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2020-08-23...[編按： 轉載于 腾讯医典 腾讯医典， 2020-08-23.] 现在的成年人为了养生，真的很努力了。早饭喝黑芝麻糊，保头发；中饭吃蔬菜沙拉，防长肉；饮料要选果汁，补维生素C；吃饼干要找粗粮的，能通便；……这样就够健康了？哈！还是太年轻！你被这些所谓的养生食物骗了！它们并不健康！不仅让你变胖，还让... 160
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