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10-04 10:00...血糖正常的人适量饮用蜂蜜水,以润肺。还可吃一些酸味食物,如苹果、猕猴桃、石榴等,以增加食欲。2.秋季人们容易感到疲倦、乏力,可适当进补,如蛋类、瘦肉等,饮食以温为主,少食寒凉食物和瓜果,以免胃肠不适。二、起居调整1秋季应调整作息时间,早睡早起,以利于阴精的收藏。2衣服不可马上增加过多,导致汗多伤阴,关注气温变化,及时增... 0
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10-03 13:10...可以出现新鲜血尿、浓茶样尿、酱油色尿,也可以出现尿中泡沫增加等;3.晚上起夜增加,有甚者可起夜数10次不等;4.可导致血压升高导致头晕、眼花等;5.食欲、少量减退,甚至出现恶心、呕吐等消化道症状;6.总感觉乏力明显、注意力不集中等。在生活中,我们如果不幸得了肾脏病,那么可能带来的危害有:1.患有肾病的患者感染风险较高,... 0
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10-02 19:20...早晚温度低时可一层一层增加衣物,中午温度高时可逐层减少衣物。如遇腹部不适,推荐使用两个穴位缓解症状。一个是中脘穴:中脘穴在人体前正中线上,先找到胸骨,从胸骨一直往下按,到胸骨尽头是剑突,从剑突到肚脐连线的中点就是中脘穴。按摩具体方法:将右手中、食两指指腹放在中脘穴上,稍用力,顺时针或逆时针方向按揉穴位,以被按摩处有明显... 0
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10-02 14:10...脑功能也不例外。如果这个衰退的进度超过了正常的衰老状态,就会引起脑的不健康。徐运主任告诉记者,具体而言“脑不健康”就会表现为焦虑、失眠、癫痫、帕金森、脑卒中、认知障碍等疾病。当然,值得一提的是,在疾病之前脑还会经历“亚健康”的阶段,“比如说这个人精神状态不好、有点嗜睡、感觉自己大脑不灵活、情绪不稳定、睡眠不好容易起夜等... 8
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10-02 10:20...“‘防弹咖啡’是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物,部分‘防弹咖啡’中可能加入了一点蛋白粉。”北京大学人民医院临床营养科营养师张家瑜介绍,与普通咖啡相比,“防弹咖啡”的脂肪含量更高,特别是饱和脂肪酸的含量。“防弹咖啡”的重要组成成分草饲黄油由仅使用牧草喂养的牛产出的牛奶,经过无盐发酵制成,富含欧米茄-3脂肪酸、脂溶性维生... 0
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10-02 09:30...”省环境保护科学研究院院长罗岳平表示,“溶解于水中的高氯酸盐会通过饮食进入人体,这是高氯酸盐影响人体甲状腺正常功能,进而危害人体健康的主要途径。”省环境保护科学研究院水生态研究所钟宇博士介绍,环境中的高氯酸盐污染基本上是人为活动导致的。其中,最主要的是将高氯酸盐用于火箭推进剂、烟花制造、军火工业、爆破作业等领域。我省作... 1
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10-02 02:50...除去通过饮食摄入的水分,大约需要喝1.5升~1.7升水才能确保各项生理功能正常运转。看起来也就3瓶矿泉水的量,但生活中却有许多朋友都做不到。根据2016年发布的《中国公众健康饮水蓝皮书》数据,我国31个省市自治区中仅有6.7%的成人每天喝水量完全达到推荐量,约25%的成人饮水量能接近推荐量,其余将近7成被调查对象的饮水... 0
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10-01 02:10...心脏还有一个内分泌功能,可分泌心房利钠肽、心室利钠肽等,也参与到整个人体的代谢。还可以把代谢产物经过其他脏器排出体外。两室两厅豪宅人体发动机心脏包括左心房、左心室、右心房、右心室四个腔,心房和心室之间有瓣膜,左心室入口有二尖瓣膜,出口为主动脉瓣膜;右心室入口有三尖瓣膜,出口有肺动脉瓣膜。这就是所谓的“两室两厅”。此外,... 0
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09-30 14:30...夏季制冷的时候,室内温度的设定不要和室外温度相差太远,26℃是个比较合理的温度,能够在保证人体舒适的前提下,尽量缩小与室外的温差,冬季同样如此。除湿功能之所以省电,一个关键的原因就在于温差小。除了空调与外界空气进行热交换以外,尽量杜绝其他方式的热交换。遮光窗帘和门帘可以有效阻止一部分热交换。此外,还有几种可以省电的方法... 0
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09-29 21:00...诊所已构建庞大的互联网医院体系,对门店医生的依赖程度相对较低,使得门店更容易进行标准化复制。世界卫生组织报告显示,全球亚健康状态人口比例高达75%,中国亚健康人口比重更是达95%。在这样的大背景下,健康维护成为人们关注的焦点,中国健康持续管理领域市场规模持续走高。维他滴诊所作为科学快速的营养补充手段,恰好满足了人们对预... 0
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09-27 15:00...还能够对于受损的肝脏细胞进行修复,进而加速肝脏功能的恢复,因此,对于菠菜这一类蔬菜,在日常生活中也可以多吃一些。1共2页以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐许多人都曾有过这样的感受:突然间就觉得自己老了。实际上,这种感受并非错觉,或许正是身体内部深刻变化的真实写照,医学数据与... 1
