... 2025-01-19 05:40 .. 健康人群外出游玩最好提前规划，了解目的地国家和地区疾病流行现状。
如果有出境计划，可通过互联网等途径了解目的地传染病流行情况及疾病预防信息；也可向所在地海关或国际旅行卫生保健中心咨询，提前做好个人健康申报；如有需要，可进行相应的预防接种，提前准备药物和防护用品。
如果在国内旅行，可通过网络或询问当地亲朋好友，获得有效信息，根据了解的情况备好口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液等；根据个人健康状况，也可携带一些常用药品，如感冒药、肠胃药、晕车药等；还可以提前准备一些健康小零食。
建议有出行计划的老年人、慢性病患者等人群提前接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等重点疫苗；如有发热、咳嗽、咽痛等症状，建议居家休息，推迟出行。
旅途中个人防护重点关注啥专家表示，旅途中，乘坐公共交通工具或前往密闭、人群密集场所时，根据身体情况，科学佩戴口罩，避免用手触摸口鼻眼，接触公共设施后勤洗手或用消毒纸巾 .. UfqiNews ↓
1
本页Url
🤖 智能推荐
