... 2024-01-16 21:20 .. 这份“透心凉”适合你吗?中医:冬天人体阳气更旺,更适合吃冷食在很多人的印象中冷饮是夏日的标配,可是在哈尔滨中央大街上正上演着在零下20℃的天气每天卖10000根冰棍的传奇!有人说,这是东北人用魔法打败魔法的最佳实践,南方“小土豆们”勇闯“尔滨”时也纷纷体验这份“透心凉”。
那么,问题来了,冬天到底能不能吃冰棍、喝冷饮?听听广州中医药大学第一附属医院脾胃科刘凤斌教授怎么说。
中医认为吃寒凉食物会损耗身体的阳气,冬夏两季人体的阳气是不同的。
刘凤斌教授介绍,冬天是“封藏”的季节,天寒地冻时皮肤的毛孔是收缩的,人的阳气不会随着出汗而外泄,而是收敛到了体内,并不断蓄积。
而到了夏天,毛孔腠理开放,表皮会不断出汗,属于“开泄”的季节,阳气则不断被消耗,五脏六腑的气血会相对不足一些。
另外,冬夏两季的饮食也会影响人体的阳气。
夏季由于天气炎热,吃生冷瓜果、叹空调比较多,这样也会进一 .. UfqiNews ↓
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...常在洗发水中添加一些防晒剂,以适当防止紫外线对头发的损伤.
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文章分为两大部分,一部分从“远”、“大”、“热”三个方面介绍了太阳的有关知识,而第二部分讲的就是太阳跟人类有着密切的关系.
《太阳》是一篇常识性说明文,它介绍了太阳的特点,讲述了太阳和地球及人类的关系.
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