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10-01 10:20...②建议钠的摄入量首先减少30%,并进一步降2克/天。③肾功能良好者推荐选择低钠富钾替代盐。④减少烹调用盐及含钠高的调味品(包括味精、酱油),利用其他调料(辣椒、大蒜、醋、胡椒)增添味道。⑤避免或减少含钠盐量较高的加工食品,如咸菜、火腿、各类炒货和腌制品。⑥建议在烹调时尽可能使用定量盐勺,起到警示的作用。⑦钾可以帮助降低... 0
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10-01 10:20...随血液循环进入脑血管,堵塞远端相对比较细小的血管,则会导致卒中。虽然颈动脉斑块高发频发且危害大,但只要有效防控,合理治疗,部分患者的颈动脉斑块是可以改善的。首先,改善生活方式。控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒,这些措施有助于降低血液中胆固醇水平,防止斑块进一步增长或增多。第二,高血压和糖尿病都是导致... 0
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09-27 19:50...、周四上午(盘龙城院区)秋天血压易波动,“血压刺客”要当心“立秋以后,随着温度的下降,到门诊就医的心血管疾病患者数量明显增加,其中不少是高血压患者出现血压波动过来调药的。”25日,贺立群主任表示。他说,血压太高的话,患者常表现为头昏、头痛、睡眠不佳等;一些高血压合并冠心病的患者,血压升高可导致心脏负荷增加的情况,出现胸... 0
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09-26 19:20...此外,家庭血压监测可以让高血压患者更准确了解日常的血压水平,有助于提升高血压患者的自我管理意识,避免因情绪紧张导致的“白大衣血压”现象;可以及时评估疗效,发现诊室血压正常而实际存在高血压风险的患者,从而更好地控制血压。如何正确测量脉搏、体温和血压★脉搏测量脉搏的方法很多,可以通过直接去数桡动脉的搏动,也可以用血压测量仪... 0
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09-26 15:40...、“四高”(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸)的孩子并不罕见。“虽然无法根据一次的检查结果立即作诊断,但这可以作为一个提示,不仅是提示医生,更是提示学校、家长和孩子,‘三高’‘四高’并非大众认为的‘老年病’,要密切关注这些危险因素。”黄慧玲说。“有老师拍照片给我,说孩子们即使是在下课时间,也宁愿在课室里坐着、趴着,不爱活... 0
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09-26 14:50...在对抗高血压方面,简单的日间小睡可能和一些药物一样有效。第三,午睡可使精力充沛,提高警觉性。美国太空总署的一份研究报告指出,假如每天平均午睡26分钟,可以使人精力充沛,警觉性提高50%以上,进而大大提高工作效率。第四,午睡可降低心脑血管疾病发病和致死风险。一项刊登在《心脏》杂志上的研究发现,与从不午睡的人相比,偶尔午睡... 0
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09-24 11:00...同时,秋分日后,北半球昼短夜长,日照时间减少,会影响人的情绪,情绪波动也是心脑血管疾病的危险因素。常见的心脑血管疾病包括:脑梗死、脑出血、心肌梗死、不稳定心绞痛等。因此,秋分时节,大家一要注意保暖,避免长时间暴露在低温寒冷环境中。二要均衡膳食,提倡少盐、少油、少糖,注重饮食多样化,每天摄入不超过1个拳头大小的肉;两个拳... 0
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09-20 21:20...烟台市疾控中心提醒您,践行健康生活方式可以帮助我们很好地预防儿童原发性高血压。少年儿童血压偏高与成年人的高血压不同,他们正处于成长阶段,身体不断地生长发育,收缩压/舒张压均值也随着年龄的增长而增长。儿童血压偏高虽然需要引起足够重视,但无需服药,家长可帮助孩子改变多吃少动的不良生活方式。高盐饮食是非遗传因素中导致高血压的... 0
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09-18 23:00...不少单眼皮人士选择通过双眼皮整形手术来实现这一愿望2024-09-1816:00:04餐后运动的时间选择颇有讲究。轻微活动,如散步、跳广场舞,最好安排在饭后30分钟进行,有助于身体舒展。轻中度运动,例如慢跑或健身操,则适宜在餐后1小时展开2024-09-1816:00:01探究全球广为人知的心理学测试,它们源自悠久的人... 0
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09-18 20:40...经过问诊、查阅他之前的检查,我们认为应该首先明确该肿瘤是否有功能,再制定后续的治疗方案。车海杰告诉记者,腹膜后肿瘤因为位置比较深,周围血管密集,术中极易出现大出血,危及患者生命而被视为外科手术的禁区,但并不意味着他们对其束手无策。我们科室从2003年就开始进行相关手术,而且尽管现在微创技术日新月异的发展,但我们没有丢下... 0
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09-18 02:20...易被病邪所侵常出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸道感染症状这大多是燥邪偷袭肺部的表现出伏后如何养生?记住这6点1吃得“润一点”多吃出伏后,气候逐渐干燥,易犯咳嗽,也是慢性支气管炎复发或加重的时期。这时要多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、洋葱、香蕉、苹果、梨、萝卜、冬瓜、菠菜、糯米、芝麻、豆类等。少... 0
