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01-30 19:40...洋葱:活跃的血脂杀手洋葱富含二烯丙基硫化物,有预防血管硬化、降低血脂的功能。洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力。中医提示:医院脾胃病科主任孙刚建议,洋葱偏温性,阴虚火旺的人不宜多吃。一般人也不宜过量食用,过量食用会产生胀气和排气过多,不利于健康。苹果:美容补水减脂果苹果内含有大量的可溶性物质,是机体补水的佳品,... 24
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