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10-16 14:20...竟发现尿酸高达615μ,严重超标,妈妈吓了一跳。“这么小的伢,尿酸飙这么高,是不是已经痛风了?”妈妈赶紧带小凡来到武汉儿童医院问诊。该院肾脏内科医生王道静接诊后表示,正常情况下,人体的尿酸水平应低于420μ,小凡的尿酸“爆表”,很可能与不健康的生活饮食习惯有关。若不及时干预,体内长期尿酸超标,可能导致痛风性关节炎、肾功... 0
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10-01 20:20...晚睡晚起、常吃夜宵这种习惯应该改掉。如果在三餐定时定量的基础上,仍然感觉容易饿,可在两餐之间补充一些食物,但不宜过多,以免影响正餐。主食配菜合理搭配。米面谷类比肉菜水果易消化吸收,应以米面谷类为主食,肉菜水果等为辅。若本末倒置,则可能损伤脾胃。胃病患者应以精细米面为主食,因为精细米面比粗粮更易消化。但并不是说胃病患者就... 1
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10-01 19:00...合理安排日常饮食、保证碘摄入量适宜,对每位准妈妈来说都是必要的。根据中国营养学会的建议,我国成年人每日的碘平均(EAR)为85,推荐摄入量(RNI)为120微克。孕妇每日的碘需要量除了供应自身需求外,还需满足胎儿的需要。成年女性的碘EAR(85微克/每日)和新生儿碘蓄积量(75微克/每日)合计约160微克/每天。由于地... 0
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09-26 10:50...合理安排日常饮食、保证碘摄入量适宜,对每位准妈妈来说都是必要的。根据中国营养学会的建议,我国成年人每日的碘平均需要量(EAR)为85微克,推荐摄入量(RNI)为120微克。孕妇每日的碘需要量除了供应自身需求外,还需满足胎儿的需要。成年女性的碘EAR(85微克/每日)和新生儿碘蓄积量(75微克/每日)合计约160微克/每... 1
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09-20 21:50...这些因素都可能导致皮肤的免疫系统失衡,从而引发白癜风的复发。此外,季节交替时人们的生活方式和饮食习惯也可能发生改变。例如,夏季人们更容易出汗,可能会导致皮肤受到更多的刺激;冬季则可能因为室内外温差大、空气干燥等原因,使皮肤变得更加敏感。这些因素都可能影响白癜风的病情。然而,需要指出的是,季节交替并非是导致白癜风复发的唯... 0
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09-16 10:10...长期摄入过多的脂肪和热量,会使食管遭受一定程度的“化学损害”;同时,煎炸类食物易导致肥胖,腹压过于高,会引起胃食管反流,对食管造成又一重损害。2.爱吃过烫食物“趁热吃”是中国人多年来的传统饮食习惯,但这个“热度”一定要把握好。早在2016年世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)发布在《柳叶刀·肿瘤学》杂志上的一... 6
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09-11 03:40...生殖系统特点女性的生殖系统结构复杂,如子宫、卵巢等器官容易受到各种因素的影响。宫颈癌是30岁女性中较为常见的癌症之一,主要与人乳头瘤病毒(HPV)感染有关。性行为、分娩等因素可能增加HPV感染的机会,从而提高宫颈癌的发病风险。二、生活方式因素压力与情绪30岁的女性往往面临着家庭和事业的双重压力。工作上的竞争、家庭责任的... 0
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08-12 19:40...传染病聊一聊尿酸这个让人苦恼又难以割舍的话题。王大爷退休后的生活挺滋润,爱好看电视时左手啤酒、右手花生米。但这安逸不久,脚趾开始红肿疼痛,走路困难,原来是痛风发作了。一检查,尿酸高得惊人。究其原因,竟是这啤酒与花生米的“功劳”2024-08-1215:04:40“尿酸大户”被揪出长期发炎与白血病之间通常没有直接联系。尽... 1
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08-07 20:10...占所有病例的约80%-90%。湿性AMD虽然较少见,但进展较快,且对视力的损害更为严重。二、AMD的风险因素虽然年龄是AMD的主要风险因素,但还有其他一些因素也会增加患病的可能性:一是遗传因素。有家族史的人更容易患上AMD。二是吸烟。吸烟者患AMD的风险显著增加。三是饮食习惯。不健康的饮食习惯,如高脂肪和低抗氧化剂的饮... 0
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07-21 00:00...狂吃不胖?喝水都胖?可能是错觉我们观察身边的人能吃却不长胖,通常只是看到他(她)偶尔几天甚至偶尔一顿饭,但不会长期地观察他(她)的饮食和生活情况。事实上,大家不会顿顿狂吃,所以我们不能仅凭他(她)一顿饭或者几顿饭吃得多就说他(她)能狂吃不长胖,关键还要看他(她)平时的饮食习惯、运动习惯等。也许你看到他(她)狂吃一顿,但... 0
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07-16 16:20...还会对孕妇的胃肠道产生一定的影响。hCG会抑制胃肠道平滑肌的蠕动,导致食物在胃内停留时间过长,容易引发恶心和呕吐。其次,甲状腺的活跃度可能增加,这种内分泌腺体功能的变化可能影响身体的代谢过程,进而引发恶心感。另外,孕酮水平的上升,这种激素有助于维持妊娠,但同时也可能对胃肠道的运动产生抑制作用,导致消化不良和呕吐。此外,... 0
