... 2024-08-15 04:00 .. 模拟甚至预测自然气候变化及其带来的人体气化状态改变，并以此为依据进行疾病的针对性防治。
《黄帝内经·天元纪大论》记载：“辰戌之岁，上见太阳.”
可知全年岁气为太阳寒水司天，太阴湿土在泉。
根据2024年甲辰年司天和在泉特点，可以知道上半年气候偏寒冷，下半年气候偏湿，是为寒湿为主的一年。
最近几天，一场场暴雨让秋天的凉快感一下就来了，早晚时分甚至还会有偏凉的感觉。
梁焕英主任提醒，从养生保健的角度来讲，衣食住行都要开始讲究。
衣。
立秋后，虽然因为刚入秋和“秋老虎”的原因，中午时分天气仍然很热，但早晚凉了记得加衣服保暖。
早晚的空调，尤其是晚上不能调得太低。
在家中开空调或风扇时，不要直吹后背或脖子，脖子上有一个穴位叫大椎，冷风吹后特别容易感冒。
后背是阳气最丰富的地方，受凉后也容易感冒。
食。
吃的方面注意不吃生冷寒凉的食物，也不要贪吃偏凉的西瓜，特别是体质差的老人和孩子，吃多容易 .. UfqiNews ↓
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