↖  拨开营养迷雾 滨医附院专家详解手术后饮食三大误区..


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... 2023-10-02 03:00 .. 尤其是胃肠道手术患者和家属非常关心和关注的一个问题。
    9月27日,记者采访了滨州医学院附属医院胃肠外科主治医师曹连盟,为市民详细解析关于术后饮食方面最常见的三大误区。
    误区一:熬成奶白色的汤最有营养奶白色的浓汤总给人一种大补的感觉,例如我们日常生活中常见到的鲫鱼汤、鸽子汤、猪蹄汤、羊肉汤、冬瓜汤、排骨汤。
    这些汤不光味道鲜美,而且给人营养丰富的感觉。
    但实际情况是这些汤中所蕴含的营养价值远没有想象中的那么高,大概只有原食材的5%~10%左右。
    它之所以是奶白色的,更多的是源自于食材中脂肪的乳化,而手术后康复所急需的优质蛋白仍然大部分保留在食材中。
    所以说,如果要想吃地更有营养,不仅要喝汤,还要记得把汤渣吃下去。
    误区二:发物不能吃发物是什么呢?其实从现代医学角度来讲,并没有此类的定义。
    它更多的是一种民俗或养生的概念,泛指某些可能诱发旧疾或加重已发疾病的食物,比如人们常说的 .. UfqiNews 1

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