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07-16 02:10...一般情况下,食管黏膜受损后会启动自我修复,但如果长期饮食过烫,黏膜会不断循环“损伤—修复”这一过程,长此以往,食管黏膜可能出现异型增生、癌前病变,增加患癌的风险。因此,一定要控制好食物的温度,不吃过烫食物。柴惠平介绍,喜食腌制、熏制、烧烤食品或经常食用霉变食品,也会增加罹患食管癌的风险。腌制、烧烤、熏制食品、油炸食品等... 1
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07-05 01:00...胆囊中的胆汁没机会排出,可肝脏还是会照常分泌胆汁。这样一来,那么本身就经过一夜大约12小时的储存和浓缩的胆汁,就会在胆囊内继续越存越多、越来越浓缩。长此以往,这些高度浓缩的胆汁在胆囊中长久滞留,就容易易析出结晶、形成胆囊结石。“因此,长期不吃早餐的确是诱发胆囊结石的一大高危因素,不管平时上班、上学再匆忙,也一定别忘记吃... 0
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07-02 12:30...一些植物油在加工过程中可能会被氧化或产生其他化学变化,从而失去其原有的营养价值。此外,部分植物油如椰子油、棕榈油等也含有较高的饱和脂肪酸。因此,在选择油脂时,家长应关注油脂的种类,尽量选择新鲜、未被氧化、饱和脂肪酸低的植物油。误区2.高温烹饪更营养许多家庭习惯高温烹饪,认为这样可以更快将食物煮熟,并使食物更加美味。然而... 1
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06-29 20:40...据2020年全球癌症统计,食管癌的新发病人数达60.4万,死亡人数达54.4万。中国是食管癌高发地区,虽然中国食管癌的发病率及死亡率均呈下降趋势,但依旧是威胁我国居民健康的主要恶性肿瘤之一。“食管是食物经口进入胃部的管状通道,是人体最重要的消化道器官之一,发生在食管黏膜上皮的恶性肿瘤就是食管癌,我国食管癌主要的组织学类... 1
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06-30 00:30...“接地气”表现为因地制宜。根据当地的饮食习惯的不同,借助当地常用的烹饪手法,对同一食材,甚至同一菜式,适当地做出改变。曹锦明举了两道菜做例子,宫保虾球和剁椒鱼头,这两道菜,一道是川菜经典,一道是湘菜代表。但是它们一来到广州,就大不一样,最简单的就是在辣度和口味上的不同,广州的厨师往往会根据广州人的饮食习惯做出相应的调整... 3
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06-28 17:50...很多代谢性疾病,如肥胖症,二型糖尿病,脂肪肝等很大程度是由于不健康的饮食习惯导致的。因此,家长朋友们应该在孩子的这个关键时期,督促儿童养成良好的饮食习惯,树立健康的饮食观念。二、肥胖儿童如何喂养在人们的观念里,肥胖症与遗传有很大的相关性,但在大多数肥胖患儿中,其实饮食习惯,不良的生活习惯,体育运动量不足也是导致儿童肥胖... 2
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06-03 03:40...包括鸡蛋、面条、馄饨等。做到饮食的均衡,早餐要吃好,粗细要搭配,荤素要搭配;午餐饭菜要丰富,注重主食的摄入,因为在补充了碳水化合物之后,整个大脑会比较清醒;晚餐要清淡、不宜过饱。晚上8点可以给孩子喝一些牛奶助眠。摄入充足的蛋白质,特别是优质蛋白质,可以选择肉、蛋、奶,然后去补充一些深海鱼食品,里面含有丰富的EPA和DH... 11
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06-03 03:10...一些不会改变孩子本身饮食习惯的,可以适当进补。但是不建议过度进补,因为这样会引发上火,腹泻等不适应的症状。蔡华说,“在考试前孩子应尽量做到饮食规律。平时怎么吃,考试之前也怎么吃。可以选择一些清淡的、蒸煮为主的食物,包括鸡蛋、面条、馄饨等。做到饮食的均衡,早餐要吃好,粗细要搭配,荤素要搭配;午餐饭菜要丰富,注重主食的摄入... 10
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06-03 02:30...做到饮食的均衡,早餐要吃好,粗细要搭配,荤素要搭配;午餐饭菜要丰富,注重主食的摄入,因为在补充了碳水化合物之后,整个大脑会比较清醒;晚餐要清淡、不宜过饱。晚上8点可以给孩子喝一些牛奶助眠。摄入充足的蛋白质,特别是优质蛋白质,可以选择肉、蛋、奶,然后去补充一些深海鱼食品,里面含有丰富的EPA和DHA,这两个物质可以提高大... 11
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05-21 18:50...久坐不动、经常熬夜、不良饮食习惯危害肠道健康“三件套”什么样的人群容易出现肠道问题呢?报告显示:工作时长超过8小时的人群在肠道问题人群中占比超7成,与“996”“007”深度捆绑的公司职员、白领、互联网从业者以高达22.4%的占比,成为肠道问题“高发族”。久坐不动、经常熬夜、不良饮食习惯成为危害肠道健康“三件套”。对于... 18
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05-06 02:20...疗效及预后评估。三、引起胃癌的原因有哪些?1、地域环境和不合理的饮食习惯与胃癌的发生息息相关,密不可分。在西北部,东部沿海地区,胃癌发病率明显高于其他地区,其饮食结构单一,以腌制,烤制食物为主,其盐分,致癌真菌,致癌化合物严重超标。尤其是西北地区社会发展程度较低,经常吃发霉食物,重口味饮食,盐分摄取过量,这些都无疑增加... 9
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2024-10-17-18:30 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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