0
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12-19 19:50...新一轮融资将帮助Perplexity在日益激烈的人才争夺战中与西海岸竞争对手展开竞争——就像数据分析公司Databricks的联合创始人兼首席执行官AliGhodsi说的那样：“当前人工智能领域的人才争夺战前所未有。”今年以来，Perplexity发展迅速，目前主要通过订阅服务盈利，公司产品每月要接收数亿次查询，月活跃... 0
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12-19 18:50...保证孕期体重适宜增长十分重要。就产后体型恢复而言，孕期增重过多会增加产后体型恢复的难度。孕期体重增长包括以下几方面，首先是与孩子有关的部分，具体包括胎儿（约3-4kg）、胎盘（0.7kg）、羊水（羊水1.0kg）、增大的子宫（约增加1.5kg）；其次是乳房增长（约增重0.5kg）；第三是增加的血容量（约1.5kg）；第... 0
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12-16 09:00...减少事故发生的可能性，会更安全可靠。2、多使用发动机制动，可减少制动贴片因长期使用而导致的磨损，甚至失去作用。3、降低油耗，发动机制动是抽真空行驶，没有燃油消耗，经常使用发动机制动，也可以降低燃油消耗。使用发动机制动时要注意以下3点：1、发动机的制动需要档位的配合，越低的档位，发动机制动会有越好的制动效果。2、新手开车... 0
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12-16 05:00...234个单位[8]。在打工人聚集的中国超大城市，单程平均通勤距离为9.5km，其中，北京有28%的通勤者通勤时间超过了60分钟[9]。对许多人而言，很可能还没坐到工位上，刚睡足回血的精力值就已被蠕动的人群、闷躁的空气和漫长的路程榨干了一半。长时间的路途奔波使身体和精神持续处于紧张与消耗状态，引发身心疲劳/图虫创意终于到... 0
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12-15 19:50...遇到中风或半身不遂等情况时，适量服用银杏叶可有助改善。然而，用药需严格遵循医嘱，切忌擅自用药2024-11-2812:01:30健康教育的普及与科学饮食观念的兴起，促使越来越多的人，尤其是高血压患者，在日常饮食中倾向于选择低盐饮食，以此来控制盐分摄入，有效管理血压2024-11-2812:01:29心脏房颤是一种较为常... 0
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12-15 17:50...进而为实现可持续发展的社会不断做出贡献。旭化成此次的碳酸盐类电解液原料生产技术许可和自2004年以来的以CO₂为原料的聚碳酸酯生产技术许可，每年可消耗30万吨CO₂，为CO₂减排做贡献。旭化成今后也将向全球推广有助于大幅削减CO₂排放的技术，从而助力可持续发展社会的转型。※1CFP：CarbonFootprintofP... 0
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12-13 04:50...桌游运动：选择一些需要动手动脑的桌游，如乒乓球、桌上足球等，既能锻炼身体，又能增加家庭互动乐趣。爬山：爬山是很有效的减脂运动，很适合各种节日后刷脂。3.我们应该如何精准把控吃动平衡呢？首先，您尽量保持健康的饮食，尽量遵循以下几点：食物种类多样、七八分饱即可、避免太晚进食。但美食实在是太多了，很容易控制不住就多吃了，这个... 0
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12-13 04:40...有氧运动有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。常见的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等。有氧运动的特点是强度较低、持续时间较长，可以有效地提高心肺功能，消耗大量的热量。（1）快走快走是一种非常适合小白的有氧运动方式。它不需要任何特殊的装备，只需要一双舒适的运动鞋即可。快走的速度可以根据自己的... 0
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12-12 12:00...(京ICP040090正文肥胖或超重人群不要去“抢秋膘”2024年11月14日20:34来源：今晚报针对肥胖人群在“贴秋膘”的秋季是否还可以正常减肥，中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林表示，肥胖或超重人群此时不要去“抢秋膘”，而是要继续减肥。仝小林表示，“秋膘是金”，这是中国的一句古话。“秋膘”一词... 0
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12-12 08:10...用户最后选择在电量充足并需要更新时前往AppStore手动下载更新。指路：【设置】-【iTunesStore和AppStore】-其中，关闭“使用蜂窝移动数据”之后，将只能在wifi环境下下载更新。3.关闭不必要的位置追踪功能，比如“常去地点”当前的智能手机基本都具备GPS功能，虽然对于地图应用和外卖应用而言这会有所帮... 4
