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09-30 10:50...经常食用豆浆可以帮助我们对抗炎症、降低血压、改善血脂和减少腰围。但是,豆浆可能存在一些缺点。首先,有些人对大豆过敏。某些产品还含有大量添加糖,特别是如果它们是调味的。大豆的可持续性也存在一定的担忧。大豆在世界各地大量种植,主要是为了养活不断增长的牲畜。因此,它们需要大量的土地和水资源。02减肥的最佳牛奶替代品:杏仁奶杏... 0
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09-27 17:40...患者的自身护理也非常重要。患者要保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累、吸烟喝酒等不良习惯。同时,要注意饮食健康,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果等。此外,患者还要注意皮肤的护理,避免阳光暴晒和外伤等。昆明白癜风治疗专业医院提醒患者,要保持良好的心态,积极配合治疗。白癜风虽然是一种顽固性疾病,但是只要患者... 0
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09-27 11:50...避免压力:长期的精神压力可能会导致内分泌失调,影响黑色素的合成,从而增加白癜风的发病风险。要学会合理释放压力,保持良好的心态。5.定期检查:皮肤是身体的最大器官,定期进行皮肤检查可以及早发现潜在的问题。如果发现皮肤出现异常白斑,应及时就医,进行诊断和治疗。需要注意的是,以上方法虽然可以在一定程度上预防白癜风的发生,但并... 1
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09-27 11:20...但由于它含有邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯(DEHP),即人们常说的增塑剂,在增加塑料的弹性和韧性的同时,对人体的安全性有一定的影响,不宜加热使用。PVDC保鲜膜,主要用于一些熟食、肉类等产品的包装,可以有限度的加热。PVDC保鲜膜耐热无毒性等优于普通保鲜膜专家说,不同食品选用不同的保鲜膜是必要的。我国市场上的保鲜膜从... 0
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09-27 02:20...儿童体内更容易发生失衡的是钙、碘、铁、锌、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2等微量营养素。钙是骨骼和牙齿的生长基石,长期摄入不足可能导致骨结构异常。碘是合成甲状腺素的原料,缺碘影响体格和智力发育。铁参与体内氧运输,铁缺乏可能导致贫血和生长迟缓。锌对生长、智力、免疫和生殖功能均有重要作用。维生素A对免疫和视力至关... 1
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09-26 22:10...过量的维生素C可能会阻碍黑色素的合成,不利于病情的恢复。此外,个体差异也是一个需要考虑的因素。有些白癜风患者可能对羊奶中的某些成分过敏或不耐受,饮用羊奶后可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等,进一步加重病情。在治疗白癜风的过程中,患者应该遵循医生的建议,合理饮食。除了避免饮用羊奶外,还应尽量减少辛辣刺激性食物、海鲜等... 4
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09-22 21:00...如在家中设置阅读区域,区域内的光线要均匀、明亮,不要在昏暗的环境下阅读。如果光线不足,需要打开顶灯或使用台灯。同时,孩子要尽量避免长时间使用电子产品,学习时选择大屏幕的设备。非学习时,每次使用电子产品时间最好在15分钟以内,每天累计不超过1小时。孩子使用电子设备时,与电脑至少距离70厘米,与手机至少距离30厘米,与电视... 1
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09-22 18:20...从营养学角度讲,藕含有丰富的碳水化合物、一定量的蛋白质以及丰富的维生素和矿物质等,同时还含有一些特殊的膳食成分,以多酚和多糖为主。其中以碳水化合物含量最高,100g莲藕中碳水化合物的含量为11.5g,淀粉含量通常在10%-20%之间,不溶性膳食纤维含量为2.2%。我们常喝的藕粉就是莲藕的提取物。含有丰富的维生素C活性成... 0
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07-06 15:40...已经在给孩子吃药或吃保健品,帮助孩子提高免疫力预防生病。她们给陈女士推荐:每天早上喝包板蓝根,晚上用维生素C泡腾片泡水喝。陈女士上网搜索发现,不少网友都持同样观点,为防止孩子感冒,她们给孩子吃的“预防药”五花八门,除板蓝根、维生素C外,还有牛初乳、益生菌、甚至钙片,都被认为“有神效”。“这么多选择,到底吃什么才能有效预... 1
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07-04 21:50...内容紧扣围孕期维生素D临床实际操作流程,在广泛阅读相关文献的基础上,力求做到科学严谨、可操作。规范从立项到初稿完成,历时3个月。初稿经过专家老师广泛审阅,先后5次讨论修改定稿。金榜题名不忘初心团标委员会审评专家聘书:赖建强中国疾病预防控制中心慢病中心于康中国医学科学院北京协和医院余焕玲首都医科大学公共卫生学院许雅君北京... 1
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07-04 05:10...但有着特殊的生理活性,包括在抗氧化、抗炎、调节免疫等方面的作用,有利于预防慢性疾病,维护我们的健康。而且人体也无法直接合成,需要通过果蔬去获得。4.花青素和红素除去火龙果的果皮,花青素和甜菜红素主要存在于红心红龙果的果肉中,含量占优势的为甜菜红素,其含量是花青素的好几倍。5.糖类火龙果中含有葡萄糖、果糖、低聚糖等糖类,... 1
