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12-28 10:20...鸡蛋吃多了会导致高胆固醇、高血脂吗?其实,正常健康人不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇。首先,日常饮食中影响血脂水平的两个主要危害因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。鸡蛋中的脂肪含量的确不低,但饱和脂肪的含量并不高,且还有对调节血脂水平有利的卵磷脂。其次,至于鸡蛋中较高的胆固醇含量,其实不用过于担心。这是因为人体内胆固醇7... 0
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12-19 12:20...室内20多摄氏度的暖气与户外零下20多摄氏度的“反复拉锯”,对于本身已有动脉粥样硬化或血管弹性下降的人群,容易引发心绞痛、心肌梗死,增加脑血管意外。“戴帽子可以减少头部热量散失,口罩能减轻冷空气对呼吸道的刺激,围巾则能保护颈部大血管区域。”哈尔滨医科大学附属第二医院心内科副主任医师曹天辉建议,户外活动时,帽子、口罩、围... 0
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12-19 10:20...室内20多摄氏度的暖气与户外零下20多摄氏度的“反复拉锯”,对于本身已有动脉粥样硬化或血管弹性下降的人群,容易引发心绞痛、心肌梗死,增加脑血管意外。“戴帽子可以减少头部热量散失,口罩能减轻冷空气对呼吸道的刺激,围巾则能保护颈部大血管区域。”哈尔滨医科大学附属第二医院心内科副主任医师曹天辉建议,户外活动时,帽子、口罩、围... 0
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12-12 11:20...其次,至于鸡蛋中较高的胆固醇含量,其实不用过于担心。这是因为人体内胆固醇70%左右都来自自身合成,食物摄入的胆固醇只占很少一部分。而且,正常人体对于胆固醇水平有着相对智能的调节机制,一旦摄入胆固醇增加,则体内合成的胆固醇会适当减少。也就是说,即便鸡蛋的胆固醇含量高,只要人体血脂代谢能力正常,吃下去的这点胆固醇,并不会影... 0
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12-07 10:40...获得专业的诊断和治疗建议。在炎热的夏季,蚊虫叮咬比较常见2024-11-2812:15:43男孩,膝盖两条杠一深一浅,如果使用的是早孕试纸,这通常表示弱阳性。这种情况可能是因为妊娠时间较短或胚胎发育不良,也可能是检测不准确导致的假阳性。若使用排卵试纸,则需根据测试的具体时间来判断是否正常2024-11-2811:08:... 2
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12-02 21:20...正是守护心血管健康的秘密武器!西安工会医院心血管内二科主任关欣结合临床研究与饮食科学,为您揭秘花生对心血管的益处及健康食用方法。花生:心血管的“天然保护剂”花生富含多种对心血管有益的营养成分,适量食用可辅助降低疾病风险,其护心作用主要体现在以下三方面:1.富含不饱和脂肪酸,调节血脂花生中约80%的脂肪为单不饱和脂肪酸和... 4
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11-29 21:10...还在杀菌抗炎、降压降脂、改善免疫力等方面发挥潜在作用。做饭经常放蒜的人,更具有以下健康优势。1炎症水平或许更低大蒜富含的铁、硒等微量元素以及有机硫化物,可抑菌消炎,预防感染性疾病、代谢性疾病。2肠道菌群状态佳大蒜对维持肠道菌群健康具有双向调节作用:其特有的大蒜素能抑制和杀灭肠道有害菌,而大蒜多糖则有助于增加益生菌的数量... 5
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11-27 04:50...和高密度脂蛋白(HDL-c)的影响并对其排名:降低总胆固醇效果较好的三种坚果:开心果、杏仁、核桃;降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)较好的三种坚果:腰果、核桃、杏仁;降低甘油三酯效果较好的坚果:榛子、核桃。除此之外,研究发现,花生在提高“高密度脂蛋白”(好胆固醇)水平方面很有效。02坚果的几大好处■稳定血糖坚果中含有丰富的膳... 16
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11-19 17:50...急救人员到达现场并给予吸氧、输液等急救,随后转入医院进一步治疗。经诊断,患者为脑血栓。11月14日16时许,招远市某小区70岁的刘阿姨外出回小区路上突发胸痛、大汗等症状,路人立即拨打120求助,市120急救指挥中心闻讯后立即调派附近救护车前往,急救人员到达后给予吸氧、输液等治疗,而后转往医院进一步治疗。经诊断,患者为急... 6
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11-15 23:00...同步定制“血脂管理科普+现场义诊+用药指导”的服务套餐,确保党建共建成果切实转化为居民可感知的健康福利。活动当天,两个党支部的党员志愿者早早到场布置场地,划分“科普宣讲区”“血脂检测区”“用药咨询区”三大功能区域,还贴心设置“老年优先通道”,安排志愿者协助行动不便的老人登记信息、引导流程。“我们支部的党员大多是社区‘好... 6
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11-14 06:00...可能不少人一下联想到“军训必备动作”“男性展示力量的标准动作”。但实际上,在临床和运动康复领域,俯卧撑被视为一种高性价比的多功能训练方式。北京协和医院运动医学中心的数据显示,规律做俯卧撑,可有效提升上肢及核心肌群的肌肉耐力和力量,哪怕每天只做10~20个,坚持三个月,对心肺和健康改善都很明显。打开网易新闻查看精彩图片哈... 8
