... 2024-05-25 16:40 .. 由于会阴伤口的疼痛或痔疮的疼痛而不敢使劲排便。
在产后的前几天内产妇的饮食较单调，往往缺乏纤维素食物，尤其缺少粗纤维的含量。
这就减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，影响排便。
产妇在分娩前一般都经过灌肠，所以产后2日内多无大便。
防治产后便秘的方法适量活动——分娩后，新妈妈要尽早下床，要适当活动，不能长时间卧床。
保持良好情绪——新妈妈平时要保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，胃肠蠕动减慢。
合理饮食——每日进餐要适当搭配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化，还要多吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
多吃蔬菜、水果、蜂蜜等，以增强润肠通便之功。
蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等，水果以香蕉、苹果、梨、杏等。
药物治疗——以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下之剂，以免损伤正气。
中成药：中药治疗：肉苁蓉1 .. UfqiNews ↓
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