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07-08 14:10...这一切被女士的丈夫记录了下来。7月4日,他们经过多方联系,终于找到这位不肯留名的医生,原来她是来自江北孔浦街道社区卫生服务中心的沈月飞。据介绍,当时这趟高铁距离宁波还有好几百公里。车厢里的这位女士忽然感觉心慌、气短、胸闷、头痛女士的丈夫赶紧叫来了乘务员。乘务员见状,立即通过广播,询问列车上是否有医务人员。坐在隔壁车厢的... 1
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07-07 13:20...引发心脑血管疾病。尤其是从温度过高的室外进入空调温度较低的室内时,原本舒张的血管会突然受到冷空气刺激发生收缩,导致心肌缺血缺氧,引发心绞痛,严重者甚至出现心肌梗死。北京中医药大学东方医院心内科副主任医师李岩表示,现在高血压患者大部分是每天服用一次长效药物。血压控制稳定的高血压患者停用1次药物,在第二天甚至第三天血压可能... 1
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07-07 13:00...人体可能会出现以下情况,从而诱发心脑血管疾病。一是汗液蒸发,血液黏稠。出汗过多,体内水分通过汗液大量蒸发,会使血液变得黏稠,增加血栓形成的概率,可能会诱发急性心肌梗死、急性脑梗死等。二是冷热交替,血管承压。空调房内与室外温差过大,血管容易剧烈舒张或收缩,出现血管痉挛、斑块破裂,形成血栓、堵塞管腔,造成心梗。三是睡眠不足... 1
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07-04 20:40...大腿的粗细与高血压患病率之间存在显著关联。不论体重和腰围的数据是多少,大腿脂肪比例较高者更不容易患上高血压。尤其是在超重和肥胖人群中,这种关联尤为明显:男性腿围大于55厘米、女性腿围大于54厘米,更不容易患上高血压;而当男性腿围小于51厘米、女性腿围小于50厘米时,血压则更容易升高。研究者认为,这是因为大腿脂肪新陈代谢... 1
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07-03 19:00...对国内九千多名40岁以上人的调查显示,大腿的粗细与高血压患病率之间存在显著关联。不论体重和腰围的数据是多少,大腿脂肪比例较高者更不容易患上高血压。尤其是在超重和肥胖人群中,这种关联尤为明显:男性腿围大于55厘米、女性腿围大于54厘米,更不容易患上高血压;而当男性腿围小于51厘米、女性腿围小于50厘米时,血压则更容易升高... 3
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06-30 23:00...“展亚运风采固强健体魄守全民健康”健康义诊暨全民营养周宣传活动在富阳区东洲街道东洲村文化礼堂、民联村文化礼堂、富春江村文化礼堂展开。义诊现场人头攒动,不断有群众上前询问咨询。此次义诊除提供血压、血糖、心电图监测服务外,中医院专家还提供心血管内科、皮肤科、骨科等专科服务,他们耐心解答群众关注的身心健康问题,并对身体不适的... 1
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06-30 18:30...为帮助大家更好地掌握清晨血压防控知识,张海澄教授为读者出了7个题目,请大家一起拿出笔做做题吧!1.哪个时间段对高血压患者最危险?A.清晨B.下午C.晚上答案:A。心血管死亡风险在7:00—9:00之间,比其他时间段增加70%,缺血性卒中在清晨时段的发生风险是其他时间段的4倍,高血压患者一定要注意。2.诊室血压正常者,为... 1
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06-30 13:50...听说有一种手表可以降血压,便到自家附近一连锁药店购买了一款。可是,降压表戴了两个多月,她的血压一点没降。市面上出售的各种类型的降压手表。记者覃丽摄连日来,记者走访南宁市民主路、汇春路、东葛路等路段的药店发现,不少药店都有降压表出售,价格从几百元到数千元不等,从外观上看与日常的手表差不多。有店员称,这些表看上去挺精美,外... 3
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06-30 05:50...“展亚运风采固强健体魄守全民健康”健康义诊暨全民营养周宣传活动在富阳区东洲街道东洲村文化礼堂、民联村文化礼堂、富春江村文化礼堂展开。义诊现场人头攒动,不断有群众上前询问咨询。此次义诊除提供血压、血糖、心电图监测服务外,中医院专家还提供心血管内科、皮肤科、骨科等专科服务,他们耐心解答群众关注的身心健康问题,并对身体不适的... 1
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06-29 19:40...但有段时间网上流行一种说法,说临床上高血钾患者越来越多了,主要就是因为吃了低钠盐,低钠盐还曾经有过“送命盐”之称。低钠盐到底是健康食品还是洪水猛兽呢?东南大学附属中大医院内分泌科魏琼主任医师告诉记者,减少钠的摄入量,这一建议肯定是有科学道理的。钠离子与血压的关系在医学上很明确。人体摄入过多的钠,可造成水与钠潴留,血容量... 1
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06-29 13:40...多见于年轻人。临床上,对于60-80岁老年高血压病患者不合并基础疾病时,应将血压控制在以内,在能耐受情况下降至以内。对于80岁以上老年高血压患者,应将血压控制在以内,当老年患者患有高血压疾病同时又合并其他基础疾病,应当尊重医嘱更加严格控制好血压。叶晨玉介绍,在门诊上会遇到这样的老年患者,总说医生开的降压药不好使,看过的... 1
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2024-10-02-03:09 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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