... 2023-12-13 05:20 .. 钠离子还可影响血管内皮细胞的功能，通过引发血管狭窄而导致血压升高。
最为关键的是钠离子升高血压的效应，对于正常人而言影响较小，而对于高血压患者危害则较为明显。
一项研究表明，相同高盐饮食对高血压患者收缩压的影响达5.4mmHg，对舒张压的影响达2.8mmHg；而对血压正常人群则分别只有2.4mmHg和1.0mmHg。
钠离子的危害还在于可加重高血压引发的心脏病和脑卒中等并发症的严重程度，因此提倡低盐饮食也有一定合理性。
哪些人需要低盐饮食心脏病、肾脏病、肝硬化合并腹水、重度高血压及水肿患者是低盐饮食的主要人群。
低盐饮食中食盐量真的越少越好吗低盐饮食并不是说吃盐越少越好，更不是不吃盐。
若过度限盐，会出现一定的不良反应。
盐摄入不足，会使机体细胞内外渗透压失去平衡，促使水分进入细胞，产生程度不等的脑水肿，轻者出现意识障碍，包括嗜睡、乏力、神志恍惚，严重者可发生昏迷。
低盐饮 .. UfqiNews ↓
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