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07-03 22:50...高钙食品是指每100g食品(固体)中钙含量≥240mg,而钙的NRV是800毫克,高钙产品的NRV%标准为30%;其他的营养成分如富含维生素NRV%标准为高于30%;高铁NRV%标准为高于30%,高蛋白NRV%标准为高于20%。知道这些数据,在挑选产品就占据了优势。如上图所示营养成分表,来自于BeBi矿物质香草味糖果,... 1
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07-01 00:20...成人维生素A的需要量为男性800微克RAE/天,女性700微克RAE/天。维生素A的食物来源有两类:一是植物性的,二是动物性的。在植物性食物中,绿色或黄色蔬果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含β-胡萝卜素较多,进入体内后会转化成维生素A。而在动物性食物中,动物肝脏、鱼肝油、牛奶及蛋类中含... 3
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06-30 06:20...急性额窦炎发病30天后仍有炎症迁延者,称为慢性额窦炎。...2020-06-0810:30:08慢性额窦炎的症状:前鼻镜检查可见粘膜充血,中鼻道前上方有脓性分泌物,上颌窦炎的脓液多在中鼻道的后下方...2020-01-0816:30:03慢性额窦炎的饮食保健:1)新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;2)贝类和坚... 1
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06-30 06:10...急性额窦炎发病30天后仍有炎症迁延者,称为慢性额窦炎。...2020-06-0810:30:08慢性额窦炎的症状:前鼻镜检查可见粘膜充血,中鼻道前上方有脓性分泌物,上颌窦炎的脓液多在中鼻道的后下方...2020-01-0816:30:03慢性额窦炎的饮食保健:1)新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;2)贝类和坚... 3
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06-30 06:00...2020-06-0810:30:08慢性额窦炎的症状:前鼻镜检查可见粘膜充血,中鼻道前上方有脓性分泌物,上颌窦炎的脓液多在中鼻道的后下方...2020-01-0816:30:03慢性额窦炎的饮食保健:1)新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;2)贝类和坚果,以摄取锌;3)全谷类和豆类,以摄取维生素B;4)葵花子、... 2
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06-30 01:00...是一种水溶性维生素,它可以加快伤口愈合,促进钙铁在肠道的吸收,增强对感染的抵抗力,参与解毒、脂类代谢、胶原蛋白及神经递质的合成,对人体来说必不可少。很多人认为感冒了就要多补充维生素C,其实,引起感冒的原因,并不一定是因为缺乏维生素C,现代医学认为感冒的原因大多是因病毒感染引起。美国食品药品监督管理局也曾指出,尚无科学证... 2
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06-29 21:40...上颌窦炎的脓液多在中鼻道的后下方...2020-01-0816:30:03慢性额窦炎的饮食保健:1)新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;2)贝类和坚果,以摄取锌;3)全谷类和豆类,以摄取维生素B;4)葵花子、种子油,以...2020-01-0816:30:03慢性额窦炎的并发症:1、脑脊液鼻漏:额窦顶壁靠近后组... 1
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06-29 21:00...能减少能量摄入,有助控制体重。第三,有助补充维生素C。很多人冬天果蔬吃得少,导致维生素C缺乏,而土豆、红薯等薯类的维生素C含量远高于其他主食,甚至高于大多数的根茎、鲜豆和茄果类蔬菜。除了这些共性,不同薯类还各有特长。土豆是含钾大户。数据显示,100克土豆中钾含量为347毫克,热量是81千卡。而100克精白大米中的钾含量... 1
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06-29 16:50...更应该吃些含维生素A多的食物。成人维生素A的需要量为男性800微克RAE/天,女性700微克RAE/天。维生素A的食物来源有两类:一是植物性的,二是动物性的。在植物性食物中,绿色或黄色蔬果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含β-胡萝卜素较多,进入体内后会转化成维生素A。而在动物性食物中,动... 2
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06-29 06:40...以及与睡眠卫生不良习惯相关的其他几种行为。但并没有明确的证据显示缺乏维生素D是“睡不够”的主要原因。至于其他类型的失眠症状,确实有一些研究发现,维生素D缺乏与失眠、睡眠质量不好有一些关系。比如,就有研究发现,慢性失眠患者血清维生素D水平明显低于健康人群。不过,这些研究结果并不一致。2021年,挪威一项临床的随机对照研究... 1
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06-29 06:30...主要有海沃德、秦美、翠香、徐香和贵长等品种。黄心的猕猴桃常见品种有金桃、金艳、华优、金圆、黄金果等。其中,“黄金果”是新西兰科学家利用北京植物园和广西植物研究所收集的种子选育出的猕猴桃品种,果肉呈金黄色,细嫩多汁,味道香甜。红心猕猴桃有“红阳”和“东红”,“红阳”是世界首个红肉型猕猴桃品种,由四川省自然资源研究所与苍溪... 2
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2024-09-30-13:08 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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