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04-12 04:10...必要时可用搅拌机制备匀浆膳。避免油炸、肥腻、甜食及辛辣刺激等食物和调味品。三是给予适宜的能量,保持适量的身体活动;避免体重出现过快和过大的波动。四是保证充足的优质蛋白质摄入。优选富含蛋白质而且脂肪相对低的动物性食物,如清蒸鱼虾、去皮的鸡肉鸭肉、里脊肉、脱脂奶类、豆腐等。必要时,可辅助服用蛋白质补充剂。尽量避免肥肉、烟熏... 8
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02-20 23:20...一些老人在康复后,社交范围变窄,户外活动时间减少,总体活动量下降,也会影响老年人的进食情况。还有一些生病期间服用的药物,产生的消化系统副作用也对食欲和消化功能有影响。专家建议,对于胃肠功能下降引起的进食问题,可以尝试调整食物的种类和性状,多进食一些营养丰富且容易消化吸收的食物,还可以通过增加进食的频次等方法进行调整,也... 9
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02-12 02:20...薯类指的是红薯、紫薯、土豆、山药、芋头等。蔬菜:每天400-500克,多选择深色蔬菜,如油菜、菠菜、紫甘蓝、西蓝花、油麦菜、胡萝卜等。蔬菜品种尽可能丰富,哪怕每种的量少一些。鸡蛋:每天一个。奶类:每天300-400毫升牛奶或酸奶。瘦肉/鱼虾:每天100克左右。豆制品:每天15克大豆,或100克豆腐,或一杯豆浆。水果:每... 10
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02-12 02:20...薯类指的是红薯、紫薯、土豆、山药、芋头等。蔬菜:每天400-500克,多选择深色蔬菜,如油菜、菠菜、紫甘蓝、西蓝花、油麦菜、胡萝卜等。蔬菜品种尽可能丰富,哪怕每种的量少一些。鸡蛋:每天一个。奶类:每天300-400毫升牛奶或酸奶。瘦肉/鱼虾:每天100克左右。豆制品:每天15克大豆,或100克豆腐,或一杯豆浆。水果:每... 8
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02-07 02:30...避免油炸、肥腻、甜食及辛辣刺激等食物和调味品。三是给予适宜的能量,保持适量的身体活动;避免体重出现过快和过大的波动。四是保证充足的优质蛋白质摄入。优选富含蛋白质而且脂肪相对低的动物性食物,如清蒸鱼虾、去皮的鸡肉鸭肉、里脊肉、脱脂奶类、豆腐等。必要时,可辅助服用蛋白质补充剂。尽量避免肥肉、烟熏和腌制等加工肉、动物油等摄入... 1
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02-06 23:00...四是保证充足的优质蛋白质摄入。优选富含蛋白质而且脂肪相对低的动物性食物,如清蒸鱼虾、去皮的鸡肉鸭肉、里脊肉、脱脂奶类、豆腐等。必要时,可辅助服用蛋白质补充剂。尽量避免肥肉、烟熏和腌制等加工肉、动物油等摄入。五是多吃新鲜蔬菜和水果。争取做到每餐有蔬菜,每日有水果。蔬菜多选择深色蔬菜;水果避免用果汁饮料代替鲜果或者鲜榨果汁... 1
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01-30 14:30...包括口服的肠内营养制剂,可在专业营养师的指导下进行选择和补充。对于老年人、感染前已有明显营养不良、长期的低体重或者素食者等特殊人群,争取在吃好饭的基础上额外补充肠内营养制剂;对于原来有糖尿病、高血脂、高血压的患者,需对总营养素和总热量进行调整,配合治疗。“阳康”后营养管理应该继续进行。于康说,合理的营养搭配可以加速康复... 1
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01-30 14:10...建议有条件的感染者在能吃饭的基础之上,额外选用肠内营养制剂。如今,在医院都可以获得特殊医学用途配方食品,包括口服的肠内营养制剂,可在专业营养师的指导下进行选择和补充。对于老年人、感染前已有明显营养不良、长期的低体重或者素食者等特殊人群,争取在吃好饭的基础上额外补充肠内营养制剂;对于原来有糖尿病、高血脂、高血压的患者,需... 2
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01-28 19:00...对于老年人、感染前已有明显营养不良、长期的低体重或者素食者等特殊人群,争取在吃好饭的基础上额外补充肠内营养制剂;对于原来有糖尿病、高血脂、高血压的患者,需对总营养素和总热量进行调整,配合治疗。“阳康”后营养管理应该继续进行。于康说,合理的营养搭配可以加速康复,提高生活质量。对于能正常进食的人,“阳康”以后可以遵循《中国... 1
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01-28 16:30...可在专业营养师的指导下进行选择和补充。对于老年人、感染前已有明显营养不良、长期的低体重或者素食者等特殊人群,争取在吃好饭的基础上额外补充肠内营养制剂;对于原来有糖尿病、高血脂、高血压的患者,需对总营养素和总热量进行调整,配合治疗。“阳康”后营养管理应该继续进行。于康说,合理的营养搭配可以加速康复,提高生活质量。对于能正... 2
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01-28 12:10...在补充营养方面还有什么其它推荐?北京协和医院临床营养科主任于康表示,蛋白质对于“阳康”患者而言确实非常关键。他提示,蛋白质的补充要基于以下关键要点,才能使补充合理规范,使蛋白质发挥应该发挥的作用。首先健康状况下,成人每公斤体重需要1.0克蛋白质,老年人可能要增加到1.2克。但是对于新冠感染的患者,在“阳康”期的时候,就... 6
