... 2024-05-20 10:40 .. ”《三礼宗义》亦云：“小满为中者，物之生长小得并满，故以小满为名也.”
农谚道，“小满小满，麦粒渐满”，北方大地上，夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未完全成熟，故称“小满”；我国南方地区，则流传着“小满小满，江河渐满”的民谚，充盈的雨水为水稻插秧带来了好时机，广袤田野里一片秧苗青青，满是生机勃勃的景象。
此时，夏忙的序幕已然拉开，丰收的喜悦正在孕育。
“麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱”，农历四月，还是桑事正盛的时候，古人也称之为“蚕月”。
《清嘉录》中记载：“小满乍来，蚕妇煮茧，治车缫丝，昼夜操作.”
在丝业发达的江浙一带，仍有着过“祈蚕节”的习俗，人们搭建戏台上演“小满戏”，以祈求丰收祥瑞。
除了养蚕缫丝，小满时节，水田灌溉、菜籽榨油等农事活动也日渐繁忙。
所谓“小满动三车”，这里的“三车”指的是水车、油车、丝车。
“三神”即掌管“三车”的神灵，人们通过祭祀车神，以求风调 .. UfqiNews ↓
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...用蜂蜜调味），口感酸甜，可补气生津、固表止汗、润肺补肾.
在此时令，北方气温渐高，人体阳气随之隆盛，宜吃“苦”清凉祛火，进补宜适度.
日常膳食中，平补身体的肉蛋类包括带鱼、黄花鱼、鲳鱼、鸡蛋、鹌鹑蛋等；山药、苹果、乌梅、枇杷，爽口性平，是合时宜的果蔬.
饮食忌辛辣肥腻，防止助火生热.
少吃或避免性温性热的食物，如鸽肉、鹿肉、鳝鱼、榴莲、荔枝等.
“大补大满”会导致上火，一旦上火可用“苦”对证祛火.
苦菜（中医称败酱草）具有清热解毒、祛火凉血的功效.
现代研究表明，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种无机盐、维生素等营养成分.
夏季搭配养生补品时，可将苦菜焯熟，配蒜泥凉拌，或清炒、炒肉、拌馅，或煮苦菜粳米粥，均是可口佐餐.
其他苦味食物，如苦菊、芥蓝、生菜、苦瓜等，也均有清热祛火功效.
消食除满小满时节，农作物的籽粒开始饱满，但还未成熟，故称“小满”.
脾胃负责五谷杂粮在人体的吸.. 05-21 02:20 ↓ 46
...江苏常年的入夏时间在5月下旬到6月上旬.
入夏以后，气温进入上升期，这两天气温缓慢回升中，上午10点我省淮河以南的气温普遍在22-24℃左右，淮河以北地区气温稍高，在26-28℃左右.
5月21日，太阳到达黄经60°，我们将迎来二十四节气中的第八个节气——小满.
从气候特征来看，小满时节，我国大部分地区已相继进入夏季，降水也进一步增多.
小满有两层含义，第一与气候降水有关.
小满节气期间，南方的暴雨开始增多，降水频繁，民谚有“小满小满，江河渐满”之说，小满中的“满”，指雨水之盈；第二与农业有关，在北方地区小满节气期间降雨较少，这个“满”不是指降水，而是指小麦的饱满程度.
时至小满节气，北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，小麦满而不盈、满而不溢.
晴好将持续到明天下午，20-21日白天全省大部分地区以晴好天气为主，21日下午至22日全省有一次降水过程.
5月2.. 05-20 15:40 ↓ 18 ..UfqiNews
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