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10-25 07:50...引发了学生们的浓厚兴趣。10月14日该校负责人在接受采访时表示,心理成长课能够有效帮助学...如何调节情绪,做情绪的主人?迎泽区双塔北路小学开设的“学会情绪管理拥抱精彩生活”心理成长课,引发了学生们的浓厚兴趣。10月14日该校负责人在接受采访时表示,心理成长课能够有效帮助学生们正确面对自己的情绪,并掌握一些合理应对消极... 0
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10-24 19:50...不变的是紧贴着的“情绪价值”标签。情绪价值,正成为人们尤其是年轻一代在社交、消费等方面的价值追求。情绪价值的“统治力”有多强?且看2023年《咬文嚼字》编辑部发布的年度十大流行语榜单,“情绪价值”赫然在列。中国消费者协会发布的《中国消费者权益保护状况年度报告(2023)》也提出,除了性价比,能否提供情绪价值成为年轻一代... 0
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10-23 23:40...李女士表示十分后悔今后要试着学会释放自己的情绪网友评论:不能把话憋在心里对此,不少网友表示,在职场上,应该适当宣泄自己的压力。Rinkaaa:这种领导多的不得了,干嘛还还要忍受,对自己是一种伤害,不值得。毅淇de火龙果:长时间压力造成的身心出现问题,有事别自己憋在心里,学会自我调节,拒绝内耗,身体才是最重要的。起红里子... 2
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10-23 22:10...重要的是找到工作与生活的平衡点。首先,合理安排工作和休息时间,确保有足够的时间来放松。其次,进行形象管理和自我关怀,保持良好的个人形象和积极的心态,帮助提升自信和生活质量。此外,培养兴趣爱好,丰富生活内容,减少工作压力带来的负面影响。热情似火VS人淡如菊“浓人淡人”描述了两种不同的性格和生活态度。“浓人”指的是情绪表达... 7
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10-23 21:20...柯志雄拿来两张图片——一张是刺猬,一张是天鹅。“爱孩子,就应该像天鹅一样,张开翅膀呵护他们。如果是浑身扎人的刺猬,孩子怎么敢接近你呢?”这位妈妈听后颇有感触,改变了相处的方式方法,母女紧张的关系得到缓解。中考、高考期间,往往是青少年心理问题的高发期,柯志雄每天只能休息几小时。有时洗澡中途接到电话,他顶着满头的泡沫劝解下... 1
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10-23 21:20...根据国际通用精神疾病诊断最具权威性的《精神疾病诊断与统计手册》第5版(DSM-5),自恋型人格障碍患者通常具备以下至少5项特征:1.夸大自我的重要性。个人会夸大自己的成就和才能,期待别人认可他们的优越性,尽管没有足够的实际成就支持。2.经常沉溺于对成功、权力、美貌或理想爱情的幻想中。3.认为自己是特殊的。相信自己是独特... 1
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10-23 21:00...可领导那种“鄙视的眼神”让这位来访者觉得特别痛苦,好像自己在那种目光下都不配活着。心理咨询师首先推荐他去做抚触按摩,多多觉察自己的身体,以增强身体层面的安全感。随后,帮助他训练自己的注意力凝聚,让自己的注意力可以更多回到自身,而非全部投向外界和他人。经过这样的练习和训练,这位男士的敏感性逐渐降低到接近正常的程度。正向信... 2
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10-23 20:50...如果在外面我就要打他......现在我感觉管不了自己,经常会感到十分愤怒,说不定哪天控制不了情绪,惹出事情来。”江在华一口气讲了很多内容。在社会上,他是驰骋商场的老将,而在监狱里,他心里的孤独和委屈,无处诉说,同时表示了对法院判决的不服、对监狱改造的不满、对别人的不信任。“下次我什么时候来见你?”民警静静地聆听着江在华... 6
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10-23 20:40...释放更兴奋的神经递质,从而有效缓解躯体上和精神上的焦虑。如果身边人寻求帮助时,我们可以诉说一些关心的话语以及支持性的话,甚至可以多给予他们一些拥抱。这些都是可以为我们或他们提供非专业性的帮助和支持的。我们还是要适时地表达情绪,以得到对方的关心和理解。更专业的一个层面就是寻求医院的帮助,比如我们北京安定医院临床心理中心,... 3
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10-23 20:40...社会期待和规范的影响随着科技的发展和人类文明的进步,人类已经高度社会化,我们经常会接受各种各样的期待和规范,如果我们的行为或想法不符合这些期待和规范,就可能遭受社会的指责和批评。为了避免这种批评,个体就会将自己的行为或想法转化为符合社会期待的行为或想法,以获得社会的认可和支持。3.成长经历当一个人在幼年时,真实的情感不... 7
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10-23 18:20...希望医生能帮忙劝劝。有家长认为孩子不去上学的原因是成绩不够好,希望通过补课提升孩子的动力。探寻“拒学”“厌学”的原因,主要靠细致的问诊,每位患者问诊时长近半小时,医生记录的病例内容细致到“母亲对孩子的关注度”“亲子关系”“早期抚养人”“个性特征”等。问诊的过程也是让家长重新了解孩子的过程。李瑜介绍,通过对孩子学习能力和... 0
