↖  入秋后血压易“失控”?人体自带的降压“开关”,关键时候用起来→..


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... 2024-08-18 20:50 .. 高血压可分为肝阳上亢型、痰湿中阻型、瘀血阻窍型等,使用不同的手法在穴位进行推拿按摩,辅以中药方剂,可以起到平稳降血压的作用。
    1.肝阳上亢型肝肾阴亏、情绪失调等因素会导致肝阳上亢。
    当情绪波动大时,血压常会升高。
    症状表现:头晕头胀痛、颜面潮红、目赤口苦、烦躁易怒、失眠多梦、尿黄便秘等。
    治疗方法:拨按带脉:腹部两侧的“带脉穴”连接起来,环腹一周,就是带脉所在。
    操作时,将拇指适当用力下压到一定深度,等到有酸胀感,再向一定的方向单向拨动。
    力量由轻到重,以自己耐受为度。
    镇肝熄风汤:中医名方,主要成分有怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生龟板、生杭芍、生麦芽、玄参、川楝子、茵陈、天冬、甘草等。
    2.痰湿中阻型多食肥甘厚味、久坐不动、熬夜等因素会使得脾的运化能力变差,无力运化水湿,导致痰湿中阻,引起血压升高。
    症状表现:头晕头重、心慌心悸、胸闷恶心,呕吐痰涎,脘腹胀满、食少多寐、 .. UfqiNews 1

朋友圈的风景: 美妙时光美景风光: 极目远眺心旷神怡-3

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