一颗荔枝三把火？很多人吃错了 #荔枝

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... 2024-06-19 21:40 .. 为什么会吃出“荔枝病”？所谓的“荔枝病”，是指一次性大量食用新鲜荔枝后，出现了类似低血糖的症状。
    简单点说：荔枝糖分高，短时间内吃太多，将使人体分泌较多胰岛素，因糖分无法立即代谢吸收，会导致低血糖。
    救治不及时会有多危险？低血糖可引起交感神经兴奋，使人出现饥饿感、头昏眼花、面色苍白、心悸、乏力等症状。
    若延误治疗，严重低血糖昏迷时间超过5小时以上，可能会引起全身性机能和物质代谢紊乱、大脑的功能障碍，导致意识恍惚、抽搐惊厥。
    荔枝怎么吃才安全？咱就说，吃荔枝还是有很多好处的！补脾益肝、理气补血、补心安神、开胃益脾、增强免疫力······想当年，唐玄宗为博美人一笑，给杨贵妃千里迢迢送荔枝。
    但吃荔枝一定得注意以下几点：不要空腹食用因为易引发低血糖，千万不要因为吃了荔枝之后得到很多糖分，就忽略掉一餐。
    建议两餐之间食用荔枝。
    不要过量食用荔枝糖分高，进食量最好不要超过300克（ .. UfqiNews ↓ 4

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...荔枝种植环节全生长周期都离不开电力的加持.
    “你看树上方悬挂的那些灯泡，是为荔枝照明用的.
    另外抽水、下肥也都需要用电，没电没法干.”
    除了种植环节，采摘环节的保鲜对电力更依赖.
    “田头小站”用电不出岔子得益于南方电网广东茂名供电局针对荔枝季的全力服务.
    “部分线路离变电站远、经过山岭雷区多，我们就缩短巡视周期，加强平时用电检查，利用红外测温、负荷监测等手段，及时协助发现低压供电设备隐患，助力种植户抢抓荔枝销售窗口期.”
    茂名供电局根子供电所所长程馨谊说.
    目前，茂名荔枝产业拥有两个国家级现代农业产业园和科技园，三个省级现代农业产业园；市级及以上重点龙头企业30家，其中省级及以上17家，实现“生产、加工、科技、品牌、文旅”全产业链发展，产值超110亿元.
    在荔枝产业的带动下，村子里每年接待游客超过100万人次，大型汽车充电站、各类酒店民宿相继在根子镇落地，庞大的产业链背后是.. 12-15 18:40 ↓ 25

...甜且含糖量高的水果：无花果、芒果、菠萝等，含糖量为10%～14%；鲜红的软柿子、鲜枣、荔枝、石榴、榴莲、香蕉、菠萝蜜、甘蔗等，含糖量高于15%.
    不甜但含糖量高的水果：人参果、百香果、山楂等.
    甜但含糖量不高的水果：西瓜、草莓、木瓜、杨梅等.
    一般人群可根据喜好选择.
    糖尿病患者建议吃含糖量不高的水果，并且要控制总量.
    水果还可以按照寒、热、温、凉的属性来分类.
    人的体质也分为寒（怕冷）、热（怕热上火）、中性（冷热适宜）三种.
    性味寒凉的水果西瓜、柚子、火龙果、梨、柿子、桑椹、橙、香蕉、枇杷、甘蔗等.
    这类水果吃得过多，会导致大便溏薄、胃冷疼痛，不适合怕冷或受凉容易腹泻、痛经的人群，对于火气大、口干、长痘痘、便秘便干的人群却正好.
    性味偏温热的水果荔枝、榴莲、橘子、桂圆（龙眼）、杨梅、桃、樱桃、杏、菠萝蜜等.
    这类水果助阳、温热，多吃会导致口腔溃疡、痘痘发作、脾气暴躁、便秘、口.. 12-24 06:50 ↓ 23 ..UfqiNews