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09-10 23:20...脾胃功能处于较弱状态，容易出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，而且不会马上好转。“因此，处暑时节可利用中医的办法祛除湿气、调养脾胃，预防疾病的同时还有助于在即将到来的秋冬寒冷季节维持健康。”刘清泉建议，饮食以保护脾胃运化为主，可用药食同源的食品如莲子、冬瓜等煲汤粥，少吃寒凉食品，也可以按摩极泉穴、三里穴等穴位健脾化燥、调节... 0
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09-10 01:10...这是因为高温沙子可以通过直接接触传递热量，使身体表层温度升高，促进血液循环，扩张血管，从而降低肌肉的紧张度，确实对改善关节僵硬、减轻疼痛有一定作用。火焰山温度很高，在干燥高温的环境下沙疗，不用担心汗湿衣服后，没及时更衣，湿又重回身体。谭超提醒，沙疗虽然有保健作用，但要注意选择干净的沙疗场所，特别是皮肤有破损的时候不宜沙... 2
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09-02 22:40...如何预防和治疗？北京大学第一医院主任医师王全桂说，秋冬季节，鼻出血的人群增加。主要有以下几个原因：干燥的空气长期刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜处于干燥状态，增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。有的患者有不良习惯，如抠鼻孔、用力擤鼻涕或者把鼻毛剃得很干净，这都会直接或间接地损伤鼻腔黏膜，也容易导致鼻出血。花粉浓度高，导致过... 1
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09-02 21:50...饮食不规律，脾胃运化功能大多比较虚弱，属于偏阴体质。如果过量食用寒凉的水果，极容易损伤脾胃，让原本就脾弱的状态更加虚弱，脾胃运化的功能变差，导致食滞湿停，容易发病。如果水谷无法腐熟被正常运化吸收，就会表现出饮食积滞；如果水湿无法被正常运化，停留胃肠，混杂而下，就会表现出便溏腹泻；如水湿内停郁于皮毛腠理之间，表现出来就是... 4
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09-02 11:10...就会导致很多食物不能被消化吸收，使脾胃功能受损，中医称之为‘积滞’，也叫积食、食积。”韩娟说，小儿积食一年四季均可发生，各年龄均可发病，以婴幼儿最为多见。韩娟提醒，如果孩子出现食量突然减少、厌食；哭闹严重、睡眠不安；舌苔白、厚，口臭、呼气有酸腐味；脸色青黄；腹胀、腹痛、放屁臭；大便干燥或恶臭；五心烦热，即双手心、双脚心... 2
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08-29 18:20...但如果在室内简单活动，有些部位就汗流不止，多是身体异常的表现。手足汗。中医认为，手足心多汗与脾胃关系密切，大多由脾胃湿热(表现为肢体困倦、尿少色黄、大便溏泄不爽、面目肌肤发黄等)引起，因此需要在中医指导下进行脾胃调理，逐步改善症状。头汗。老人和产后身体虚弱的女性，会有头汗过多的情况，多属于气虚。头顶出汗，宜滋肾清肺，可... 1
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08-29 18:10...气血不足的人常常会感觉疲惫，而蹲下时，腿部、臀部的肌肉得到挤压，下肢血液能更快回流到心脏，气血流畅后，疲劳、无力的感觉能得到缓解。中医认为，人体一切生命活动的源泉全在于气血，当气血被“掏空”时，容易出现健忘心悸、面色蜡黄、头发干枯、疲倦无力等症状。如果你日常习惯蹲下，还伴有上述这些症状，基本可以认定为气血不足。气血都去... 2
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08-26 18:10...鼻出血的人群增加。主要有以下几个原因：干燥的空气长期刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜处于干燥状态，增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。有的患者有不良习惯，如抠鼻孔、用力擤鼻涕或者把鼻毛剃得很干净，这都会直接或间接地损伤鼻腔黏膜，也容易导致鼻出血。花粉浓度高，导致过敏性鼻炎增多。搓揉鼻子和打喷嚏，都可以引起鼻腔黏膜毛细血管破... 1
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08-26 15:30...人体经过夏季“烧烤”模式，突然降温后，脾胃功能处于较弱状态，容易出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，而且不会马上好转。“因此，处暑时节可利用中医的办法祛除湿气、调养脾胃，预防疾病的同时还有助于在即将到来的秋冬寒冷季节维持健康。”刘清泉建议，饮食以保护脾胃运化为主，可用药食同源的食品如莲子、冬瓜等煲汤粥，少吃寒凉食品，也可以... 1
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08-25 15:10...主要有以下几个原因：干燥的空气长期刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜处于干燥状态，增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。有的患者有不良习惯，如抠鼻孔、用力擤鼻涕或者把鼻毛剃得很干净，这都会直接或间接地损伤鼻腔黏膜，也容易导致鼻出血。花粉浓度高，导致过敏性鼻炎增多。搓揉鼻子和打喷嚏，都可以引起鼻腔黏膜毛细血管破裂出血。此外，鼻腔... 2
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08-24 06:40...使身体表层温度升高，促进血液循环，扩张血管，从而降低肌肉的紧张度，确实对改善关节僵硬、减轻疼痛有一定作用。火焰山温度很高，在干燥高温的环境下沙疗，不用担心汗湿衣服后，没及时更衣，湿又重回身体。谭超提醒，沙疗虽然有保健作用，但要注意选择干净的沙疗场所，特别是皮肤有破损的时候不宜沙疗，以免感染。高温沙疗的理想温度通常不超过... 6
