... 2024-01-22 10:50 .. 碎片信息、环境刺激、身体疲劳等会影响专注力最近半年多来，在北京从事市场推广工作的雷婷婷经常在网上看到关于ADHD的报道或讨论。
她发现ADHD的很多表现，例如容易分神、拖延等，确实是人人都会遇到的问题。
“我有时候也会很难沉下心来，比如遇到一些棘手的、想逃避的事时.”
但她不会因此感到困扰，因为会让她分神的事往往不太重要，如果真的是重要的事，她很快就能投入进去。
读文献、确定论文选题是黎楠的“跑神高峰期”。
“有时手机有消息提醒，有时手机没有提醒，我也会想办法跟别人聊天，制造分神的机会。
还有时看着看着文献，会联想到别的事，往往一上午一篇文献都看不明白.”
不过黎楠很清楚自己走神的原因，“一是受到手机干扰，二是想着选题没着落、摘要没写、框架没定，越想越心烦意乱，每次写论文前都觉得有很多座大山压在身上.”
中青校媒调查显示，受访者认为自己不够专注的原因包括碎片化信息太多，很难 .. UfqiNews ↓ 0
...因为会让她分神的事往往不太重要，如果真的是重要的事，她很快就能投入进去.
读文献、确定论文选题是黎楠的“跑神高峰期”.
“有时手机有消息提醒，有时手机没有提醒，我也会想办法跟别人聊天，制造分神的机会.
还有时看着看着文献，会联想到别的事，往往一上午一篇文献都看不明白.”
不过黎楠很清楚自己走神的原因，“一是受到手机干扰，二是想着选题没着落、摘要没写、框架没定，越想越心烦意乱，每次写论文前都觉得有很多座大山压在身上.”
中青校媒调查显示，受访者认为自己不够专注的原因包括碎片化信息太多，很难专注于深入的内容（65.88%）；被各类信息流牵扯（62.63%）；事情多因而静不下心（47.94%）等.
也有2.50%受访者表示自己确诊了ADHD.
西南大学二级教授、博士生导师，西南大学心理学部副部长，心理学国家级实验教学示范中心主任冯廷勇介绍，一些年轻人确实存在不专注、分心、拖延、.. 01-23 02:30 ↓ 0
...她很快就能投入进去.
读文献、确定论文选题是黎楠的“跑神高峰期”.
“有时手机有消息提醒，有时手机没有提醒，我也会想办法跟别人聊天，制造分神的机会.
还有时看着看着文献，会联想到别的事，往往一上午一篇文献都看不明白.”
不过黎楠很清楚自己走神的原因，“一是受到手机干扰，二是想着选题没着落、摘要没写、框架没定，越想越心烦意乱，每次写论文前都觉得有很多座大山压在身上.”
中青校媒调查显示，受访者认为自己不够专注的原因包括碎片化信息太多，很难专注于深入的内容（65.88%）；被各类信息流牵扯（62.63%）；事情多因而静不下心（47.94%）等.
也有2.50%受访者表示自己确诊了ADHD.
西南大学二级教授、博士生导师，西南大学心理学部副部长，心理学国家级实验教学示范中心主任冯廷勇介绍，一些年轻人确实存在不专注、分心、拖延、冲动等情况，这要分两种情况来看，一种是病理性质的，另.. 01-22 20:30 ↓ 0 ..UfqiNews
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