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01-28 04:40...需对总营养素和总热量进行调整,配合治疗。“阳康”后营养管理应该继续进行。于康说,合理的营养搭配可以加速康复,提高生活质量。对于能正常进食的人,“阳康”以后可以遵循《中国居民膳食指南(2022)》的基本原则:尽量保持食物多样化,餐桌上丰富多彩一点;保持良好饮食习惯,比如每日三餐定时定量;保证几种重要的营养物质或者食物的摄... 12
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01-27 14:30...避免油炸、肥腻、甜食及辛辣刺激等食物和调味品。三是给予适宜的能量,保持适量的身体活动;避免体重出现过快和过大的波动。四是保证充足的优质蛋白质摄入。优选富含蛋白质而且脂肪相对低的动物性食物,如清蒸鱼虾、去皮的鸡肉鸭肉、里脊肉、脱脂奶类、豆腐等。必要时,可辅助服用蛋白质补充剂。尽量避免肥肉、烟熏和腌制等加工肉、动物油等摄入... 1
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01-24 01:40...”网上还流行一个说法——“阳康”之后应该坐一个“小月子”休养30天。对此,北京协和医院临床营养科主任于康说,可以将此理解为“阳康”之后需要加强营养,调节身体机能。“如果进补的话,切忌操之过急。”于康解释,“阳康”后,很多脏器,包括消化道的恢复,都需要一定时间。太急、太多、太猛的进补,或者暴饮暴食,可能会适得其反,欲速则... 1
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01-21 08:40...在补充营养方面还有什么其它推荐?北京协和医院临床营养科主任于康表示,蛋白质对于“阳康”患者而言确实非常关键。他提示,蛋白质的补充要基于以下关键要点,才能使补充合理规范,使蛋白质发挥应该发挥的作用。首先健康状况下,成人每公斤体重需要1.0克蛋白质,老年人可能要增加到1.2克。但是对于新冠感染的患者,在“阳康”期的时候,就... 28
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01-21 06:50...全国正在有序开展老年人、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病患者等重点人群分级分类动态服务和“关口前移”工作,要做到重点人群感染早发现早用药,做好定期联系服务和日常健康监测等。在谈到新冠病毒感染后是否需要额外补充营养产品时,北京协和医院临床营养科主任于康表示,如果患者出现食欲差,或者进食量减少,特别是减少超过三分之一或者二分之... 1
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01-19 22:30...避免油炸、肥腻、甜食及辛辣刺激等食物和调味品。三是给予适宜的能量,保持适量的身体活动;避免体重出现过快和过大的波动。四是保证充足的优质蛋白质摄入。优选富含蛋白质而且脂肪相对低的动物性食物,如清蒸鱼虾、去皮的鸡肉鸭肉、里脊肉、脱脂奶类、豆腐等。必要时,可辅助服用蛋白质补充剂。尽量避免肥肉、烟熏和腌制等加工肉、动物油等摄入... 1
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01-18 23:40...因此对“阳康”后营养状态不佳,又经口饮食受限的老年患者来说,单独补充蛋白粉并不是最佳选择。杨香瑜提醒,购买蛋白粉之前,应该大致了解自家老人的身体情况,如植物蛋白粉不适合肾病患者。部分肾功能不全者应遵循低蛋白饮食模式,限制植物蛋白摄入,以免增加肾脏负荷。此外,中、老年奶粉中含有乳糖,对于“阳康”后消化功能稍差的老年患者,... 11
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01-18 02:50...就要提高到1.2-1.5克每公斤体重,相当于比日常吃的蛋白质增加了20%,甚至有时候可以到50%。其次控制好摄入量,需要注意两个要点。要点一,增加优质蛋白,来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉、水产品等的蛋白质,当然也可以通过豆腐及其制品来补充。如果进食量比感染前减少,或者是食欲差,可以在吃饭的基础上选择蛋白质的补充剂进行补充。要点... 4
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01-16 20:00...如鼻翼扇动,点头样或耸肩样呼吸,口唇青紫,面色苍白或发灰等情况,应尽快就诊。如果孩子出现喂养困难甚至拒食;或频繁呕吐、腹泻,或出现尿量减少等脱水的征象;或出现超高热(41℃),或持续高热不退,或发热时间超过3天;或是发热伴有新发的皮疹时,均应及时就医。阳康后症状消失应及时停药新冠感染以后,治疗的药物主要是对症,比如针对... 30
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12-26 00:00...这种观点是不正确的。从中医角度看,康复后大补对身体不利,容易出问题。大吃大喝对身体的康复也不利,甚至出现“食复”,即不正确吃东西导致疾病复发,比如出现发烧的症状,尤其是青少年更容易出现“食复”。不要大吃大喝,特别是不要吃油腻和肥甘厚味的食物,要清淡饮食,可以每天吃一两个鸡蛋、喝牛奶或者喝粥,多吃蔬菜水果,保证体力恢复。... 2
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2024-05-21-05:31 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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