... 2024-07-31 20:50 .. 南京市名中医、南京市中西医结合医院治未病科夏公旭副主任中医师介绍，胃酸过多者应慎用梅子。
中医认为“酸主收敛”，梅子偏酸，内有湿热积滞者不宜多食。
此外，多食梅子对牙齿不好。
豌豆糕：补益中气护肤防疰夏对于豌豆糕，专门记载清末至民国初年南京岁时节令民风民俗的书——《金陵岁时记》中有这样的记载：“立夏叫小儿骑坐门槛，食豌豆糕，谓不疰夏.”
意思是，让小孩吃豌豆糕可望于整个夏季不厌食。
夏公旭表示，中医认为豌豆性味甘平，具有补益中气、调和营卫、通利小便、消痈散肿之功效。
主治痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等症。
豌豆富含粗纤维，能促进大肠蠕动，能改善便秘症状，其含有优质蛋白，能增强免疫力，提高抗病能力和康复能力。
值得一提的是，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。
现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维 .. UfqiNews ↓
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