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07-03 17:40...做法:1、白萝卜、胡萝卜去皮切成指头大小丁,樱桃小萝卜切成指头大小丁;2、将萝卜丁装入干爽无油的容器,撒入适量盐腌制20-30分钟左右,倒出腌制出的水分;3、冷锅里加入适量香油、花椒油,放入适量干辣椒碎、花椒,小火炸香;4、将炸香的3料倒入萝卜上,将陈醋、糖、生抽调成味汁也淋在萝卜上;5、将萝卜和调味汁拌匀以后,装入密... 0
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07-03 17:40...4、冰大概十分钟捞出控水。5、加入蒜、辣椒、生抽、醋、香油、盐搅拌均匀即可享用。凉拌松花蛋用料:皮松蛋,蒜,料酒,生抽,啤酒,红辣椒,香菜做法:1、先把松花蛋的壳剥去,再在刀上抹一层油,防止皮蛋沾刀上。将皮蛋切成四瓣。2、把蒜切沫,把干辣椒切圈备用。锅热后,放油,放入蒜末干红辣椒爆香。3、放两勺生抽,一勺芝麻油,两勺糖... 0
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06-16 15:30...去掉盐分和沙粒后,煮熟备用。3.盐、食醋、生抽、白糖、胡椒粉、麻油、蒜末等调料做成酱汁,淋入菜上,拌匀即可食用。芥蓝芥蓝味甘、辛,性凉,归肺经,具有解毒利咽、顺气化痰、平喘等功效。进入夏季后,气温升高,雨水增多,湿热之气交结,人们容易出现“苦夏”的症状。适当吃点苦味食物,能“入心经而降心火,去心火而神自安”,一起来看看... 0
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06-09 15:00...午餐:红薯米饭:大米50克,红薯50克;西芹炒蘑菇:西芹100克,蘑菇50克,红椒1个。蘑菇、红椒切片,西芹切段;起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒;蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至西芹断青,加少许盐调味即可;清蒸海鱼:海鱼70克。海鱼洗净后放蒜瓣、姜于鱼肚里,锅烧开水后把鱼放入隔水蒸10分钟,撒上葱丝和姜丝,浇适量生... 1
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05-31 02:40...午餐:红薯米饭:大米50克,红薯50克;西芹炒蘑菇:西芹100克,蘑菇50克,红椒1个。蘑菇、红椒切片,西芹切段;起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒;蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至西芹断青,加少许盐调味即可;清蒸海鱼:海鱼70克。海鱼洗净后放蒜瓣、姜于鱼肚里,锅烧开水后把鱼放入隔水蒸10分钟,撒上葱丝和姜丝,浇适量生... 2
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