... 2024-03-14 11:30 .. 广西中长跑名将刘德助跑出1分46秒63的惊艳成绩，打破了北京队运动员李俊霖2月28日在2024年全国室内田径大奖赛（第1站）上创造的1分48秒80全国室内纪录，将该项目纪录大幅度提升了2.17秒。
近年来，在男子室内800米项目上可谓是刘德助和李俊霖的天下，两人交替刷新该项目的全国纪录。
2019年全国室内田径锦标赛分区赛西安站，21岁的李俊霖以1分49秒62打破尘封16年的男子800米全国室内纪录。
两年后的2021年全国室内田径邀请赛济南站，21岁的刘德助跑出1分49秒55，将全国纪录提高了0.07秒。
此后，该项目全国纪录沉寂了3年，直至本次两人先后再次刷新彼此保持的纪录。
此次比赛，1分46秒63这一成绩，是刘德助个人运动生涯室内800米的最好成绩。
在室外田径场上，刘德助也有惊艳表现——在2019年的全国田径大奖赛男子800米赛道上，他跑出的1分49秒83打破 .. UfqiNews ↓
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...大家终于能在室内“社区健身房”里打球了，球队还给社区送来了一封感谢信.
为鼓励和引导辖区居民积极参与体育健身活动，营造全民健身的浓厚氛围，提高居民身体素质，黄庄街道东方红社区在蚌山区相关部门的协助和支持下，全力推进暖民心工程.
记者在花园新村小区看到，社区办公楼上开辟出了一处空间，新建了一个室内全民健身场所，占地150平方米左右，配备了乒乓球桌、桌球桌、跑步机、蹦床等形式多样的体育健身器械和设施.
上周五下午，不少居民在这里利用健身器材健身、锻炼.
居民在室内健身房打乒乓球王鑫也是东方红社区的居民，不仅住在这里，还在附近开了一家书店.
但因为有店面要照看，平时只有晚上打烊后能出门活动活动.
“我们打烊以后也没有健身房还在营业了，所以我只能在周边散散步.
现在小区里添了不少健身器材，还有了健身房，锻炼身体方便多了，店里只要不忙我就能过来跑跑步、打打球，很舒服.”
全民健身场所.. 11-08 01:20 ↓ 26
...做饭和烧水过程中不要离开，注意查看是否有汤汁或沸水溢出.
用完后，注意关闭燃气灶具开关.
如果长时间不在家，请切记提前关闭好燃气表前阀门，不要紧闭窗户，保持用气房间通风良好.
定期检查防隐患：燃气软管老化、接头松动等均可能发生，易引发燃气事故.
您可以定期检查是否漏气，用肥皂水(或洗涤剂水)涂抹阀门、管道和连接处，如果漏气，会有气泡产生、并逐渐增大，切记不可使用明火检查，发现胶管龟裂老化或被老鼠咬等现象，应立即更换.
燃气灶台不摆易燃物品：不要在燃气设施、管道上搭挂重物，这样很容易造成燃气泄漏.
如果堆放物品或易燃易爆品，不仅有可能会被点燃，还有可能造成火势的进一步蔓延.
(二)居民天然气用具使用注意事项居民用户使用的燃气燃烧器具主要包括家用燃气灶具、燃气热水器、燃气壁挂炉三大类.
家用燃气燃烧器具的判废年限为8年，超过此期限，为了您的生命财产安全应及时更换.
燃气灶具应具有.. 03-09 13:40 ↓ 13 ..UfqiNews
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