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08-23 14:40...“西瓜、香蕉、火龙果、芒果、菠萝蜜这5种水果被称为‘湿气之王’，入秋后，尽量不要吃。”郭洪波说。西瓜，性寒凉，水分又多，秋天空气干燥，人体容易缺水，此时吃太多西瓜，不仅会加重体内的湿气，还可能让身体里的阳气受损；香蕉，口感软糯，香甜可口，是老少皆宜的佳品，但香蕉性偏寒，吃多了容易导致脾胃受寒，进而滋生湿气，尤其是脾胃不... 3
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08-23 12:10...主要有以下几个原因：干燥的空气长期刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜处于干燥状态，增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。有的患者有不良习惯，如抠鼻孔、用力擤鼻涕或者把鼻毛剃得很干净，这都会直接或间接地损伤鼻腔黏膜，也容易导致鼻出血。花粉浓度高，导致过敏性鼻炎增多。搓揉鼻子和打喷嚏，都可以引起鼻腔黏膜毛细血管破裂出血。此外，鼻腔... 4
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08-23 06:10...主要有以下几个原因：干燥的空气长期刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜处于干燥状态，增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。有的患者有不良习惯，如抠鼻孔、用力擤鼻涕或者把鼻毛剃得很干净，这都会直接或间接地损伤鼻腔黏膜，也容易导致鼻出血。花粉浓度高，导致过敏性鼻炎增多。搓揉鼻子和打喷嚏，都可以引起鼻腔黏膜毛细血管破裂出血。此外，鼻腔... 5
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08-18 02:10...边撸串喝啤酒边熬夜看奥运比赛。8月8日清晨，陈罡突然感到腹痛难忍，继而就是多次的腹泻和呕吐，一个生龙活虎的壮汉，一下被折腾得萎靡不振。陈罡到山西中医药大学附属医院就诊，喝了几服汤药后，症状明显减轻，为他诊疗的主治中医师舒艳芳叮嘱他:“每逢夏秋换季，是胃肠道不适的高发期。要忌食生冷，注意保暖，还需规律作息、加强锻炼、调节... 5
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08-13 10:40...“立秋”期间天气将逐渐转换为午后热与早晚凉爽相伴的模式。我国民间有“贴秋膘”（吃味厚的美食佳肴“以肉贴膘”）的习俗。但是专家指出，立秋“贴秋膘”要因人因地因时而异，否则不但起不到保健的作用反而有害健康。立秋“贴秋膘”要因人因地因时而异南京市名中医、南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭介绍，经过一个漫长酷暑的煎... 3
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08-12 20:00...是朦胧状态了，幸好得到及时抢救。经过抢救，男子表示自己38岁，身体状况良好。因为最近天气炎热，一口喝完了冰镇饮料后就感觉不舒服了，于是就开始吐血。哈尔滨医科大学附属第一医院群力院区消化内科副主任马志斌表示，冰镇食品或者刺激性食物快速进入消化管的时候，消化道黏膜会产生强烈的痉挛，而且还会对黏膜产生机械和物理的损伤，由贲门... 6
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08-12 19:40...人体的生理机能也随之发生变化。北京中医药大学东方医院二七院区妇科副主任医师徐翠认为，立秋时节是调养身心、平衡阴阳的重要时期。2024-08-1207:32:08暑去凉来立秋至正是平衡阴阳好时机！虽然时间已近立秋，但今年的三伏天却仅过去一半，湿热之气还将持续一段时间。此时的养生要点，其一是由“春夏养阳”逐渐向“秋冬养阴”... 3
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08-12 10:20...滋阴润燥的同时能补气养血；含丰富蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁以及B族维生素；适合体瘦贫血，头晕乏力，干咳便秘等；发烧或久病后口舌干燥、恢复饮食时可选择食用。牛肉性温，能补血益气、滋养脾胃、强筋健骨，所含蛋白质较高，促进生长发育；适合体虚自汗，畏寒肢冷，腰酸腹泻者；尤其有助于手术后和疾病恢复期的调养。羊肉性温，补养气血... 2
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08-12 01:50...部分老年人，有上热下寒的表现，晚上开了空调，脚就冷，影响入睡，建议适当用中药沐足散寒湿。今年广东下雨比较频繁，时常高温后突然骤降阵雨，更添湿热闷热，立秋后仍然处于三伏天的阶段，天气湿热，在饮食方面应如何注意和调理？要重点防范哪些肠胃道的疾病？杨志敏称，立秋之后是处暑，处暑过后暑气才能完全消散，所以立秋后气温仍然较高，天... 0
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08-12 00:50...新华网：消暑解渴的凉茶适合所有人群喝吗？喝凉茶要注意什么？李天望：不是所有人群都适合喝凉茶。虽然凉茶具有消暑解渴的作用，但根据个人体质和健康状况，部分人群可能需要避免或限制饮用：第一类，脾胃虚寒者。凉茶中的中草药多性寒凉，对脾胃虚寒、经常腹泻、怕冷的人不适宜，可能会加重症状。第二类，生理期女性、孕妇和哺乳期妇女。这些时... 0
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08-11 02:10...容易引发颈椎病。同时，这个姿势非常容易导致大脑供血不足，出现越睡越晕、越睡越累的情况。1共3页以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐春困、夏乏、秋盹、冬眠，一年四季都是睡觉的好时候。不仅是晚上要睡得好，中午睡个舒舒服服的午觉也是一件很幸福的事情。2024-08-0907:24:... 2
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