↖  45岁以上出现头晕、胸闷、不舒服,谨防脑血管意外 #脑血管 ..


45岁以上出现头晕、胸闷、不舒服,谨防脑血管意外

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... 2024-11-16 03:00 .. 常见的心脑血管疾病有哪些?常见的心脑血管疾病包括:脑梗死、脑出血、心肌梗死、不稳定心绞痛等。
    如何预防心脑血管疾病的发生?秋冬季大家注意:一要注意保暖,避免长时间暴露在低温寒冷环境中。
    二要均衡膳食,提倡少盐、少油、少糖,注重饮食多样化,每天摄入不超过1个拳头大小的肉;两个拳头大小的主食;三个拳头大小的水果,四个拳头大小的蔬菜。
    三要适度运动,如散步、打太极等,以促进血液循环。
    四要保持良好的心态,避免情绪波动。
    五要定期监测血压、血脂、血糖等指标,尤其是既往有血压、血脂、血糖异常的患者,如出现明显波动,及时就医。
    如何识别脑血管意外?脑血管意外,也就是脑卒中,是一种急性脑血管疾病,以缺血性脑卒中为主。
    脑卒中的救治如同跟时间赛跑,它的救治黄金时间窗4.5小时,要求4.5小时以内到达能够具有卒中救治能力的医院救治。
    到医院后做一些CT检查,就能够初步判断是脑出血和脑血栓,一 .. UfqiNews 1

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...注重饮食多样化,每天摄入不超过1个拳头大小的肉;两个拳头大小的主食;三个拳头大小的水果,四个拳头大小的蔬菜.
    三要适度运动,如散步、打太极等,以促进血液循环.
    四要保持良好的心态,避免情绪波动.
    五要定期监测血压、血脂、血糖等指标,尤其是既往有血压、血脂、血糖异常的患者,如出现明显波动,及时就医.
    如何识别脑血管意外?脑血管意外,也就是脑卒中,是一种急性脑血管疾病,以缺血性脑卒中为主.
    脑卒中的救治如同跟时间赛跑,它的救治黄金时间窗4.5小时,要求4.5小时以内到达能够具有卒中救治能力的医院救治.
    到医院后做一些CT检查,就能够初步判断是脑出血和脑血栓,一旦是脑缺血、脑血栓就要进行溶栓治疗,这是世界上公认的最有效的治疗手段.
    所以说时间非常重要,要求我们尽早识别、尽早转运、尽早接受溶栓治疗.
    识别脑卒中典型症状,请大家记住“120”口诀:“1”是指看一张脸,即看他的面纹是否.. 11-13 14:20 6

...那么我们改革到底成不成功,改革能不能真正惠及人民,这个评判标准、这把尺子是握在人民的手中.
    党的十八大以来,全面深化改革奔着问题去、盯着问题改,从住房难等老百姓的“急难愁盼”问题入手,找准改革的发力点和突破口.
    持续推进民生领域重大改革和制度建设,让群众真真切切感受到改革带来的新变化.
    中共中央党校(国家行政学院)副教授郝栋:总书记经常讲,民生无小事.
    从党的十八大以来,我们在全面深化改革方面考虑最多的、谋篇布局最多的、下大气力最多的就是在我们的民生领域方面,关系到老百姓的衣食住行、教育、医疗等等,大家最关心的问题,那我们在下大气力去改革.
    在改革的推动下,我国历史性地解决了绝对贫困问题,如期全面建成小康社会,人民生活全方位改善,人均预期寿命超过78岁,建成世界上规模最大的教育体系、社会保障体系和医疗卫生体系.
    甘肃兰州沈家岭村村民朱小燕一家为低保户.
    八年前,朱小燕查出.. 07-13 02:10 6 ..UfqiNews

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