秋冬润燥，有哪三宝？收藏起来→ #玉竹

秋冬润燥，有哪三宝？收藏起来→

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... 2024-11-09 15:20 .. 沙参煲汤不仅甘甜滋润，还能有效对抗秋燥。
    推荐食谱：沙参玉竹煲老鸭（1）材料：南沙参30克，玉竹30克，老鸭半只。
    （2）做法：老鸭去毛及其内脏洗净焯水，所有材料一起放入砂锅中，加适量水，大火煮沸后转中小火煲1小时左右，出锅前调味即可。
    小贴士：南、北沙参皆属养阴药，但各有所长。
    南沙参偏于润肺止咳，可用于治疗温燥咳嗽；北沙参专长于入“胃”，偏于养阴生津益胃，善于治疗胃阴不足。
    如果只是秋季日常养生食疗，并没有明显的燥咳和胃阴不足之症，因此更推荐南沙参。
    2.玉竹：养阴润燥玉竹味甘，性微寒，归肺、胃经，具有养阴润燥、生津止渴的功效，常用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。
    养胃阴同时清胃热，故养阴而不滋腻，是很好的调补之品。
    玉竹不仅是煲汤的好帮手，还是一款擅长为皮肤“补水”的润肤佳品。
    推荐食谱：玉竹生地百合藜麦粥（1）材料：藜麦50克，生地黄30克，玉竹10克，白果 .. UfqiNews ↓ 1

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...给足成都人节日仪式感！6633905成都天府双塔上演“元宵之夜”灯光秀美轮美奂惊艳蓉城年02月06日08:21四川在线记者赵增兴2月5日晚，成都天府双塔“元宵之夜”灯光秀璀璨上演.
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    借助.. 03-13 03:50 ↓ 19

...那些日子李忠荣随身要带3盒金嗓子喉宝，先是开院坝会，随后又一家一户上门协商.
    留在村里的村民的工作做通了，村里一班人又去万州城里开协商会，又一家一家走访没参会的村民，最终满足了陈善孟的要求.
    去年干旱，果园缺水，溪口乡党委书记邓鸿雁带领乡村干部四处找水源，还协调村里的水电站保证果园抗旱用水.
    正因如此，陈善孟的果园受旱情影响不大，去年收入仍有100余万元.
    陈善孟很感慨：“我们村的干部服务太到位了！真的很感动.”
    正因为玉竹村环境适宜、干部服务到位，目前创业园66家企业中，有55家都是其他乡镇的返乡村民慕名前来落户创办的，先后发展起桂圆、枇杷、柑橘、柚子、李子、梨子等产业.
    干群齐努力成功创建市级创业园区2021年，溪口乡成功创建市级农民工返乡创业园，创业园位于玉竹村办公大楼就设于玉竹村的果园内，里面有企业办公室、电商中心等.
    “说是溪口乡农民工返乡创业园，其实落户的不仅.. 06-19 23:10 ↓ 5 ..UfqiNews