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12-21 23:10...并且下腿摆放的姿势很“任性”。医生告诉她，因为睡姿不当，她原来正常的脊柱在日积月累的错误睡姿中逐渐失衡，骨盆与脊柱位置变化，脊柱就发生了侧弯。治疗中，医生为小邹侧弯的胸段与腰段椎体进行纠偏，松解她背部的肌张力，并叮嘱她改正日常不正确的睡姿、坐姿、站姿与运动习惯。经过一段时间的治疗和睡姿的调整，小邹腰背酸痛的情况得到缓解... 0
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12-20 18:20...但还是建议使用正确姿势代替弯腰捡东西！因为如果不小心在弯腰捡取时的速度太快或是东西太重，下背的肌肉会突然施力过大，会造成肌肉紧绷痉挛，也就是俗称的“扭到腰”！所以在搬重物的时候切记不要弯腰，要时刻保持整个脊柱处于中立位。那有些人就会问，这个动作不就成“直腿硬拉”了吗？诶，这样挺不错，我干个活还能锻炼锻炼我的股后肌群和腰... 0
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12-20 05:50...然而传统开放手术具有手术时间长、创伤面积大、术中出血量多等弊端，致使程某对此心生畏惧，直至今年，病情加重，腰痛难耐，走不了几步就疼得直流汗，严重影响正常生活，于是前往长治市人民医院骨科中心就诊，主任刘尊鹏经过仔细问诊、查体，完善检查，综合评估后，为患者制定了个性化微创治疗方案，并进行了单侧双通道脊柱内镜下椎管扩大成形、... 0
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12-17 02:40...她被确诊为骨质疏松症合并腰椎骨折。不过一个喷嚏，连锁反应竟然这么大？张主任解释，骨密度检查结果提示，王阿姨骨密度T值L2-4为-3.6（正常值是-1至1），是一名典型的骨质疏松症患者。确诊骨质疏松症，意味着骨量减少，骨组织微结构被破坏，骨脆性增加，再加上年龄、体质等因素影响，发生骨折的概率自然会增加。在指导生活方式调摄... 0
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12-15 02:20...而进入快速进展期后，疼痛会更为剧烈。“关爱准妈妈，就不应对分娩疼痛视而不见，而麻醉，就是为解决疼痛问题而诞生的。”徐铭军介绍，人们常说的“无痛分娩”，医学上称为“分娩镇痛”，是通过少量的麻醉药物注射，极大减轻产妇在分娩时的疼痛感。在临床上，分娩镇痛作为一项成熟的医疗手段，已在我国推行多年。镇痛，比剖宫产更好的选择“我有... 0
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12-13 06:00...精准：普拉提的每个动作都有其特定的目的和效果，因此我们需要注重动作的准确性和细节。和谐：和谐是一个整体，是我们努力追求一切的顶峰。它意味着集中、中心、控制，也意味着流畅、精确、高效的运动。了解了以上原则，我们一起来学习几个简单的垫上普拉提动作。垫上普拉提动作需要强调的是，垫上练习绝非普拉提中的简易之选，实际上，它可被视... 0
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12-09 04:20...这名身高187厘米的高中生，因长期不良姿势和沙发上玩手机等习惯，导致腰椎受损。“青少年腰椎间盘突出患者有明显上升趋势。”长沙市中心医院脊柱外科二区副主任曾浩表示，今年暑假以来，科室就接诊了几十例青少年腰椎间盘突出症患者，其中16至19岁是高发年龄段，最小的患者仅12岁。对于青少年腰椎健康，曾浩建议，首先要注意休息姿势，... 0
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12-08 12:30...生活受到了极大的影响。于是，家人带着吴婆婆辗转多家医院接受对症治疗，可症状并未得到明显缓解。11月18日下午，吴婆婆在家人的陪同下来到了武汉市普仁医院脊柱骨科寻求帮助。入院后，脊柱骨科医生为吴婆婆进行了一系列针对性的检查，吴婆婆被诊断为腰椎滑脱以及腰椎椎管狭窄，需要进行手术治疗。“若患者未能及时开展手术，随着疼痛的不断... 0
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12-04 00:10...在株洲市中医伤科医院就诊后，脊柱科团队为宋女士进行体格和影像检查。医生检查发现骨折严重，决定为患者进行经皮椎弓根钉棒复位内固定微创手术，微创是该科的优势技术，具有创伤小、恢复快、并发症少等优点。手术顺利，宋女士在医护团队的悉心照料下，逐步恢复，直至伤口愈合拆线，才返回家中调养休息。株洲市中医伤科医院提醒，摔伤后需注意。... 2
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12-02 16:20...其中不乏因工作、生活方式等因素导致的慢性腰痛患者。腰椎疼痛不仅影响日常活动，严重时还可能限制我们的工作和生活质量。它可能表现为腰部钝痛、刺痛，甚至放射到腿部，造成行走困难。那么，面对这一隐形杀手，我们除了传统的药物治疗和物理治疗外，还有什么更加自然、温和的选择呢？答案就是推拿护理。二、推拿护理：古老智慧与现代科学的结合... 2
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11-25 16:20...潍坊市人民医院医生受邀做英文专题汇报潍坊市人民医院脊柱微创外科医生李小鹏受邀参加并在会议上进行了英文专题汇报：《Theresearchprogressoncomplicationsandtreatmentmeasuresofthesinglepositionpronelumbarlateralinterbodyfusi... 4