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11-11 04:10...04、血糖、血脂帮助评估心血管疾病、代谢疾病风险。05、同型半胱氨酸血压高的人群需要进行检查,此类人群发生心脑血管疾病风险更高。06、颈部血管彩超检查是否有动脉硬化,血管有没有斑块。07、胸部CT尤其是吸烟或有肺癌家族史的高危人群,更需要进行检查。其他年龄段体检“必查项”有哪些?学龄期儿童及青少年容易出现营养不良、贫血... 9
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11-07 20:40...2用蒜平衡薯片自以为很健康在众多测评和讨论中,不少人提到加入蒜片是为了“解腻”或“平衡薯片的不健康”。尝试之后,可能发现确实有解腻的作用,毕竟薯片是高脂肪的,猪肝的口感厚腻。不过平衡健康的观点反映了一种普遍的“营养抵消”心理:认为通过添加一种公认的健康食材(如大蒜),就可以抵消另一种不健康食材(如薯片)带来的负面影响。... 6
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11-07 14:00...共筑生育友好型社会随着人口结构优化成为重要议题,低生育率以及其背后的生育困境愈发受到关注。从生育力保护,备孕,到妊娠与分娩,女性全生育周期的各个阶段都面临不同挑战,且环环相扣。为推动人口长期均衡发展,破解女性多元生育困境,欧加隆不断完善覆盖女性生育保护、生育治疗到生育安全的全周期解决方案,从产品组合妈富隆、欣妈富隆和依... 0
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09-24 11:00...同时,秋分日后,北半球昼短夜长,日照时间减少,会影响人的情绪,情绪波动也是心脑血管疾病的危险因素。常见的心脑血管疾病包括:脑梗死、脑出血、心肌梗死、不稳定心绞痛等。因此,秋分时节,大家一要注意保暖,避免长时间暴露在低温寒冷环境中。二要均衡膳食,提倡少盐、少油、少糖,注重饮食多样化,每天摄入不超过1个拳头大小的肉;两个拳... 4
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09-21 19:40...自己是个“美食爱好者”,而且有点“重口味”,火锅喜欢牛油的,烤串最爱大腰子,水煮鱼、红烧肉、烤鸭、卤煮、酱猪蹄……各种美食来者不拒,而且从不节制。“因为怎么吃都不胖,周围的人都很羡慕,我自己也不会想要控制。”方雨薇还不喜欢运动,她经常把“生命在于静止”挂在嘴边,不锻炼。为什么明明那么瘦,血脂却还那么高?“血脂高低和胖瘦... 10
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09-16 17:30...正常成年人每周应摄入280~350克蛋类,以一个鸡蛋50~60克计算,大约是每周吃6~7个鸡蛋,也就是每天1个蛋。其次,再从大家担心的胆固醇的角度,来看看权威机构推荐摄入量。由中国血脂管理指南修订联合专家委员会、国家心血管病专家委员会、中华医学会心血管病学分会、中国卒中学会共同修订的《中国血脂管理指南(2023)》中指... 5
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09-16 01:40...1眼部异常如突然视力模糊、角膜周围有不透明白环或出现睑黄瘤。2身体出现黄色结节手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子,或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。3腿肚抽筋腿脚经常抽筋、刺痛,补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。根据4个指标,可以将血脂异常分为●高胆固醇血症(TC≥5.2m... 11
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08-30 14:30...检查结果显示高女士甘油三酯高达80毫摩尔/升,是正常值的近80倍。妇产科医生立即邀请肝胆胰脾外科医生会诊。结合临床症状及辅助检查,医生考虑高女士为急性胰腺炎。急性胰腺炎发病急、病程快、病死率极高,再加上高女士还在妊娠期,病情复杂,极有可能引发脏器衰竭,对孕妇和胎儿生命都有可能造成严重威胁。医院立即开启绿色通道,多学科会... 27
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08-21 04:00...高血脂的危害影响血脂高低的因素:1.外部原因:主要是因为过多摄取胆固醇与饱和脂肪成分高的食材,如动物脂肪和内脏器官、各种各样蛋类食品的鸡蛋黄、贝类、鲜奶油、无盐黄油、动物油等。2.内部原因:指身体因为基因遗传或病症等原因,造成身体生成的胆固醇上升,或是身体胆固醇新陈代谢出现异常。瘦人高血脂的特点多为坏胆固醇【低密度脂蛋... 13
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08-11 06:20...]在中国医学科学院阜外医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、北京和睦家医院、广州和睦家医院等医院开出首批处方,有望助力更多血脂异常患者从降脂达标中获益。当前,心血管疾病依然是导致我国居民死亡的首要原因。而在动脉粥样硬化性心血管疾病的防治中,降低低密度脂蛋白胆固醇是关键。“面对患病率高、治疗率低、达标率低的血脂管理现状,... 7
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08-09 18:50...有望助力更多血脂异常患者从降脂达标中获益。当前,心血管疾病依然是导致我国居民死亡的首要原因。而在动脉粥样硬化性心血管疾病的防治中,降低低密度脂蛋白胆固醇是关键。“面对患病率高、治疗率低、达标率低的血脂管理现状,临床亟需找到适合我国疾病发展现状的治疗方案,帮助不同病情的血脂异常患者针对性解决问题。”中国医学科学院阜外医院... 4
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