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12-09 02:00...近期硅料企业频繁走动签单，带来一定市场活跃度，但也相对地做出了价格让步。受制于下游企业生产成本的原因，部分低品料在市场上得到青睐，价格分化趋于严重。另外，尽管多晶硅企业已经全速减产，但因产能调整速度较慢，至12月才有可预见的大幅下降，且下游环节有更为一致的减产共识，同时下游企业产能调整速度也相对更快，因此，硅料环节始终... 0
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11-29 22:30...8米之间，每天走一万步大约就是7000米，耗时在一个多小时两小时左右，而7公里的热量消耗大约是420大卡左右。而慢跑5公里大概耗时40-50分钟，热量消耗大概是400-420大卡，也就是说快走一万步跟慢跑5公里的热量消耗其实是差不多的。不过，跑步训练后心率会比较高，身体会处于高代谢水平一段时间，燃脂效率会更好。如果你是... 5
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11-29 05:00...100天时间身体会累计多消耗26000大卡热量，相当于是6-7斤脂肪的热量，意味着你的体重会下降6-7斤左右。坚持慢跑100天时间，你的身材会瘦下一圈，脸上的肉肉会减少，五官会变得更立体，人看起来也会更有精神，颜值也会不知不觉提升。2、身体更健康。如今的人，习惯了久坐不动，久而久之各种亚健康疾病就会找上门，比如腰椎突出... 1
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11-22 21:20...则需要注意，这可能暗示身体出现了异常。如果咳出黄痰，这通常意味着肺热，常见于风热感冒患者2024-11-2219:08:13咳出黄痰白痰红痰绿痰什么原因，咳出黄痰白痰红痰绿痰怎么回事阳气是人体健康的基石，如同太阳对万物生长的重要性。阳气充足可以保护身体免受外界侵害，而缺乏阳气则可能导致健康问题。一些人可能已经出现了阳气... 1
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11-18 20:30...这可能会对面向亚洲的液化天然气（LNG）价格产生影响。由英国伦敦证券交易所集团（LSEG）计算的欧洲天然气指标——荷兰TTF（次月交割合约）11月13日一度达到每兆瓦时44欧元区间，再次逼近10月下旬创下的年初以来高位（每兆瓦时45欧元区间）。与10月末相比，上涨了约15％。天然气价格上涨的原因之一是取暖需求高涨的冬季... 2
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11-16 04:10...国务院公布《关于修改〈消耗臭氧层物质管理条例〉的决定》，进一步完善管理措施，强化法律责任，为全面加强ODS和HFCs监管奠定坚实法律基础。根据议定书及其《基加利修正案》履约要求，2025年是我国最后一类ODS含氢氯氟烃（HCFCs）的配额削减年，同时也是其重要替代品HFCs配额管理的第二年。为实现履约目标，保障相关行业... 0
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11-15 11:40...这一重大突破于北京时间15日在国际期刊《科学》发表。夏日人们在空调房中休息，日常冷链运输等制冷设备也不断耗费大量能源，这些都将加剧温室气体排放，甚至加快全球变暖的进程。面对这一挑战，科研人员在不断寻找无需消耗能源的有效制冷方案。一些科研团队从古代伊朗的制冰方式获得灵感，研发出日间辐射制冷技术。当时人们巧妙利用夜晚沙漠的... 1
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09-28 21:20...主要是因为尽管血压可能控制在规定的献血范围，但献血可能对献血者本人以及接受血液的患者造成影响。谣言：献血会让人变胖献血跟变胖没有关系。正常献血200-400毫升，肝脏和脾脏存储的血液会动员出来，血液很快就补充上来，所以献血对人体血容量影响很小，献血后人体会补充新的红细胞、白细胞等血液成分，但不会生成脂肪，可见献血和肥胖... 1
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09-28 20:00...主要是因为尽管血压可能控制在规定的献血范围，但献血可能对献血者本人以及接受血液的患者造成影响。谣言：献血会让人变胖献血跟变胖没有关系。正常献血200-400毫升，肝脏和脾脏存储的血液会动员出来，血液很快就补充上来，所以献血对人体血容量影响很小，献血后人体会补充新的红细胞、白细胞等血液成分，但不会生成脂肪，可见献血和肥胖... 1
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09-28 02:20...但献血可能对献血者本人以及接受血液的患者造成影响。谣言：献血会让人变胖献血跟变胖没有关系。正常献血200-400毫升，肝脏和脾脏存储的血液会动员出来，血液很快就补充上来，所以献血对人体血容量影响很小，献血后人体会补充新的红细胞、白细胞等血液成分，但不会生成脂肪，可见献血和肥胖没有关系。影响人体肥胖的因素有很多，如遗传、... 3
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09-21 11:50...其他都烂在山上，利用率不到40％。2000年后，竹加工厂增加很多，品种不断丰富。后来，邵武竹拉丝厂急增至100多家，竹加工产业链初步实现上下游配合。2016年，全国唯一一条百分百以竹拉丝下脚料为原料的竹刨花板生产线在福人集团森工有限公司正式投产，每年可消耗近20万吨下脚料。自此，竹垃圾变成抢手货，且价格逐年提高。据悉，... 1
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