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11-21 15:20...但一般认为与环境因素及机体免疫力下降有关。若在急性加重期未得到及时治疗，可能会引发严重的肺部疾病2024-11-2115:08:28慢性支气管炎，刮痧，支气管炎感冒是鼻、咽、喉急性炎症的总称，多由副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等病毒感染引起。少数情况下是由溶血性链球菌、流感嗜血杆菌、肺炎淋球菌等细菌感染导致。感冒时... 2
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11-19 21:00...工友见状，紧急将他送至北仑区人民医院急诊就诊。脊柱外科李永甫副主任医师接诊后检查发现，小张有腰椎爆裂骨折累及椎管，并伴有脊髓严重损伤。双下肢完全不能活动，肌力0级，大腿至足部无法感知疼痛，更糟糕的是小张的大小便已出现失禁。李永甫向小张解释，人体的脊柱好比一座大厦，腰椎是基石，承担着身体大部分的重量。脊柱里有脊髓，如同人... 1
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11-14 06:30...学校和家长应共同重视。”“患者入院时，已经痛得直不起腰来，询问病史才得知，三年前曾因腰痛就医，已诊断为腰椎间盘突出。”主管医生史强介绍，通过一系列影像学检查，核磁检查结果显示腰五骶一椎间盘膨出。经与家属沟通，为高麟选择做骨盆牵引+卧床休息、药物控制、TDP、中药贴敷等理疗的方式保守治疗，经过3天的治疗，高麟表示腰痛情况... 1
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11-07 01:10...刘祖德介绍了颈椎病进展的三个阶段。第一阶段，主要表现为颈部僵硬，转动脖子时偶尔有嘎吱嘎吱的响声，这是颈椎发出的预警和求救信号；第二阶段，会有类似于落枕的疼痛；第三阶段，疼痛发作变得频繁，范围扩大，比如出现手部麻木等症状。怎么可以预防颈椎病呢？刘祖德建议，不要让颈椎过于劳累，平时不要长期伏案学习、工作或低头玩手机。看书、... 2
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11-04 02:50...躺着休息一阵子就会好，没想到后来腰痛越来越厉害，怎么也缓解不了。在象山县中医医院，黄宁主任为老张做了磁共振检查，发现老张的第11胸椎和第3腰椎都出现了压缩性的骨折，这是造成他的疼痛迁延不愈的主要原因。老年人脊柱莫名骨折，大概率是因为出现了骨质疏松导致的。经过检查以后，医生果然发现，老张骨密度的T值只有-2.9（正常值为... 1
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10-23 21:40...又或者是斜坐、跷二郎腿……殊不知这些习惯在不知不觉中会伤腰。最近，一款“打工人护腰神器”在网络平台火爆起来，有人推荐，有人质疑，那么，“护腰神器”真的有用吗？10月21日，记者进行了采访。在西安市碑林区一单位上班的孟瑶，因工作需要，上班时总是一直坐着。“今年是上班的第9年，我是从第7年开始感觉到腰不舒服的，近几年，曾前... 3
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10-22 20:20...医生判断王女士患有严重的骨质疏松症，两次骨折都是因为骨质疏松导致的脆性骨折。骨质疏松症患者的骨头就像被白蚁蛀空的木头，一点点外力就会导致骨折，所以这类骨折也被称为脆性骨折。宁波市第二医院肾内科主任医师、宁波市骨质疏松防治临床指导中心常务副主任费锦萍介绍，王女士住院后，骨科医生为她做了椎体骨水泥手术，术后她在骨质疏松科门... 4
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10-18 10:10...跑步是敌是友？简单来说，它就是腰椎间的软骨盘（即椎间盘）因为老化、外伤等原因，导致外层破裂，内部的髓核向外突出，压迫到周围的神经根，从而引发腰痛、下肢麻木等症状。听到这里，你可能已经暗暗捏了把汗，心想：“跑步这种上下颠簸的运动，岂不是雪上加霜？”♀️别急，跑步并非绝对禁忌！事实上，对于腰间盘突出的患者而言，是否可以继... 6
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10-16 11:40...通过维持良好的日常姿势习惯，并结合适当治疗与自我保健，可以有效管理和预防腰椎盘突出带来的不适。以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐高血压的治疗涉及生活方式的调整，关键在于建立规律的作息，避免熬夜，改善睡眠质量。良好的睡眠能帮助血压保持稳定或易于控制。相反，若高血压患者睡眠不足... 4
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09-13 21:10...让老人有安全感，这样老人就不会天天给子女打电话、发微信了。”吴雨遥说。爱逞强是因为怕老74岁西宁市民王先生的腰椎不太好，前不久的一天，他去早市买菜，看到一群人围在一个水果摊前购买各种低价水果，于是他也挑了起来。等挑好后，王先生发现水果买多了，但他想着水果很新鲜，价格又不贵，就付了钱拎着十几斤重的水果回了家。谁知，王先生... 4
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09-04 23:50...消耗更多的热量，在紧实身材的同时，还能达到减肥和减脂的效果。①北京协和医院营养科主任医师陈伟2022年也在人民日报健康号“医学减重专家陈伟”上指出，如果没时间运动，可以靠墙站立。持续标准站立一分钟，就可以有效消耗热量。②2.靠墙站，帮助放松腰椎和颈椎薛英杰治疗师介绍，靠墙站立能够充分放松颈椎和腰椎。在靠墙站立的时候，颈... 2
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