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09-27 12:00...医学数据与研究也提供了有力的佐证。2024-09-2707:29:46人的一生为何有两次“断崖式”衰老?在养生界有这样一句话,相信大家都听说过,那就是:“养肝就是养命”。肝脏作为我们人体内非常重要的一大脏器,它不仅具有排毒代谢的作用,同时还与我们人体的整体健康状况密切相关。2024-09-2707:29:19中老年人常... 0
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09-27 11:50...在世界的不同角落,不乏百岁老人的身影,比如中国广西的巴马长寿村,居民普遍高寿;法国曾有一位女性活至120多岁,刷新了最长寿记录2024-09-2718:22:39长寿秘诀是什么步入中年后,身体健康成为关注焦点,此时饮食习惯显得尤为重要。提倡“清淡饮食”,旨在减少油腻与重口味,但这不等于摒弃肉类。社会上流传着“千金难买老... 0
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09-26 02:20...风寒容易侵袭人体的背部和腹部,要保护背部、腹部,避免受凉。若风寒侵袭背部,可能会出现鼻塞、咳嗽等感冒症状。风寒侵袭腹部会引起胃寒、胃痛等症状。在穿衣上可采用洋葱式穿衣法,早晚温度低时可一层一层增加衣物,中午温度高时可逐层减少衣物。如遇腹部不适,推荐使用两个穴位缓解症状。一个是中脘穴:中脘穴在人体前正中线上,先找到胸骨,... 1
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09-23 22:50...预示美好的事情将发生,但是前期需要沉住气。中年女人梦见狗来例假,意味着一切困难都会过去。老年女人梦见狗来例假,预示异性缘很好,只要能主动出击,就会找到靠谱的关系,以后需要互相爱护。不同状态预示着什么?单身女生梦见狗来例假,预示你会遇到一些让你非常生气的事情。恋爱女人梦见狗来例假,说明快乐而激动人心的冒险等待着你。已婚女... 0
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09-23 18:10...BMI和腰围是两个独立的超重、肥胖判断标准。这两个指标与肥胖相关慢性病和一些健康问题都相关,都是独立的危险因素。如果BMI和腰围两个指标都不正常,叠加风险就更大,希望每个人都用这“两把尺子常量量”。体重管理,除了超重者、肥胖者自己要“管”起来,体重过轻或营养不良者也要“管”起来。“体重过高过低都不好,对人体的健康都会有... 0
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07-02 13:50...逐渐产生精神依赖(心瘾),进而形成追求使用该药物的行为。另一方面,毒品进入人体后,破坏人体正常的平衡,产生在毒品作用下新的平衡状态(身体依赖)。一旦停止吸毒,就会感到不适。只有连续不断地吸入更大剂量的毒品,才能保持人体新的平衡。从这个意义上讲,毒品的危害是显而易见的,它不仅严重侵害人的身体健康、销蚀人的意志、破坏家庭幸... 2
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07-01 16:40...因特有的低碘值,故稳定性较其他食用油更好,不易变质,易保管;对人体有益的油酸含量居各种植物油之冠;亚油酸含量符合人体需要量,二者含量达90%以上,不含胆固醇,可抑制和预防心脑血管疾病。由于茶油营养结构合理,有益健康,资源极其稀少,因而尤显珍贵。又由于其脂肪酸的构成与橄榄油十分相似,而被誉为东方橄榄油。茶油是食用油中品质... 1
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07-01 11:50...到达地球的紫外线主要包括波长在320纳米到420纳米的长波紫外线(UVA)和波长为270纳米到320纳米的中波紫外线光(UVB),其中UVA占比超90%,是让人晒黑的“真凶”。服装对防止人体受到紫外线伤害起到了重要作用。人们日常穿着的服装通常都具有一定的防紫外线功能,当紫外线照射到服装表面时,会发生反射、散射、吸收、透... 1
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07-01 00:20...体表经络中气血旺盛的有利时机,通过穴位贴来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。“贴‘三伏贴’是‘冬病夏治’的主要方法之一,是根据中医理论,选用一定的药物制作成贴敷膏,每年盛夏三伏天在人体穴位上进行贴敷,以达到治病、防病的目的。”苏小霞说,“三伏贴”并非包治百病,有其特定的适用人群。其适用人群主要包括慢性呼吸系统疾病... 2
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07-01 00:20...利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过穴位贴来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。“贴‘三伏贴’是‘冬病夏治’的主要方法之一,是根据中医理论,选用一定的药物制作成贴敷膏,每年盛夏三伏天在人体穴位上进行贴敷,以达到治病、防病的目的。”苏小霞说,“三伏贴”并非包治百病,有其特定的适用人群。其适... 2
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06-30 17:40...包括加热、烘焙的食物。作为一种广泛使用的人工甜味剂,如今,阿斯巴甜已被全世界近百个国家批准,用于数千种食品饮料以及药品。二、阿斯巴甜真的致癌?何为?国际癌症研究机构(IARC)依据致癌证据权重,将致癌物分为了四类:1类致癌物,已经被证实对人体有致癌作用的物质。生活中常见的有石棉、香烟、槟榔、咸鱼、砒霜、酒精、黄曲霉素等... 1
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2024-10-04-23:46 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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