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10-23 14:00...日本央行、美联储等先后公布最新利率决议。当地时间8月2日发布的美国7月非农就业数据则拉响了美国经济衰退预警,随着美联储降息预期猛增,美债收益率经历大幅下行。截至8月5日,10年期美债收益率下行至3.731%,其在7月31日为4.033%;2年期美债收益率下行至3.768%,其在7月31日高达4.26%。关于美债收益率大... 0
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10-21 18:00...面对铺天盖地的抵制声浪,京东终于意识到事态的严重性。为了止损,京东连夜撤下了所有与杨笠相关的宣传内容。并连发多条声明,表示尊重每一位消费者的感受,承诺以后会更加谨慎对待代言人的选择。但伤害已经造成,京东的公关危机远未结束。有网友戏称,京东这是“赔了夫人又折兵”。不仅得罪了男性消费者,还引发了女性的不满,可谓是里外不是人... 2
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10-21 17:50...市场能否延续趋势性上行取决于财政等相关政策的力度。中期来看,市场的持续上涨需要企业盈利的支撑。我们倾向于认为包括个人投资者、国内机构投资者和海外投资者在内的各类投资者均参与了此轮A股反弹。我们建议投资者观察每日成交额、每日融资余额和周度新发公募基金规模来追踪A股市场短期情绪的波动。政策宽松推动A股市场快速反弹使不少投资... 1
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10-21 08:30...反映出资金流向市场再次出现积极变化。拉长时间来看,近15个交易日,工行银证转账指数仅10月11日、10月15日、10月16日三个交易日为负,10月8日该指数飙升至54.88,创下新高。工行银证转账指数,其计算方法是以当日工行账户银证转账净转入证券市场的金额,除以2017年工行账户银证转账净转入证券市场资金的日平均值,直... 1
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10-20 17:10...也常常觉得疲惫、乏力,做事时感到拖沓。4情绪波动剧烈青少年的情绪波动比成年人更为剧烈,常突然从愉快变为低落或愤怒。虽然情绪变化可能与荷尔蒙有关,但持续的情绪低落或愤怒可能是抑郁症的表现。此外,青少年抑郁症的症状往往表现为愤怒、敌对等外在情绪。5自我评价低频繁表现出自卑或对自己失望,认为自己做不好事情,甚至对未来失去信心... 0
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10-20 11:30...是为了自我保护而攻击别人;害怕(Fearful)是为了自我保护而回避危险;悲伤(Sad)是为了得到同情、支持和帮助;得意(Proud)是渴望赢得欣赏和尊重;嫉妒(Jealous)是找到自己真正想要的东西;压抑(Suppressing)是为了获得安全而拒绝冲突;抱怨(Complaining)是渴望被倾听、理解和关注。让宝... 0
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10-19 10:10...一个人乐观开朗、自信满满地在森林中溜达,没有消极情绪,下一秒这个人就可能被野兽吃掉。“从进化的角度来说,是消极情绪保障了人类的生存和延续。消极情绪往往源于个体的需要和愿望没有得到满足,给人带来的是不舒服的体验,但是消极情绪也有其丰富的意义和功能。比如,恐惧可以警告我们远离危险,保护自己,促使我们逃跑或战斗;担忧可以激励... 1
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10-19 05:40...尽管周四触及自9月23日以来的最低点,但本周铜价仍连续第三周下跌。国内市场方面,长江有色铜价区间为76500-76520元/吨,均价76510元/吨,较前一交易日下跌740元。ING的商品分析师表示,工业金属市场需要看到需求可持续复苏,才能实现长期上涨。她认为,尽管短期内政策刺激可能提振铜价,但长期走势仍取决于经济基本... 2
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10-19 04:30...OPEC的原油产量将增加700千桶/日,OPEC+(也被称为合作宣言,DoC)的原油产量将增加967千桶/日,而DoC的液体总产量则将增加132.3万桶/日。相比之下,OPEC秘书处的,即基于七个二级来源评估的平均值,更接近美国能源信息署(EIA)的数据,而非IEA的估计。此外,国际能源署(IEA)还进一步指出,预计在... 0
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07-29 18:40...也会导致焦虑和抑郁的情况。而冥想是一种通过深度放松身心、调节呼吸和注意力集中等方式,帮助人们减轻压力、焦虑和抑郁等负面情绪的练习。太原癫痫病医院的专家们认为,癫痫患者可以借助冥想来改善负面情绪。那么,癫痫患者在冥想时,应该注意哪些问题?1、选择合适的时间和地点:选择一个安静、舒适的环境,避免嘈杂的声音和干扰,可以选择早... 4
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07-29 05:30...大家分享下单截图的时候都可开心了。乍一看,是不是挺让人琢磨不透的?但仔细想想,这不过是某种群体症候的投射。现代生活节奏加快,充满了各种不确定性,很多忙着搞学业、搞事业的年轻人,时常面临难以言说的压力,喜欢把“情绪价值”四个字挂在嘴边,尝试通过各种方式鼓励自己,获取更多正能量和正向激励。不知道你注意到没有,今年社交平台上... 3
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2024-10-26-02:31 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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